diéty

Liečebná tabuľka č. 3: pre črevá fungujú ako hodiny
Terapeutická strava č. 3: účinnosť pri zápche. Všeobecné zásady výživy v rámci tabuľky č. 3. Tabuľka povolených potravín a jedál. Aké jedlo by sa nemalo konzumovať. Príklady denného menu.

Liečebná tabuľka číslo 2: ako jesť s gastritídou, enteritídou a kolitídou
Liečebná strava č. 2: komu je ukázaná a čo dáva účinok. Všeobecné zásady špeciálnej výživy. Tabuľka povolených produktov a zoznam jedál, ktoré je potrebné opustiť. Tri príklady denného menu.

Stravovacie menu pre hepatitídu C pre každý deň: pravidlá výživy pre dospelých a deti, stôl s príkladom stravovania
Diéta proti hepatitíde C, ako aj A, B a ich komplikáciám: vlastnosti. Zoznamy povolených a zakázaných výrobkov. Pravidlá stravovania. Rozdiely vo výžive detí a dospelých. Príklad týždenného menu.

Diéta pre kandidózu u žien: prečo čokoláda nie je možná a aká je sila brusníc
Diéta pre drozd u žien: čo je a čo nie. Správna výživa a črevná mikroflóra - aká je súvislosť. Úloha mliečnych výrobkov a prečo sú koláče neprijateľné. Vzorové menu pre daný deň.

Diéta po odstránení apendicitíd zo dňa, prečo a koľko musíte dodržiavať obmedzenia
Diéta po odstránení slepého čreva: príklad dennej stravy. Čo môžete jesť v skorom pooperačnom období, pravidlá rozširovania jedálneho lístka a ako jesť po domácej nemocnici. Koľko času dodržať obmedzenia.

Montignacove diéty a recepty na tento týždeň: program snov „Jesť a schudnúť“
Montignacova diéta: glykemický index potravín a základné princípy výživy. Výhody a nevýhody. Kontraindikácie. Tabuľka povolených produktov, týždenné menu. Konsolidácia výsledku. Názor odborníkov na výživu.

Modelové recenzie stravy výživa
Modelová strava: päť princípov chudnutia, príklady jedálneho lístka. Povolené produkty. Diéty francúzskych, kórejských modelov, „anjeli“ Victoria Secret. Správny odchod z programu, jeho výhody a nevýhody.

Striedanie bielkovín a uhľohydrátov: pomalá, ale uspokojivá cesta k dokonalému telu (BEACH strava)
BEACH strava: podstata systému a jeho účinnosť. Výhody a nevýhody. Odporúčané a zakázané výrobky, vzorové menu. Recepty pre BEECH. Ako ukončiť program ako víťaz.

Stredomorská strava pre týždeň: spôsob, ako schudnúť, vyliečiť alebo nový životný štýl
Stredomorská strava: klady a zápory. Koľko môžete resetovať. Aké výrobky sú zahrnuté v programe a čo by sa malo vyradiť. Komu je kontraindikovaný. Vzorové menu pre tento týždeň a recepty. Recenzie a výsledky.

Jedálny lístok s nízkym obsahom sacharidov na týždeň, klady a zápory, recepty a recenzie
Dieta s nízkym obsahom sacharidov: stravovacie funkcie, ktoré sú možné a nemožné. Ako počítať y. e) Hodnotenie účinnosti. Čo by mohol byť nebezpečný systém. Vzorové menu a chutné recepty. Hodnotenie.

Detoxikačná strava Menu: Menej kalórií, viac rozmanitosti
Detoxikačná diéta na chudnutie a čistenie: vlastnosti prípravnej fázy. Pravidlá pre príslušnú detoxikáciu. Osem typov programov. Detailné menu týždňa. Recepty na klasické detoxikačné jedlá.

Banánová strava na chudnutie: kalórie z tropického ovocia pre sekanú figúru
Banánová strava: koľko kg sa môže stratiť. Je vhodné nejaké ovocie? Menu na tri dni a týždeň. Striedavé dni pôstu. Recepty na zmrzlinu a palacinky na chudnutie. Kontraindikácie.

Diéta na vode: piť, aby žil harmonicky
Voda strava a mýty o tom. Ako vypočítať individuálny denný objem tekutiny. Prečo sa čaj a káva nepovažujú za vodu. Menu na 7 a 10 dní. Rozdiely medzi stravovaním v Japonsku, Číne a vode.

Šoková diéta na chudnutie: či chcete zdôrazniť telo výmenou za „mínus niekoľko kg“ (čokoládová strava)
Čokoládová strava: prináša nejaké výhody. Koľko môžete schudnúť. Ako si vybrať kvalitnú pochúťku. Menu od jedného dňa do jedného týždňa alebo viac. Jemné možnosti s kefírmi, bielkovinami, kakaom, cestovinami. Kontraindikácie použitia šokovej stravy.

Zoznam bezlepkových potravín: Pravdy moderného systému výživy
Bezlepková strava: pre ktorú je určená. Čo je to celiakia a ako sa prejavuje. Zoznam bezlepkových a zakázaných potravín. Menu pre týždeň. Populárne mýty a riziká módneho potravinového systému.