Kuracie mäso s fazuľou - jednoduché, chutné a lacné budget

Na základe jednoduchého receptu uvedeného v článku budete môcť uvariť chutnú guláš, do ktorej sa pridá kuracie mäso s fazuľou a niektoré ďalšie prísady. Dozviete sa, ako pripraviť fazuľa na varenie, aby boli mäkké, ako aj ako spracovať kuracie mäso pred zostavením misky. Podľa podrobných pokynov získate nádherné plnohodnotné jedlo, výživné a chutné, ktoré sa dá podávať so zeleninou a šalátmi.

2 hodiny
104 kcal
4 porcie
Stredná náročnosť
Kuracie mäso s fazuľou - jednoduché, chutné a lacné budget

Kuchynské spotrebiče a riad:

  • hlboká doska;
  • kuchynský nôž;
  • odmerka;
  • krájacia doska;
  • varná doska;
  • Kotol alebo panvica s hrubými stenami a spodkom;
  • lopata;
  • panvica;
  • panvu;
  • kuchynské kliešte;
  • lyžica a lyžica;
  • malta;
  • cedidlo;
  • hlboká misa;
  • obslužná doska.

Zložky

výrobok číslo
Biele fazule 300 až 350 g
Kuracie mäso 1 ks
cibuľa 2 ks
voda 2500 ml
Čili korenie 1 ks
cesnak 8-10 klinčekov
Rastlinný olej 60 ml
Semená koriandra 1 lyžička
Paradajky vo vlastnej šťave 300 - 400 ml
cukor 3 lyžičky
soľ 1/2 lyžice. l.
oregano 1/2 lyžice. l.
koriander 1/2 lúča

Krokové varenie

  1. V hlbokej miske cez noc namočte asi 300 - 350 g bielych fazúľ a nalejte do 500 ml studenej vody. Ráno bôby trochu napučia, prenesú sa na panvicu, naplnia sa litrom vody a zapália sa na miernom ohni 1 - 1,5 hodiny.
    Vopred namočené fazule sú pripravené na varenie.
  2. Kým fazuľa vrie, pripravujeme ďalšie prísady. Opláchnite čili a nakrájajte na tenké krúžky.
    Čili jemne nasekajte.
  3. Na jedlo potrebujete 8-10 strúčikov cesnaku. Polovica cesnaku je nakrájaná na malé krúžky a druhá časť je nakrájaná trochu väčšia.
    Nasekáme tiež cesnak.
  4. Ošúpeme 2 cibule z šupiek a nakrájame na stredné kocky. Zeleninu by ste nemali drviť tak, aby bola hmatateľná v hotovom jedle.
    Nakrájajte cibuľu.
  5. Pokračujeme v krájaní jatočného tela. Ostrým nožom odrežte všetky nepotrebné kože, ale ak necháte trochu bieleho kuracieho tuku, použije sa na varenie. Kuracie mäso nakrájame na porcie a vložíme do osobitnej misky. Z zvyšného kurča, ako sú krk, krídla a ďalšie časti, si môžete vývar variť.
    Nakrájame kurča na kúsky.
  6. Kuracie tuky sa nakrájajú na malé kúsky.
    Nakrájajte kurací tuk na malé kúsky.
  7. Nalejte 50 ml rastlinného oleja do kotla alebo do panvice s hrubými stenami. Keď sa olej dobre zohreje, nasekanú cibuľu rozložte a smažte na miernom ohni. Aby cibuľa nespálila, nezabudnite ju pravidelne miešať špachtľou.
    Cibuľu opečte v rastlinnom oleji v kotli, kým nezmäkne.
  8. Na sporák sme položili panvicu a nalejeme asi 10 ml rastlinného oleja. Dáme to trochu zahriať a rozložiť kúsky kuracieho tuku. Potom nakrájané kúsky kurčaťa položte. Smažte na každej strane niekoľko minút, kým sa úplne neuvarí a neobjaví sa zlatá kôra.
    Na inej panvici opečte kuracie kúsky.
  9. Keď je cibuľa v kotli mierne priehľadná, pridajte naň nasekanú chilli papričku a všetko dobre premiešajte. Fry ešte pár minút.
    Do kotlíka pridajte chili pepper.
  10. Semená koriandra v množstve 1 lyžička. dať do malty a drviť paličkou. Nasekaný koriander pridajte do kotla s cibuľou a chili.
    Pridajte koriander do cibule.
  11. Po 3 - 4 minútach pošleme na zeleninu v kotli hrubo nasekané kúsky cesnaku. Zmiešajte prísady špachtľou a varte 2-3 minúty.
    Rozotierajte cesnak na cibuľu s korením.
  12. Po 2 až 3 minútach nalejte do kotla 300 - 400 ml paradajok vo vlastnej šťave. Môžete si ich vyrobiť sami, alebo si ich môžete kúpiť v obchode.
    Pridajte paradajky do cibule vo vlastnej šťave.
  13. Na kompenzáciu kyslosti pridajte do kotla zeleninu 3 lyžičky. cukor. Všetky produkty dôkladne premiešajte špachtľou a varte na miernom ohni.
    Na vyváženie chuti pridajte do omáčky cukor.
  14. Prebytočnú tekutinu z fazule vypustite cez cedník a preneste ju do kotla na zeleninu. Ďalej nalejte do kotla asi 1 liter vody a premiešajte prísady.
    Varené fazule prenesieme do paradajkovej omáčky, pridáme vodu.
  15. Nasolte prísady a oregano ochutte v množstve 1/2 lyžice. l.
    Pridajte oregano.
  16. Do kotla s fazuľami vložte hotové kuracie mäso.Nezabudnite vypustiť tuk, ktorý zostane v panvici. Miešame ingrediencie v kotli a varíme jedlo pod uzavretým vekom ďalších 7-8 minút. Oheň musí byť zmenšený.
    Presuneme kura do fazule v omáčke.
  17. Po 7-8 minútach nakrájajte polovicu strapca koriandra a pridajte do kotla spolu s jemne nasekaným cesnakom. Zamiešame. prikryte a varte 5 minút.
    Do takmer hotového jedla pridajte zeleň.
  18. Po 5 minútach je jedlo úplne pripravené a môžete ho servírovať na stôl. Uhorka sa ukazuje byť veľmi bohatá a chutná. Takéto jedlo si môžete podávať sami alebo s čerstvým zeleninovým šalátom.
    Kuracie mäso s fazuľou je vynikajúce plnohodnotné jedlo.

Video recept

Video ukazuje recept na výrobu domáceho fazuľového a kuracieho guláša. Nie je ťažké ho pripraviť, najmä s podrobným vysvetlením každej fázy. Všetky potrebné zložky sú vo videu uvedené v požadovanom množstve. Počet produktov môžete nezávisle upraviť tak, aby sa dusené mäso stalo korenistejším, slanejším alebo sladším.

Máte radi fazuľa a vyskúšali ste ich pridať do duseného kuracieho mäsa? Aké ďalšie výrobky používate na prípravu takéhoto jedla? S čím zvyčajne podávate kuracie mäso a fazuľové guláš? Je zaujímavé vedieť v komentároch o vašej kulinárskej skúsenosti.

Uzbecké koláče v rúre: krok za krokom 🥞 recept s fotografiou

Dusený ružový losos v pomalej varnej doske podľa postupného návodu s fotografiou

Ehmeya: domáca starostlivosť po odkvitnutí a kúpe, zalievanie, presádzanie, rozmnožovanie, liečenie chorôb

Larisa Rubalskaya básne30 dojemné básne o živote a láske, vtipné, krátke

krása

móda

diéty