Kuchynské spotrebiče a riad:
- rúra;
- forma na košíčky;
- kuchynské váhy;
- metla alebo vidlice;
- lyžica a lyžica;
- kuchynský robot;
- hlboká misa na cesto;
- sito na múku;
- chňapky;
- kuchynský uterák;
- riad na servírovanie.
Zložky
| výrobok | číslo |
| Lúpaná tekvica | 200 g |
| Kuracie vajcia | 2 ks |
| cukor | 200 g |
| Rastlinný olej | 85 až 90 ml |
| Pšeničná múka | 150 g |
| Škorica (mletá) | 1 lyžička |
| Prášok do pečiva | 1 lyžička |
Krokové varenie
- Lúpanú tekvicu (200 g) nakrájajte na malé kúsky, nakrájajte na kuchynský robot a preneste do hlbokej misky.

- Do tekvice pridajte surové kuracie vajcia (2 ks) a miešajte šľahačkou alebo vidličkou, až kým sa nedosiahne hustá homogénna hmota.

- K zmesi sa pridá cukor (200 g) a znovu sa premieša.

- Potom nalejte rastlinný olej (85 - 90 g) a premiešajte tak, aby bol rovnomerne distribuovaný v celom objeme. Namiesto rastlinného je vhodný olivový olej.

- Teraz pridajte múku (150 g), ktorá sa musí preosiať vopred, prášok do pečiva z cesta (1 lyžička), mletú škoricu (1 lyžička) a mieste cesto, ktoré by malo konzistenciu podobať hustej kyslej smotane. Všetky tri komponenty sa môžu nechať prejsť sitom.

- Formy na košíčky namastite rastlinným olejom (ak je to potrebné) a naplňte ich, ale nie úplne, muffiny počas pečenia sa zväčšia.

- Polovýrobky odošlite do rúry, predhriate na 200 stupňov a pečte 15 - 20 minút. Vytiahnite hotové muffiny z rúry, nechajte niekoľko minút vychladnúť, vytiahnite ich z foriem, vložte do vhodnej misky a môžete ich podávať.

Video recept
Toto video poskytuje podrobné pokyny krok za krokom, ktoré vysvetľujú, ako piecť chutné, výživné a zdravé tekvinové muffiny v peci podľa receptu Jamie Olivera. Budú apelovať nielen na dospelých, ale aj na deti.






