Ako uvariť chutný ružový losos v rúre

Dnes sa dozviete, ako rýchlo a jednoducho, a čo je najdôležitejšie, uvariť v rúre vynikajúci ružový losos. Prečítajte si, ktoré komponenty sú súčasťou tohto rybieho jedla, ich približné množstvo a uvidíte celý proces varenia rýb doma. Pre tých, ktorí budú piecť ružový losos s paradajkami a syrom prvýkrát, bude užitočný krok za krokom recept a farebné fotografie zo všetkých fáz varenia.

45 min
191 kcal
6 porcií
Stredná náročnosť
Ako uvariť chutný ružový losos  v rúre

Kuchynské spotrebiče a riad

  • krájacia doska;
  • nôž;
  • rúra;
  • plech na pečenie;
  • fólie;
  • strúhadlo;
  • cesnakový lis;
  • malá šalátová misa.

Zložky

  • Losos ružový - 1-1,5 kg
  • Tvrdý syr - 100 - 150 g
  • Paradajky - 2 ks.
  • Kyslá smotana - 200 g
  • Cesnak - 3-4 strúčiky
  • Soľ - 1 lyžička.
  • Mletý čierny korenie - 1 lyžička.
  • Provensálske byliny - 1 - 2 štipce

Krokové varenie

  1. Jednu mŕtvicu ružového lososa čistíme od nepotrebných frakcií a umývame pod tečúcou vodou. Odstránime chvost trupu, vnútorné časti a odrežeme hlavu. Oddeľte mäso z kostí. Výsledkom je, že získame dva kúsky ružovej buničiny z lososa. Nakrájame ružový losos na filé, odstránime kosti.
  2. Každý kus sme nakrájali na tri rovnaké časti. Získame šesť kúskov čerstvej rybej drene. nakrájajte každý filet na 3 časti.
  3. Hotové kúsky ružového lososa položíme do tepelne odolnej nádoby alebo plechu na pečenie tesne k sebe. Mazanie panvice olejom nie je potrebné. Teraz môžete rúru zohriať. Zapnite teplotu 200 stupňov. vložte kúsky rýb do pekáča.
  4. Zoberieme jednu čajovú lyžičku s kopcom soli, ryby na celú plochu rovnomerne osolíme. Soľový losos.
  5. Pridajte pol lyžičky mletého čierneho korenia, posypte ružovým lososom rovnako ako soľ. Rozdeľujeme dve štipky bylín z Provence na dužinu rýb. Korenie rýb, pridajte korenie.
  6. Umývam dve stredne veľké paradajky pod tečúcou vodou, odstránim miesto, kde sa nachádza stonka, nakrájame na kruhy s hrúbkou 5 až 6 mm. nakrájajte paradajky na kruhy.
  7. Na hrubé strúhadlo nastrúhajte 150 gramov tvrdého syra a vyberte ich nabok. Nastrúhajte syr.
  8. Do malej šalátovej misky sa vloží dvesto gramov kyslej smotany. Tri strúčiky cesnakovej kôry, umyte, pretlačte priamo do šalátovej misy s kyslou smotanou. Potraviny dobre premiešajte. Pripravili sme kyslú smotanovú omáčku pre ružový losos. Cesnak vytlačte do kyslej smotany a premiešajte.
  9. Varená kyslá smotanová omáčka štedro namastí ružový losos, ktorý je na panvici. Kyslá smotana-cesnaková omáčka mastný ružový losos vo forme.
  10. Nakrájané paradajky nastriekajte hore a namažte ich zmesou kyslej smotany. dajte paradajky na ryby a tiež namažte omáčkou.
  11. Na panvicu s rybami pridajte pol pohára vody. Pridajte do formy trochu vody.
  12. Teraz plnímame ingrediencie do plechu tvrdým syrom, robíme to veľkoryso a plníme celý povrch misky. posypeme syrom.
  13. Pečaciu plachtu uzavierame ružovým lososom pevne alobalu a pošleme ju do rúry predhriatej na 200 stupňov na 20 - 30 minút, v závislosti od charakteristík rúry. Zatvoríme formulár s rybou fóliou a pošleme ho do rúry.
  14. Po uplynutí tejto doby vyberieme z rúry plech na pečenie s rybami, odstráňte fóliu. Vidíme šťavnaté, krásne jedlo so zápachom z úst. Teraz je možné ryby rozdeliť na porcie a podávať na jedálenskom stole. Teraz viete variť chutný ružový losos aj doma.

Užitočné tipy

  • Na prípravu tohto produktu môžete použiť akékoľvek červené ryby.
  • Kulinárska miska je veľmi šťavnatá, takže môžete znížiť množstvo vody, ktorá bola pridaná pred pečením alebo úplne odstrániť vodu.
  • Takéto občerstvenie sa podáva aj na slávnostnom stole.

Video recept

Môžete sledovať podrobný proces výroby ružového lososa v rúre. Dozviete sa viac o výrobkoch, ktoré sú potrebné na varenie, o ich množstve. Získajte niekoľko tipov na používanie zložiek a ich výmenu.

V rúre je ružový lososový pokrm ideálny pre ľudí všetkých vekových skupín, deti a dospelých. Proces varenia je veľmi jednoduchý a nevyžaduje dlhú dobu. Vyskúšajte pečenie ružového lososa s paradajkami a syrom v rúre. Podeľte sa o svoje dojmy z komentárov. Povedzte nám, ako varíte ryby so zeleninou a syrom v rúre pre svoju rodinu?

Polykalujte vo fólii v peci podľa postupného receptu s fotografiou

Šunkový a fazuľový šalát: Krok za krokom 🍲 Recept s fotografiou

Endometrióza: príznaky a liečba u žien, rehabilitácia a prevencia + recenzie

Koláče s cibuľou a vajíčkami: receptúra ​​krok za krokom s fotografiou 🍳

krása

móda

diéty