Kuchynské spotrebiče a riad: krájacia doska, nôž, neoxidačný kontajner, mixér, lyžica a lyžička, pinzety na ryby.
Zložky
Červená ryba (ružový losos, pstruh alebo losos chum) | 1 kg |
cesnak | 2-3 strúčiky |
Sójová omáčka | 1 polievková lyžica. l. |
soľ | 1 polievková lyžica. l. |
cukor | 0,5 lyžice. l. |
cibuľa | 1 ks |
Ocot 70% | 1 polievková lyžica. l. |
Korenie Malasyan | 1 lyžička |
Zázvorový zázvor | 0,5 lyžičky |
Mleté čierne korenie | 1 lyžička |
Mleté červené papriky | 3 lyžičky |
Pozemný koriander | 0,5 lyžičky |
Slnečnicový olej | 2 lyžice. l |
Krokové varenie
Vezmite jeden kilogram červenej ryby a dobre ju opláchnite. Môžete použiť akýkoľvek druh, napríklad losos, pstruh, ružový losos alebo knedľa lososový. Hlavná vec je, že ryba je veľmi čerstvá a prirodzená, bez zväzku farbív a prísad.
- Rybu očistite od šupín, vyprázdnite ju, odstráňte žiabre, aby ryba necítila horkú. Ďalej odrežte hlavu, plutvy, chvost a oddeľte filé od kože a kostných kostí. Odstráňte zvyšné kosti rybími pinzetami. Môže zostať veľmi malý, pretože pod vplyvom octovej esencie zmäknú a nebudú cítiť.
- Najprv rozrežeme pripravenú rybiu filé a potom na plátky hrubšie ako jeden centimeter.
- Nakrájané kúsky preneste do akejkoľvek neoxidačnej nádoby, ktorá je pevne zakrytá vekom. V mixéri rozdrvte pár strúčikov cesnaku a jednu cibuľu a výslednú hmotu nalejte do rýb.
- Nalejte jednu polievkovú lyžicu soli, pol lyžicu cukru, lyžičku čierneho korenia, pol lyžičku zázvoru, pol lyžičku koriandra, lyžičku malasiánskeho korenia, tri lyžičky červenej papriky, lyžicu octu, lyžicu sóje omáčka a dve polievkové lyžice slnečnicového oleja. Na zvýšenie chuti môžete pridať čajovú lyžičku glutamátu sodného, ale nikdy to neurobím, pretože paleta korenia a čerstvé ryby samy osebe dodávajú veľmi bohatú chuť.
- Všetko dôkladne premiešajte, obal zakryte vekom a pošlite ho na noc na marinovanie v chladničke. Rybu podávajte tak, že ju položíte na servírovací tanier, posypete bylinkami alebo posypete citrónovou šťavou.
Video recept
Po pozeraní videa uvidíte, aký jednoduchý je tento recept na varenie.
Ostatné recepty na ryby
Rúra pečená ružovým lososom pod plástom z paradajok a syrom v rúre
Vyprážané ostrieža na panvici
Pečený ružový losos v smotane s brokolicou
Filet z merlúzy pečenej v rúre pod zeleninovým plášťom