Jemná krémová tekvicová polievka so smotanou🍲

Vyskúšajte jemnú a chutnú tekvicovú krémovú polievku so smotanou a domáce voňavé sušienky. Recept na krémovú polievku zahŕňa postupné varenie v niekoľkých etapách: príprava zeleniny, sušienky na smaženie a zeleninová polievka. Produkt, ako je tekvica, môžete objaviť novým spôsobom a výrazne obohatiť stravu o vitamíny. A čo je najdôležitejšie, vaša tekvicová polievka sa ukáže byť veľmi chutná a voňavá, ak použijete tipy na varenie opísané v tomto článku.

40 min
46,1 kcal
5 porcií
Stredná náročnosť
Jemná krémová tekvicová polievka so smotanou🍲

Kuchynské spotrebiče a riad

  • varná doska;
  • rúra;
  • kuchynské váhy;
  • misy;
  • pergamen;
  • panvica a ponorný mixér.

Zložky

  • Tekvica - 600 g
  • Krém 10% - 200 ml
  • Rastlinný olej - 5 lyžíc. l.
  • Cibuľa - 1 ks.
  • Cesnak - 2 strúčiky
  • Mrkva - 1 ks.
  • Voda - 500 ml
  • Soľ podľa chuti
  • Mleté čierne korenie podľa chuti
  • Koriandr podľa chuti
  • Petržlen - malá partia
  • Biely bochník (sušienky) - 300 g (200 g)

Krokové varenie

Rastlinné prípravky

  1. Tekvica sa musí umyť a očistiť od semien. Budete potrebovať 600 g olúpanej tekvice. olúpame tekvicu
  2. Lúpať tekvicu nožom alebo škrabkou na zeleninu. odstráňte kozhuru z tekvice
  3. Nakrájajte mäso tekvice na veľké kocky a preneste ho do samostatnej misky. nakrájajte tekvicu na plátky
  4. Olúpeme 1 cibuľu a nakrájame na malé kocky. nakrájajte cibuľu na plátky
  5. Vezmite 1 mrkvu, olúpajte ju a opláchnite. Mrkvu nakrájajte na krúžky alebo kocky. nasekaná mrkva

Pečenie sušienok

  1. V tomto recepte môžete použiť 200 g zakúpených sušienok, ale domáce sušienky sú omnoho chutnejšie a chutnejšie ako sušienky. Na ich prípravu budete potrebovať 300 g bieleho bochníka. Nakrájajte bochník na kocky a odrežte tvrdé kôry. režim kocky bochník
  2. Pečiacu fóliu prikryte pergamenovým papierom a tam vložte chlieb. položte bochník na plech
  3. Krutóny musia byť podľa chuti soľou a korením, môžete pridať svoje obľúbené korenie a posypať 2-3 lyžice. l. rastlinný olej. posypte sušienkami korením
  4. Sušienky dôkladne premiešajte, aby sa distribuovala soľ a korenie. krekry zmiešajte s korením a maslom
  5. Vložte krekry do rúry predhriatej na 150 ° C a hnedú až do zlatohneda. poslať sušienky do rúry

Varenie polievky

  1. V panvici vhodnej na vyprážanie nalejte 2 polievkové lyžice. l. rastlinný olej a teplo. Nasekanú cibuľu nalejte do zahriateho oleja a opražte 1-2 minúty. opečte cibuľu
  2. Potom pridajte mrkvu na panvicu a premiešajte. pridajte do cibule mrkvu
  3. Panvicu prikryte a zeleninu nechajte niekoľko minút mäknúť. zakryte panvicu vekom
  4. Olúpajte 2 strúčiky cesnaku a nasekajte na veľké kocky. nasekajte cesnak
  5. Opláchnite malú petržlenovú vňať a osušte ju. Nasekajte petržlen náhodne nožom. nasekajte petržlen
  6. Do zeleninovej panvice pridajte nasekaný cesnak a tekvicové kocky a premiešajte. pridajte tekvicu na panvicu
  7. 500 ml vody vopred povarte a horúcu vodu nalejte do hrnca so zeleninou. nalejte vodu do panvice
  8. Zeleninu prikryte a duste asi 10 minút, kým nebude mäkká. paradajková zelenina pod vekom
  9. Zeleninu kontrolujeme na mäkkosť a keď je pripravená, pridáme nakrájanú petržlenovú vňať. pridajte do zeleniny zeleninu
  10. Soľ a korenie podľa chuti, pridajte koriander, premiešajte. poslať korenie na zeleninu
  11. Beat polievku s ručným mixérom, kým krémová. poraziť zeleninu pomocou mixéra
  12. Do polievky pridajte 200 ml 10% krému a dôkladne premiešajte. zalejeme smotanou do zeleniny
  13. Krémovú polievku uvaríme a vyskúšajte soľ. V prípade potreby doplňte. tekvicová krémová polievka so smotanou

A vaša tekvicová krémová polievka so zeleninou je pripravená. Podávajte v hlbokých miskách alebo miskách, ozdobte nasekanými bylinkami a posypte sušienkami. Bon chuť!

Video recept

V nasledujúcom videu si pozrite, aká by mala byť konzistencia krémovej polievky. Zistite, ako vyrobiť voňavé sušienky vlastnými rukami.

Páčilo sa vám tento recept? Zdieľajte to so svojimi priateľmi. V komentároch nám povedzte, ako doma varíte krémové polievky.

Suchá tinktúra na alkohol: použitie na lézie žalúdka, pečene, onkológie a chorôb žien, recepty, liečebné režimy

Zázvorový čaj podľa postupného návodu ☕ s fotografiou

Cesto na buchty: krok za krokom recept 🥨 s fotografiou

Banánové muffiny re recept s fotografiou krok za krokom

krása

móda

diéty