Kuchynské spotrebiče a riad:
- krájacia doska;
- nôž;
- strúhadlo;
- pekáče;
- kuchynská kefa;
- panvica;
- fólie;
- drevené špajle;
- potravinový zábal;
- kladivo na kotlety;
- polievková lyžica;
- lyžičku.
Zložky
Kuracie filé | 800 g |
Tvrdý syr | 100 g |
cesnak | 2-3 strúčiky |
mrkva | 1 ks |
majonéza | 2-2.5 Čl. l. |
Kyslá smotana | 1 polievková lyžica. l. |
petržlen | 1 zväzok |
Rastlinný olej | 2 lyžice. l. |
soľ | podľa chuti |
Mleté čierne korenie | podľa chuti |
Krokové varenie
- Ak ste si kúpili prsia, oddeľte kuracie filé od kosti, umyte a odstráňte prebytočnú vlhkosť papierovou utierkou. Rezané na malé plátky s hrúbkou 5 - 8 mm.
- Zakrývame ich lepiacou fóliou a na jednej strane odrazíme kladivom.
- Odstráňte fóliu, soľ a korenie kurča podľa chuti na oboch stranách. Nechajte chvíľu pôsobiť, aby boli kusy nasýtené korením.
- Na plnenie vezmite 2-3 strúčiky cesnaku a 1 malú mrkvu, 100 g tvrdého syra, banda petržlenu a majonézy, ktoré boli predtým umyté a ošúpané z hornej vrstvy. Cesnak pretlačte lisom a mrkvu a syr votrite do jemného strúhadla. Rezané greeny nožom. Zmiešajte ingrediencie v jednej nádobe s pridaním 1,5 - 2 lyžice. l. majonéza (môže sa nahradiť kyslou smotanou).
- Na kúsok kurčaťa dajte lyžičku náplne a zabalte ju do role.
- Prepichneme ho drevenou špajdou, aby sme držali formu.
- Na panvici zohrejte 1-2 polievkové lyžice. l. rastlinného oleja a rozotrite rolky. Vyprážajte 2-3 minúty na každej strane, až kým sa neobjaví ružová farba. Prsia sa vyprážajú veľmi rýchlo a je dôležité to nepreháňať na panvici.
- Ďalej posúvame kotúče vo fólii na pečenie. Namažte každú z nich zmesou 1 polievková lyžica. l. kyslá smotana a 1 polievková lyžica. l. majonéza.
- Plňte valčeky mierne slanou horúcou vodou alebo, čo je ešte lepšie, vývar do stredu a posielate do rúry predhriatej na 230 ° C po dobu 15 - 20 minút.
- Po nevyhnutnom čase vyberieme rožky z rúry a podávame s kašou, zeleninou a inými prílohami. Kuracie mäso sa stane jemným a šťavnatým a syrová náplň s cesnakom sa príjemne roztiahne a dokonale doplní chuť mäsa.
Video recept
Jeden z najlepších receptov na varenie takéhoto jedla je tiež zobrazený na videu. Ukazuje ďalšiu pomerne dobrú verziu výplne, ktorá môže byť pre mnohých tiež zaujímavá.