Japonské pohánky s kuracím mäsom - jednoduchý recept

Dozviete sa, ako uvariť pohánky rezance; recepty na to sú rôzne, takže jeden z nich nájdete nižšie. Tam dostanete úplné informácie o príprave tohto jedla, konkrétne pokyny krok za krokom a kalórie. Spolu s tým uvidíte zoznam ingrediencií v správnom pomere. Dozviete sa, ako doma variť takéto rezance za menej ako jednu hodinu.

1 hodinu
169 kcal
6 porcií
Stredná náročnosť
 Japonské pohánky s kuracím mäsom - jednoduchý recept

Kuchynské spotrebiče a riad

  • dve panvice;
  • cedidlo;
  • panvu;
  • misa;
  • nôž;
  • board;
  • lopata;
  • nádoby na prísady.

Zložky

  • Pohankové rezance Soba - 300 g
  • Rastlinný olej - 3 lyžice. l.
  • Kuracie prsia - 1 - 2 ks.
  • Mrkva - 1 ks.
  • Cibuľa - 1 ks.
  • Cesnak - 4 strúčiky
  • Paprika - 2 ks.
  • Šampiňóny - 2-3 ks.
  • Zelení podľa chuti
  • Sezam - podľa chuti
  • Sójová omáčka - podľa chuti
  • Pohánková rezancová omáčka podľa chuti

Krokové varenie

  1. Kuracie mäso nakrájajte na tenké plátky. nakrájané kurča
  2. Nasekajte cesnak. nasekajte cesnak
  3. Filet zalejeme sójovou omáčkou, pridáme cesnak a nechajte pôsobiť 15 minút. naplňte sójovú omáčku
  4. Nakrájajte všetku zeleninu na prúžky. nakrájajte zeleninu na prúžky
  5. Nakrájajte cibuľu na polovičné krúžky. nakrájajte cibuľu na pol krúžky
  6. Petržlen jemne nasekaný. nasekaná petržlenová vňať
  7. Na panvici na oleji osmažte cibuľu asi 1-2 minúty. opečieme cibuľu na panvici
  8. Potom pridajte kurča do marinády a smažte 3-5 minút. pridajte omáčku ku kuraťu
  9. Pridajte mrkvu a papriku. Zamiešame. Pridajte mrkvu a papriku
  10. Pridajte huby a smažte, kým nebude zelenina pripravená. Pridajte huby
  11. Rezance uvaríme v osolenej vode po povarení - 10 minút. Rezance varte v slanej vode
  12. Naklápame sa v cedníku a necháme tekutinu odtiecť. Pridajte rezance na osobitnú panvicu. Smažte to 1 minútu s maslom. vyprážané rezance
  13. Vložte všetky ostatné prísady do rezancov. Zamiešame. mix zeleniny s rezancami
  14. Vyprážajte sezamové semená na samostatnej panvici. poter sezamové semienka
  15. Rezance nalejte špeciálnou rezancovou omáčkou. nalejte rezance s omáčkou
  16. Počas podávania pridajte zeleň a posypte sezamovými semienkami. Hotovo! pohankové rezance recepty

Varenia varenia

Pri štúdiu všetkých informácií o nich môžete rýchlo a ľahko uvariť rezance pohánky v japonskom štýle v japončine. Táto japonská rezance sa ukazuje byť veľmi bohatá na chuť, ale vôbec sa nezmieša. Tí, ktorí majú radi japonskú kuchyňu, ocenia jej vkus. Yakisoba je japonské jedlo, ktoré sa prekladá ako „vyprážané rezance v omáčke“, hoci to netrvá príliš dlho. Táto misa je pripravená takmer na každom rohu, nielen v Japonsku.

V tejto rezance si môžete podľa chuti pridať ďalšie prísady, napríklad horúce chilli papričky, ak chcete pikantnejšie jedlo alebo brokolicu. Používajte akúkoľvek zeleninu, ktorá sa vám páči! Namiesto kuracieho mäsa môžete pridať akékoľvek iné mäso alebo ho vôbec nepridať - rezance so zeleninou sa tiež ukážu ako veľmi chutné. Určite to skúste uvariť - výsledok vás určite prekvapí a poteší.

Video recept

V tomto videu sa dozviete, ako variť pohankové rezance v jednoduchom a rýchlom recepte. Skutočné japonské rezance yakisoba - jedlo, ktoré sa vám určite páči! Pekný výhľad!

Teraz viete variť pohankové rezance s kuracím mäsom a zeleninou. Tento recept ocenia aj labužníci, ktorí nikdy nevyskúšali japonskú kuchyňu. Môžete variť rezance pre celú rodinu, alebo si môžete urobiť malú porciu pre seba. Máte radi japonské jedlo? Už ste niekedy vyskúšali také rezance? Svoje odpovede napíšte do komentárov!

Chutné lenivé khachapuri podľa podrobného receptu 🍞 s fotografiou

"Fluoxetín": návod na použitie, účinnosť pri chudnutí, dôsledky + recenzie

Turecký med podľa kroku step recept s fotografiou

Príslovia ✍ 50 najlepších výrokov o podpore svojho suseda, rodičov, matky, ľudí, priateľov, vzájomnej pomoci

krása

móda

diéty