Manti s tekvicou - úžasne chutné a zdravé

Pomocou receptu v tomto článku sa dozviete, ako uvariť chutné tekvicové manti. Dozviete sa, ako pre ne pripraviť náplň a cesto, rozvaľkajte a nakrájajte. Oboznámte sa s technikou tvarovania takýchto výrobkov. Nakoniec získajte skvelé jedlo na plné jedlo.

1,5 hodiny
196 kcal
1 porcia
Stredná náročnosť
Manti s tekvicou - úžasne chutné a zdravé

Kuchynské spotrebiče a riad: mantyn, nôž, valček, miska na cesto, plniaca nádoba, lyžica.

Zložky

tekvica 1,5 kg
cibuľa 3-4 ks.
paprika 0,5 lyžičky
soľ 3 lyžičky
maslo 50 až 70 g
vajíčko 1 ks
voda 500 ml
múka 1 kg
rastlinný olej 3-4 lyžice. l.

Krokové varenie

  1. Najprv pripravte cesto na manti. Nalejte jednu pohár vody do stredne veľkej misky, porazte jedno vajíčko, dobre premiešajte.
    Na prípravu cesta kombinujte vodu s vajcom.
  2. Teraz pridajte múku postupne a mieste cesto tak, aby bolo mäkké. Preto do misky nelejte okamžite všetku múku, ale pridajte trochu a získajte správnu konzistenciu. Do cesta si môžete pridať trochu soli, ale to nie je potrebné, stačí len osoliť vodu, v ktorej sa manti uvaria.
    Hnette hladké cesto.
  3. Rozložíme cesto na stôl a opatrne ho zvineme, prikryjeme miskou, necháme ju 20 minút odpočívať. Medzitým pripravte náplň pre manti.
    Nechajte cesto uvariť.
  4. Jeden a pol kilogramu tekvice nakrájanej na prúžky, kôra. Potom prúžky nakrájajte na malé kocky. Pri kúpe tekvice dávajte pozor na jej farbu. Malo by byť jasne oranžové a samotný produkt je holistický, bez poškodenia zhora.
    Nakrájajte tekvicu na malú kocku.
  5. Cibuľu očistíme, umyjeme ju pod tečúcou vodou a jemne nasekáme. Je lepšie používať sladkú cibuľu, čo dodá náplni pikantnosť.
    Brúsiť cibuľu.
  6. Do samostatnej misky premiešajte tekvicu, cibuľu, pridajte 0,5 čajovej lyžičky červeného korenia, všetko zmiešajte, podľa chuti soľ odložte.
    mix tekvica s cibuľou a korením.
  7. Vrátime sa k testu a začneme valiť manti. Rozdeľte cesto na dve časti, každú z nich rolujeme.
    Cesto je rozdelené na dve časti.
  8. Potom jednu z nich rozbalíme veľmi jemne.
    Cesto sa musí rolovať veľmi, veľmi tenko.
  9. Keď dostanete tenkú vrstvu, zabalte ju na valček a položte ju do vrstiev.
    Cesto vytvarujeme do rozprávky a potom ju zložíme do malých vrstiev.
  10. Potom cesto nakrájame na rovnaké prúžky.
    Výsledná vrstva cesta sa nakrája na rovnaké štvorčeky.
  11. Každý prúžok otvoríme, položíme na seba a odrežeme okraje.
    Každý štvorček rozložíme dlhou stuhou a položíme každý na seba.
  12. Teraz sme túto kombináciu orezali rovnakými štvorcami.
    cesto nakrájame na štvorce rovnakej veľkosti.
  13. Položíme štvorce na stôl a do každého z nich položíme polievkovú lyžicu náplne. Rovnaké kroky vykonávame s druhou polovicou testu.
    dajte tekvicu náplň na stred každého kusu.
  14. Bude to veľmi chutné, ak na náplň položíte malý kúsok masla. Môžete si vybrať, na čo ste zvyknutí a máte istotu v jeho kvalitu.
    K náplni môžete tiež pridať kúsok masla.
  15. Je čas vyrezávať manti. Horné rohy štvorcov spájame priečne.
    Spojte protiľahlé rohy cesta a vytvorte štvorec.
  16. Dostanete uzavretý štvorec, ale pod ním zostanú medzery - spojíme ich v pároch. Teraz je náš produkt zatvorený, môžete poslať manti do plášťa.
    Rohy výsledného štvorca musia byť tiež navzájom spojené.
  17. Vezmeme pláty z dvojitého kotla, namažeme ich rastlinným olejom, natiahneme manti na vrch a pošleme ich do plášťa na varenie.
    Mantu sme vložili do plášťa a uvarili.
  18. Po 40 minútach bude jedlo pripravené.
    Tu sú také úžasné manti s tekvicou, ktorú máme.
Vaša domácnosť ocení tento kulinársky výrobok. Napokon, samotný výplňový produkt - tekvica, si zachováva obrovské množstvo živín. Je to zdroj vitamínov, draslíka, horčíka, preto je užitočný aj pre staršie osoby. Dýňová šťava je predpísaná pre tehotné ženy a deti. Tekvica je užitočná pri patológiách pečene, dokonca aj pre tých, ktorí chcú schudnúť. Manti je možné podávať na veľkej miske, ozdobiť bylinkami, zalejeme kyslou smotanou.

Video recept

Video hovorí o tom, ako variť manti, poskytuje užitočné tipy na varenie. Budete mať možnosť sledovať proces a vidieť konečný výsledok.

Vážení čitatelia, povedzte mi, či ste museli variť manti. Ak sa váš recept nelíši od receptu uvedeného v tomto článku, zdieľajte informácie a radte mu pri varení.

Ostatné rastlinné recepty

Príslovia zrady ✍ 50 najlepších výrokov o priateľstve a zrade, vernosti, darebákoch, výrokoch, aforizmoch

Sušiť šalát re krok za krokom recept s fotografiou

Kuracie prsné pastrómy podľa postupného receptu s fotografiou

Kuracie frikasé krok za krokom recept s fotografiou

krása

móda

diéty