Lahodné zelené palacinky so špenátom a šampiňónmi 🥞

Možno neexistujú ľudia, ktorí nemajú radi palacinky, a každá žena v domácnosti má svoje tajomstvá, ako ich pripraviť. V tomto článku si môžete prečítať, ako diverzifikovať toto spoločné jedlo, vďaka čomu je nielen chutné, ale aj zdravé. Pomocou navrhovaného podrobného receptu s fotografiou sa naučíte, ako variť nezvyčajné zelené palacinky so špenátom a šampiňónmi, ktoré ozdobia nielen každodenný stôl, ale budú celkom vhodné aj na dovolenku.

40 min
213
10 porcií
Stredná náročnosť
Lahodné zelené palacinky so špenátom a šampiňónmi 🥞

Kuchynské spotrebiče a riad: plynový alebo elektrický sporák, panvica na výrobu palaciniek, odšťavovač (môžete použiť mlynček na mäso alebo mixér), panvicu strednej veľkosti, dve hlboké misy, metlu na šľahanie, odmerku, kuchynskú váhu, sito na preosievanie múky, lyžicu, vidličku, naberačku, silikónová špachtle, malý tanier, doska na krájanie, nôž.

Zložky

špenát 300 g
Pšeničná múka 200 g
krém 100 ml
Vajce 2 ks
Prášok do pečiva ½ lyžičky
Rastlinný olej 5 lyžičiek
šampiňóny 100 g
Smotanový syr 100 g
krém 140 g
cibuľa 1 ks
cukor 1 lyžička
soľ 1 lyžička
Mleté čierne korenie podľa chuti

Krokové varenie

Celý proces bol pre zjednodušenie rozdelený do dvoch hlavných etáp. Zabráni sa tým zámene zložiek a možným chybám pri varení, čo je obzvlášť dôležité pri práci začínajúcich kuchárov.

Príprava cesta a palaciniek

  1. Pomocou odšťavovača vytlačte šťavu z 300 g čerstvého špenátu. Môžete tiež použiť mixér alebo mlynček na mäso. Na výstupe by ste mali dostať 200 ml čerstvo vylisovanej šťavy.
    Varenie palaciniek so špenátom
  2. V hlbokej miske alebo miske porazte 2 vajcia, pridajte 1 lyžičku. cukor, 1 lyžička. nasolte a zmiešajte ingrediencie so šľahačkou na šľahanie.
    Na varenie pripravte prísady
  3. Do zmesi nalejte 40 ml smotany a 200 ml špenátovej šťavy.
    Ak chcete variť, zmiešajte prísady
  4. Preosieva sa cez sito a do cesta sa vloží 200 g múky. Pridajte ho postupne a miešajte šľahačkou. Aby ste zabránili tvorbe hrudiek, cesto bude hladké a rovnomerné.
    Preosievajte múku na varenie
  5. Zmerajte ½ lyžičky. prášok do pečiva a pridajte ho do prísad. V záverečnej fáze prípravy testu zadajte 2 lyžičky. rastlinný olej. Miešajte zmes a začnite variť palacinky.
    Na varenie pridajte olej
  6. Panvicu zapaľujte dobre na varnej doske. Ak nie je k dispozícii, urobí sa panvica s nízkou stranou. Do cesta nalejte cestičku. To by nemalo byť príliš, v takom prípade sa palacinky ukážu ako hrubé. Cesto by sa malo rozptýliť v tenkej vrstve po celom povrchu nádoby.
    Varíme cesto
  7. Na miernom ohni opečte palačinku na jednej strane, otočte špachtľou a na druhej strane pripravte. Vyprážanie jednej palacinky nebude trvať dlhšie ako 2 minúty.
    Na prípravu misky položte palacinky na tanier

Varenie náplne a formovanie misky

  1. Lúpajte stredne veľkú cibuľu nakrájanú na malé kocky. Predhrejte panvicu. Nalejte do toho 2-3 lyžičky. rastlinný olej. Nasekanú cibuľu preneste na panvicu a smažte, kým nebude priehľadná.
    Na varenie opečte cibuľu
  2. Huby nakrájané na stredne veľké kocky, stačí 100 g šampiňónov. Pridajte ich na panvicu s cibuľou, soľou, dochuťte náplňou podľa chuti a smažte ju, kým nie je krehká. To bude trvať asi 5-7 minút.
    Na prípravu jedla vložte huby do panvice
  3. Keď sú hríby dobre uvarené, nalejte zvyšných 100 g smotany do panvice. Prísady dôkladne premiešajte. Plňte na pár minút a vyberte z tepla.
    Na varenie pridajte kyslú smotanu
  4. Preneste náplň do hlbokej misky. Po úplnom ochladení náplne do nej nalejte 100 g smotanového syra. Zmiešajte ingrediencie, až kým nebudú hladké, a pokračujte v zabalení palaciniek.
    Na prípravu misky vložte náplň na cesto
  5. Jedna palacinka vás vezme o niečo viac ako 2 polievkové lyžice. l. krémová hubová náplň. Položte ju na lievance a okraje opatrne zabaľte. Takto navrhnite všetky pripravené palacinky.
    hotové špenátové placky

Video recept

Malé video vás urobí pozitívnou náladou a dobrým tempom v práci.Uvidíte, aké atraktívne, živé a lákavé palacinky môžu byť, podrobnejšie zvážte všetky procesy prípravy tohto neobvyklého jedla.

Ak ste už vyskúšali palacinky so špenátom podľa navrhovaného receptu, podeľte sa o svoje skúsenosti. Povedzte nám, s akými ťažkosťami ste sa počas prípravy stretli? Čo by ste zmenili v zložení testu alebo zálievok? Možno máte vlastný osvedčený a víťaznejší recept na špenátové cesto? Povedzte nám o ňom. Vaše pripomienky a spätná väzba sú veľmi dôležité pre nadšencov domácej kuchyne.

Dezerty krok za krokom s fotografiou

Šalát v spodnej časti podľa návodu krok za krokom s fotografiou

Bramborová kaša kaša: recepty na rúru a pomalý sporák

Cesto na vodu: postupný recept 🍞 s fotografiou

krása

móda

diéty