Obsah článku
- 1 Zemiaky „v kozmetickom vrecku“: prečo je to užitočné
- 2 Ako vyrobiť zemiakovú masku: 5 tipov
- 3 8 populárnych receptov
- 3.1 Banánovo-zemiaková maska pre mastnú pleť
- 3.2 Mäkká zemiaková maska so žĺtkom
- 3.3 Zdvíhacia maska z dôvodu problémov s vekom
- 3.4 Termo maska na úpravu pleti a vekových škvŕn
- 3.5 Zemiaky s mliekom proti vráskam a suchu
- 3.6 Intenzívna hydratačná maska
- 3.7 Super výživná maska so zakysanou smotanou
- 3.8 Ovesná čistiaca maska pre problémovú pleť
V módnych kozmetických salónoch alebo kozmetike vám maska varených zemiakov samozrejme nebude ponúknutá. Nie je pevný a nerentabilný. No, márne. Podľa milovníkov prírodnej kozmetiky je maska na zemiaky iba všeliekom pre dievčatá so suchou, šupinatou pokožkou. Faktom je, že hľuzy sú viac ako 70% vody a štedro prenášajú vlhkosť pri kontakte s epidermou.
Zemiaky „v kozmetickom vrecku“: prečo je to užitočné
Ale to nie sú všetky možnosti zeleniny. Chemické zloženie z neho robí jedinečný výrobok na starostlivosť o tvár: prirodzené zdvíhanie, korekciu farby pleti a boj proti akné a vráskam. Ako to funguje?
- škrob, Hovorí sa tomu „prírodný botox“, pretože „práškový“ zemiaky účinkuje na omladenie podobne ako tento drahý liek. Pri pravidelnom používaní škrob vracia pokožke jej pôvodnú elasticitu a zamatovú konzistenciu, navyše saturuje vitamíny a má bieliaci účinok. Mimochodom, počas tepelného spracovania sa škrob premieňa na glukózu, čo zlepšuje metabolizmus. Preto je maska zemiakových vrások tak chválená.
- Kyselina askorbová, Prírodný antioxidant, znižuje hĺbku vrások, zužuje póry, zlepšuje pružnosť pokožky.
- Vitamíny B., Normalizujte činnosť mazových žliaz, zvýšite produkciu kolagénu v tele - bielkoviny, ktorá je zodpovedná za mladosť a zdravie pokožky.
- Vitamín K, Prírodný prostriedok na pigmentáciu pokožky.
- Vitamín B4, Cholín pôsobí ako liek na zápalové procesy, lieči rany. Účinná zložka na odstránenie akné a čiernych škvŕn.
- luteín, Tento pigment dodatočne zvlhčuje epidermu a pomáha udržiavať vlhkosť a tiež chráni pred negatívnymi účinkami ultrafialového žiarenia.
- draslík, Tento prvok normalizuje vodnú rovnováhu a zmierňuje opuchy.
- Rastlinné bielkoviny, Po kontakte s epidermou stimulujú obnovu svojho bunkového zloženia a spomaľujú starnutie pokožky.
- Anti-vredový faktor, Alebo sa tiež nazýva vitamínová látka U. Má silný liečivý účinok. V medicíne sa používa na liečbu kožných ochorení.
- selén, Blokuje činnosť voľných radikálov a tým chráni tvár pred vadnutím.
Ako uvariť zemiakovú masku: 5 tipov
Pleťová maska na zemiaky sa ľahko pripravuje. Pri použití výrobku na kozmetické účely však stojí za zváženie určité nuansy.Napríklad upozorňujeme, že červené hľuzy majú oveľa užitočnejšie prísady ako biele hľuzy. Okrem toho sa v svetlých odrodách akumuluje menej toxická látka solanín, a to aj pri dlhodobom skladovaní.
Tu je päť ďalších tipov, ktoré je potrebné poznamenať pre zástancov domácich kozmetických ošetrení zemiakov.
- Pamätajte, že výhody sú v šupke, „Tunic“ má ešte väčší výber vitamínov a minerálov ako uprostred hľuzy. Preto, ak je na lekárskom predpise potrebné odrezať šupku, urobte ju tenkou vrstvou.
- Používajte minimálne množstvo vody, Aj pri varení. Okrem toho by ste hľuzy nemali pred použitím namočiť. Ide o to, že prospešné látky obsiahnuté v zemiakových hľúzach sa v tekutinách rýchlo rozpúšťajú. Pri varení zeleninu vyhoďte do vriacej vody. A bude to ideálne, ak ho varíte v dvojitom kotli.
- Vyberte si správne jedlá, Ak uvaríte zemiaky na panvici z cínu alebo medi, počas tepelného spracovania sa z neho odstráni leví podiel vitamínu C. Je lepšie používať sklenené alebo hliníkové jedlá.
- Nepoužívajte miešač, Masky zo zemiakov by sa nemali miešať s mixérom, inak sa ukáže, že zmes je príliš tekutá.
- Pridajte múku, Do ktorejkoľvek zo zemiakových masiek môžete pridať lyžicu múky na hustotu, nebude to mať vplyv na účinok.
8 populárnych receptov
Masky na tvár sa vyrábajú zo surových zemiakov aj z varených. Ako ďalšie komponenty sa odporúča používať rôzne výrobky - mlieko, ovocie a inú zeleninu. Hľuzy sa však pomerne efektívne vyrovnávajú s mnohými kozmetickými úlohami.
Napríklad, nastrúhané surové zemiaky pomáhajú zbaviť sa bolestivých hľúz alebo tmavých kruhov pod očami. Na zvýšenie účinku sú potrebné kombinácie prísad. Nižšie sú uvedené najobľúbenejšie recepty na zemiakové masky na vrásky, akné a rôzne typy pleti.
Banánovo-zemiaková maska pre mastnú pleť
- Po vylúpaní z kôry uvarte jeden stredne veľký zemiak.
- Zemiaková kaša vidličkou, nechajte vychladnúť.
- Pridajte 1/3 buničiny stredného banánu, premiešajte.
- 15 - 20 minút po aplikácii umyte harmančekom alebo zeleným čajom.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Mäkká zemiaková maska so žĺtkom
- Nastrúhajte jeden stredne veľký zemiak po ošúpaní z kôry.
- K výslednej buničine pridajte pol šálky múky, premiešajte.
- Vezmite kuracie vajce strednej veľkosti, proteín oddelte od žĺtka.
- Pridajte žĺtok do zemiakovej múky, premiešajte.
- Pol hodiny po aplikácii umyte teplou minerálnou vodou.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Zdvíhacia maska z dôvodu problémov s vekom
- Nastrúhajte jeden stredne veľký zemiak po ošúpaní z kôry.
- Nastrúhajte jedno stredne veľké jablko po odlúpnutí z kôry.
- Výsledné zemiakové kaše sa zmiešajú.
- Po 15 - 20 minútach po aplikácii umyte teplou minerálnou vodou.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Termo maska na úpravu pleti a vekových škvŕn
- Nastrúhajte dva stredne veľké zemiaky po ich vylúpnutí z kôry.
- Vylisujte lyžičku šťavy z čerstvého citróna, pridajte do zemiakov a premiešajte.
- Do výslednej zmesi pridajte lyžičku medu, premiešajte.
- Naneste masku na pokožku.
- Zakryte si tvár teplou bavlnenou handričkou so štrbinami pre vaše ústa a oči.
- Po 15 - 20 minútach po aplikácii umyte teplou minerálnou vodou.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Zemiaky s mliekom proti vráskam a suchu
- Po vylúpaní z kôry uvarte jeden stredne veľký zemiak.
- Zemiaková kaša vidličkou, nechajte vychladnúť.
- Vezmite kuracie vajce strednej veľkosti, proteín oddelte od žĺtka.
- Pridajte do zemiakov žĺtok, premiešajte.
- Do výslednej hmoty pridajte lyžicu tuku z domáceho mlieka, premiešajte.
- Po 20-30 minútach po aplikácii umyte teplou minerálnou vodou alebo odvar šalvie, nechtíka, harmančeka.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Intenzívna hydratačná maska
- V domácom odstredenom mlieku uvarte jeden stredne veľký zemiak, ktorý bol predtým ošúpaný.
- Zemiaková kaša vidličkou, nechajte vychladnúť.
- Pridajte do výsledného smoothie všetku čerstvo vylisovanú ovocnú šťavu. Napríklad hrozno. Korelácia: jedna polievková lyžica zemiakov by mala predstavovať dve polievkové lyžice šťavy.
- 10 - 20 minút po aplikácii kontrastne umyte, opláchnite tvár teplou a studenou minerálnou vodou.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Super výživná maska so zakysanou smotanou
- Varte jeden stredne veľký plášťový zemiak.
- Ošúpané zemiaky, miesené vidličkou.
- Pridajte pol lyžičky masla a lyžicu domáceho mastného mlieka. Nechajte šťouchané zemiaky vychladnúť.
- K výslednej hmote sa pridá tuk domácej kyslej smotany v pomere 1: 1.
- Po 15 - 20 minútach po aplikácii umyte teplou minerálnou vodou.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Ovesná čistiaca maska pre problémovú pleť
Nastrúhajte jeden stredne veľký zemiak po ošúpaní z kôry.
- V mlynčeku na kávu múčajte ovsené vločky na múku.
- Výsledné ovsené vločky pridajte v pomere 1: 1 k zemiakovej kaši.
- Po 15 - 20 minútach po aplikácii umyte teplou minerálnou vodou.
- Na dennú starostlivosť používajte krém.
Maska na tvár zo surových zemiakov prináša bezprostrednejší výsledok ako postupy pri varenej zelenine. Surové hľuzy zároveň pôsobia agresívnejšie na epidermu a na citlivej a zapálenej pokožke to môže spôsobiť ďalšie negatívne reakcie.