Red Bean Lobio - tradičný klasický recept 🥣

V tomto článku sa dozviete klasický recept na červené fazuľové lobio. Zoznámte sa s funkciami spracovania bôbov, ktoré vám pomôžu rýchlejšie ho variť, aby fazuľa dopadla mäkko. Pozrite sa, aké ďalšie prísady sú potrebné pre jedlo a ako ich spracovávať. Opakovaním správnej postupnosti varenia si budete môcť urobiť vynikajúce jedlo, ktoré príjemne diverzifikuje vašu stravu.

7 hodín
170 kcal
7 porcií
Stredná náročnosť
Red Bean Lobio - tradičný klasický recept 🥣

Kuchynské spotrebiče a náradie: misa, misa, kanvica, mixér, panvica, lyžica, nôž, krájacia doska, panvica, sporák.

Zložky

výrobok číslo
Červené fazule 500 g
voda 2,5 - 3 1
cibuľa 2 - 3 ks.
cesnak 3 strúčiky
vlašský orech 100 g
paradajka 2 ks
koriander 12 g
soľ podľa chuti
Mletá čierna a červená paprika podľa chuti
Rastlinný olej 2 lyžice. l.
Suneli chmeľ 1 polievková lyžica. l.
Čili korenie 0,5 dielu

Krokové varenie

Príprava fazule

  1. Do misky nalejte 500 g červenej alebo farebnej fazule studenou vodou. Ak sa niektoré fazule dostanú na povrch, pritlačte ich prstami dole, môžu byť vo vnútri prázdne. Takéto fazuľa nie je vhodná a musí sa zlikvidovať. Fazuľa necháme napučať 6 - 8 hodín (možné v noci).
    Fazuľu naplníme vodou na noc, aby sa napučala.
  2. Po uplynutí tejto doby vypustíme vodu. Bôby prenesieme na panvicu, nalejeme vodu tak, aby pokryla celé fazule.
    Naplňte fazuľa novou vodou a nechajte ju uvariť.
  3. Zapálili sme oheň. Po varení nechajte variť a nechajte vodu vypustiť.
    Zbavte fazuľa a povarte ju.
  4. Znovu ho položíme do ohňa a naplníme ho čistou vodou v pomere 1: 4 (1 diel fazule v 4 dieloch vody). Časť fazule môže byť mierne rozdrvená vidličkou priamo na panvici. Len to nepreháňajte, v hotovom jedle by malo byť veľa celých zŕn. Varte na miernom alebo nízkom ohni 50 - 90 minút, občas zamiešajte. Fazuľa by mala byť mäkká.
    Fazuľa opäť naplňte vodou a varte, kým nie je pripravená.

Rastlinné prípravky

  1. Na kocky nakrájame 3 stredne cibule (alebo 2 veľké). Cibuľa v miske by mala byť cítiť a mala by byť viditeľná.
    Nakrájajte cibuľu na malú kocku.
  2. Brúsime nožom 3 strúčiky cesnaku (možno pretlačiť lisom).
    Cesnak obrúste nožom.
  3. Hornú a dolnú časť striháme blízko stonkového kríža k krížu 2 červené zrelé paradajky. Vložte do hlbokej misky, zalejeme vriacou vodou tak, aby voda pokrývala paradajky. Otočte paradajky z jednej strany na druhú. Nechajte pôsobiť 1 minútu.
    Paradajky nalejte do vriacej vody.
  4. Prejdeme na studenú vodu. Špičkou noža odtrhneme kožu a olúpeme paradajku.
    Paradajky premiestnime po prevarení do ľadovej vody a ošúpeme.
  5. Kocky paradajky.
    Kocky paradajky.
  6. Zoradíme jadrá z obalu a membrán. Orechy by nemali byť sladké a rozmaznané. Mletie v mixéri (mlynček na mäso) 100 g vlašských orechov.
    Vlašské orechy brúsime mixérom.
  7. Jemne nasekajte 12 g (malá partia) koriandra.
    Jemne nasekajte koriander.

Varenie lobby

  1. Nalejte 2 panvice do panvice. l. rastlinný olej, zahrievanie. Panvica je lepšie vziať veľký priemer s vysokými stranami. Nasekanú cibuľu rovnomerne rozložte. Smažte na miernom ohni až do priesvitného svetla so svetlým zlatom.
    Na panvici opečte cibuľu.
  2. Rozložili sme tam kocky paradajky.
    Pridajte paradajky na cibuľu na panvici.
  3. Podľa chuti pridajte soľ, červené a čierne mleté ​​papriky. Sezóna 1 lyžica. l. suchá zmes chmeľu a slnečnice. Zmiešame všetko tak, aby sa vôňa zmiešala.
    Pridajte soľ, korenie, slnečnica.
  4. Rozložíme varené fazule, nasekaný cesnak, orechy a koriandr.
    Pridajte jemne nasekané koriandr, orechy a fazuľa.
  5. Ak chcete zabrániť vyschnutiu misky, pridajte vodu, v ktorej boli fazule uvarené. Ak chcete, aby jedlo bolo korenené, pridajte 0,5 dielu papriky chilli. Fritujte ďalších 5 minút, kým sa neuvarí.
    Ako vidíte, nie je vôbec ťažké vyrobiť lobio z červených fazule podľa klasického receptu.

Miska by mala byť korenistá a korenistá, ale zároveň jedlá s korenistosťou. Ak podávate teplé jedlá - potom je to hlavné jedlo a ak je studené, potom je to rýchle občerstvenie.

Video recept

V tomto videu si môžete pozrieť, ako uvariť gruzínske jedlo - lobby podľa klasického receptu. Uvidíte, ako nakrájať a nakrájať zeleninu, v akom poradí je kombinovať na panvici.

Toto je vynikajúce jedlo, ktoré sme uspeli. Milovníci fazule si to budú obzvlášť užívať.Najdôležitejšou vecou je výber správnej odrody bôbov a pokiaľ možno úroda bežného roka, potom v ňom bude dostatok škrobu a zároveň nebude príliš suchý. Varili ste gruzínske jedlá? Ak nie, je čas začať. Koniec koncov, naše recepty sú cenovo dostupné a jednoduché. Použite ich a budete mať úspech.

Ру Puff croissants ому recept with photo

6 receptov na omeletu v peci: od klasických po stravu

Gratulujem k narodeninám dcéry v próze 50 prianí pre dcéru dievčat narodenín od rodičov, v próze a poézii

Miešané vajcia v pita chlebe podľa receptu s fotografiou krok za krokom

krása

móda

diéty