Prezrite si a vyberte recepty na ľahké šaláty pre každú chuť a farbu. Táto sekcia predstavuje najchutnejšie, najjednoduchšie a najrýchlejšie recepty na ľahké šaláty s fotografiami na varenie doma. Viac informácií o ľahkých šalátoch.
Ľahké šaláty
Výber podľa kritérií
1745
40 min
42 kcal
Recepty na nakladanú repu na zimu. Roztočí sa v nádobách s klinčekmi, cibuľou, bez sterilizácie. Spôsoby prípravy polotovarov "do chladničky": s celými klinčekmi cesnaku, s chrenom a citrónom. Expresné morenie.
1712
15 min
164 kcal
14 receptov na krabí šalát. Výber hlavnej zložky. Klasický spôsob varenia. Verzie s paradajkami, uhorkami, pekingskou kapustou, chobotnicami, krevetami, pomarančmi. Možnosti bez majonézy, vo vrstvách a v pita chlebe.
1348
35 min
322 kcal
Klasický recept na šalát Caesar s kuracím mäsom krok za krokom. Príbeh vytvorenia misky. Ako sa originálna verzia líši od moderných interpretácií. "Caesar" s prísadami mäsa a morskými plodmi.
1345
45 min
180 kcal
Recepty na varenie karfiolu: ako urobiť chrumkavé cesto. Dietne kotlety v pomalom hrnci alebo na panvici. Šaláty, pyré z čerstvých a mrazených výrobkov. Pri akej teplote piecť v rúre.
1326
2 hodiny
44 kcal
Šalát „Dunaj“ na zimu: varenie. Chutné recepty s červenými a zelenými paradajkami. Šalát s kapustou a uhorkami. Chutný spin so zeleným hráškom a večeru s ryžou.
1292
1 hodinu
201 kcal
Recept na šalát „Kozia v záhrade“: potrebné prísady, varenie doma krok za krokom. Klasické, slávnostné a stravovacie možnosti. Ako si vyrobiť so sušienkami, hranolkami.
1242
25 min
84 kcal
Klasický recept na šalát „Shopsky“: vyberáme komponenty. Varenie ako Bulhari a Srbi. Prečo a ako slúžiť. Recept s pečeným korením a feta, s kuracím mäsom a majonézou, šampiňónmi.
1211
40 min
50 kcal
Šalát z červenej repy na zimu: recepty, prehľad prospešných vlastností základnej zložky a kontraindikácie. Sladký predjedlo s jablkami. Tradičné jedlo s mrkvou a cibuľou. Ostrý soch s chrenom. Výživná verzia s fazuľami.
1169
5 min
kcal
Recepty na varenie s ľadovým šalátom z mäsa, rýb, húb a zeleninových pochutín. Možnosti ľahkých a výživných jedál. Ako rozobrať hlávkovú kapustu. Hodnota a poškodenie výrobku.
1120
2 hodiny
186 kcal
Repný šalát „Alenka“ na zimu podľa klasického receptu. Pikantná verzia s mrkvou, rýchla so kapustou. Ako používať ako obväz na boršč. Prečo pridať ocot. Zloženie a užitočné vlastnosti hlavnej zložky.
914
1 hodinu
70 kcal
Šaláty z uhoriek na zimu: možnosti konzervácie a sterilizačné vlastnosti. Recepty s paradajkami, cibuľou, mrkvou, cuketou, s octom alebo bez octu. Ako si vybrať ovocie na zber. Čo slúžiť.
912
5 min
kcal
Klasický recept na grécky šalát. História výskytu. Olivy na výber: čierna alebo zelená. Rusifikované variácie jedál s kuracím mäsom, morskými plodmi a jogurtovým dresingom. Tajomstvo varenia gréckych žien. Hodnotenie.
Populárne recepty
8237066
1,5 hodiny
233 kcal
V článku sa dozviete, ako pripraviť palacinkové cesto. Ponúkame jednoduché a rýchle recepty na cesto s mliekom, kefírom a vodou!
5765156
1 hodinu
167 kcal
Tvarohová kastról ako v materskej škole - klasické recepty. Ako uvariť perfektnú kastról - tipy a základné princípy. Mannica recept bez tvarohu, rýchly recept na kastról z 3 komponentov. Receptúra s nízkym obsahom kalórií v peci.
2293399
20 min
279 kcal
Naučte sa, ako pripraviť cesto na pirohy v mlieku, kefire, vodke alebo vo vriacej vode, aby sa vaše pirohy ukázali príjemne chutné!
2264825
2 hodiny
195 kcal
Naučte sa piecť kura v rúre a získajte nádhernú zlatú kôru! Ponúkame 3 jednoduché a originálne recepty na obaľované jedlá s tureckou zeleninou a citrónovo-cesnakovou omáčkou.
1873295
10 min
186 kcal
Ako uvariť omeletu s mliekom na panvici. Varený recept na omeletu. Kulinárske jemnosti a tipy na varenie. Ako prevrátiť jedlo. Obsah kalórií, výhody, poškodenie a nutričná hodnota.
Prečítajte si viac o ľahkých šalátoch
Šaláty v recepte sa považujú za studené jedlo. Jednoduché a ľahké, rýchle sa pripravujú, pripravujú sa zo zmesi nakrájanej zeleniny alebo ovocia. Ale bez ohľadu na to, aké šaláty si vyberiete, varia sa rýchlo a ukázalo sa, že sú chutné. Recepty na šaláty môžu byť tak rozpočtové, ako aj nie príliš vysoké. Lacné šaláty sú dnes najviac žiadané. Šetria peniaze a nervy.
Šaláty pre každý deň sú jednoduché a chutné, najlepšie je variť so sezónnymi výrobkami. Vďaka zelenine každej sezóny sú lahodne pripravené šaláty tiež lacné. Šalát na večeru môže dopĺňať mäsovú misku s prílohou. Zdravé šaláty sa pripravujú z čerstvej zeleniny, zachovávajú si veľké množstvo vitamínov. Soľ sa pridáva do prakticky všetkých jednoduchých zeleninových šalátov pred podávaním a do niektorých lacných šalátov z zeleniny sa pridáva korenie a citrónová šťava. Ak chcete variť originálne šaláty, môžete do nich pridať exotické ovocie, vyzdvihnúť kombináciu kyslej sladkosti, slané plody, použiť morské plody alebo si pripraviť korenený dresing. Do výdatných šalátov dajte mäso, párky, pečeň. Nechýbajú ani teplé šaláty. Preto niekedy výdatný šalát môže slúžiť ako ľahká večera.Ak hovoríme o lacných šalátoch, môžete v nich nahradiť niektoré prísady lacnejšími alebo znížiť ich množstvo.
Ak ste sa rozhodli urobiť šalátový dresing, potom je lepšie vyskúšať malú časť, a ak bol experiment úspešný, môžete vyplniť celý šalát.
Existuje veľa možností na prípravu ľahkých šalátov. Môžete to overiť tak, že prejdete na akúkoľvek kulinársku stránku. Rýchle šaláty z jednoduchých výrobkov sa môžu skladať z akýchkoľvek produktov, hlavná vec je, že tieto produkty sa kombinujú navzájom. Aby ste šalát pripravili rýchlo a chutne, nemusíte vymýšľať niečo zvláštne, stačí ho pripraviť s láskou. A ak máte otázku: ako pripraviť jednoduchý šalát, potom na našej webovej stránke nájdete najjednoduchší šalát, kde sú prezentované ľahké šaláty, instantné šaláty, lacné šaláty a všetky s fotografiou. Ktorý šalát si môžete pripraviť, je len na vás. V každom prípade domáce úlohy ocenia vaše úsilie. Pripravte každý šalát na obed a večeru každý deň a vaše menu bude vždy pestré.
Dort na Deň matiek: fotografia 100 krásnych nápadov pre inšpiráciu
Hovädzí šalát re krok za krokom recept s fotografiou
Cuketa džem s citrónom alebo pomarančom 🍋 recept s fotografiou krok za krokom
Knedle so zemiakmi a šampiňónmi: 3 chutné recepty