Kuchynské spotrebiče a riad:
- strúhadlo;
- krájacia doska;
- ostrý nôž;
- žaba;
- pekáče;
- silikónová kefa;
- taniere alebo misky rôznych veľkostí;
- panvica;
- kuchynská špachtle;
- v rúre.
Zložky
Zložky | číslo |
Filet z ružového lososa | 1 kg |
cibuľa | 2 ks |
cesnak | 5 zubov |
mrkva | 2 ks |
Kyslá smotana s obsahom tuku 20% | 3 lyžice. l. |
Tvrdý syr | 100 gramov |
voda | 150 ml |
soľ | podľa chuti |
Mletý čierny korenie | podľa chuti |
Rastlinný olej | 3-4 lyžice. l. |
Krokové varenie
- Ošúpajte mrkvu (2 kusy) a nastrúhajte ju malou dierou.
- Cesnak (5 strúčiky) olúpeme a tiež nastrúhame alebo prejdeme lisom a vložíme do osobitného taniera.
- Ošúpeme cibuľu (2 kusy) a nakrájame na stredne veľké kocky.
- Panvicu zohrejte, vlejte do rastlinného oleja (2 - 3 polievkové lyžice) a cibuľu opražte, kým nebude priehľadná, za stáleho miešania.
- Keď sa cibuľa stane priehľadnou, nastrúhajte nastrúhanú mrkvu a smažte ju za stáleho miešania ďalšie 2 minúty.
- Do panvice pridajte nasekaný cesnak, premiešajte a smažte ďalšiu minútu. Vyberte vyprážanie z ohňa.
- Ošúpané a vypitvané jatočné telo ružového lososa nakrájajte na filet. Za týmto účelom odrežte všetky plutvy, opatrne nakrájajte ryby pozdĺž hrebeňa, opatrne odstráňte kosti hrebeňa a rebier, odrežte pobrušnicu.
- Pečiacu misku namažte rastlinným olejom (1 polievková lyžica) silikónovou kefou. Pripravený filet z ružového lososa nakrájajte na porciované plátky široké 2-2,5 cm a vložte ich do pripravenej formy.
- Dochutíme soľou a korením.
- Pripravenú pečeň rozložte rovnomerne zhora.
- V samostatnej miske zmiešajte vodu (150 ml) s kyslou smotanou (3 polievkové lyžice) a dobre premiešajte, až kým nebude hladká.
- Do výslednej zmesi nalejte ružový losos. Pleseň sa umiestni do predhriatej rúry na 180 stupňov a pečie sa 25 - 30 minút.
- Keď je ryba v rúre, nastrúhajte tvrdý syr (100 gramov) na jemnom strúhadle. Po 25-30 minútach odstráňte formu a posypte nastrúhaným syrom.
- Miska pečte ďalšie 2-3 minúty, aby sa syr úplne rozpustil.
Metódy dekorácie a možnosti podávania
Podávajte ružový losos, zapečený v kyslej smotane pod syrovým a zeleninovým plášťom, horúci s akoukoľvek prílohou podľa vašej chuti. Zemiaky vo forme šťouchaných zemiakov alebo zemiakov pečených vo veľkých kusoch v rustikálnom štýle sú pre takéto jedlo vhodné. Nezabudnite tiež podávať šalát z čerstvej zeleniny (uhorky, paradajky a bylinky) ochutený rastlinným olejom.
Video recept
Ružový losos v kyslej smotane so šupkou zeleniny je ľahko variteľné jedlo, zároveň však veľmi chutné a efektívne. Môže sa podávať na pravidelnú večeru aj na gala. Ako variť ružový losos v kyslej smotane, pozri video.
Ostatné recepty na ryby
Vyprážané ostrieža na panvici
Pečený ružový losos v smotane s brokolicou
Filet z merlúzy pečenej v rúre pod zeleninovým plášťom
Solený ružový losos doma