Vedeți și alegeți rețete vegetariene pentru fiecare gust și culoare. Această secțiune prezintă cele mai delicioase, simple și rapide rețete vegetariene cu fotografii pentru gătit acasă. Aflați mai multe despre rețetele vegetariene.
Retete vegetariene
Selectarea după criterii
4068
5 min
kcal
Rețeta de gem de păpădie, compoziția și proprietățile utile ale produsului. Ce boli sunt recomandate. Contraindicații. Sfaturi pentru colectarea și pregătirea materiilor prime. Metoda de gătit fără fierbere.
3850
1 oră
177 kcal
Zucchini clasici prăjiți cu usturoi și maioneză și rețete în amestec, fără făină, cu legume. Cum se gătește într-o tigaie cu morcovi, brânză, roșii, ceapă, pui. Care sunt opțiunile pentru gustări reci și calde?
3797
2 ore
113 kcal
Salata greceasca cu fasole pentru iarna conform retetei clasice. Compoziția și beneficiile boabelor. Cui gustare este contraindicat. Cum se prepară produsele și recipientele. Opțiuni cu ardei, varză și morcovi. Cât să păstrezi.
3567
15 min
87 kcal
Cum să gătești o omletă vegetariană fără ouă, folosind brânză Adyghe și tofu, precum și bătut și diverse cereale. Tehnologia omletelor cu rețete fără ouă cu legume, ciuperci, condimente picante.
3562
4 ore
165 kcal
Caprior de mare cu zahăr fără gătit pentru iarnă: reguli pentru selectarea materiilor prime și pentru gătit. Rețeta de cătină, unsă cu zahăr, miere. Opțiune de rulare a întregii boabe. Delicios cu portocale, lămâi, ghimbir. Dulceata cu mere.
3438
1,5 ore
188 kcal
Caserola de cartofi cu ciuperci: se prepară rapid și simplu. O rețetă pentru caserole fără egală. Adăugați legume sau pui în ciuperci. Rețete la cuptor și aragaz lent. Instrucțiuni pas cu pas pentru gătit.
3374
45 min
23 kcal
Salata de castraveți King King pentru iarnă: o rețetă pas cu pas, fără sterilizare, cu acid citric, cu roșii, morcovi. Cum să gătești o răsucire, astfel încât băncile să stea toată iarna.O versiune picantă a piesei cu muștar.
3368
35 min
134 kcal
Rețeta clasică de salată Tbilisi pas cu pas. Variații cu ingrediente din carne - pui, carne de porc, șuncă, limbă. Solutii de liniste cu peste si legume. Ceea ce ai nevoie pentru o marinadă de succes.
3354
1 oră
41 kcal
Salata de rosii pentru iarna: metode de gatire pas cu pas. Beneficiați în detrimentul recoltei de roșii. Clasicul „You Lick Fingers”, „Language Soacra”, „Cobra”. Rețete cu orez, fasole, vinete, pește, ciuperci și maioneză.
3226
15 min
50 kcal
5 retete proaspete de salata de varza. O opțiune simplă cu morcovi, ceapă și mere. Gătit cu piper, castraveți, roșii, o oală, ananas, pui. Imbracat din otet si ulei, maioneza, smantana, sos de soia.
3114
1 oră
46 kcal
Reteta Tememali: pruna clasica si alternative. Cu amabilitate din prune de vișine galbenă. Rusă cu nuci. Metoda fără gătit. Cum să gătești și cu ce să mănânci. Cât și cum se păstrează.
3019
30 min
167,33 kcal
Rețeta clasică pentru sosul bechamel: cum să gătești fără buline. Ce densitate ar trebui să fie. Cât poți să ții gata. Versiune vegană fără lapte și unt. Un mod rapid în cuptorul cu microunde. Bechamel cu brânză într-un aragaz lent.
Retete populare
8238223
1,5 ore
233 kcal
În articol veți învăța cum să faceți aluatul de clătite. Oferim rețete simple și rapide pentru aluat cu lapte, chefir și apă!
5766669
1 oră
167 kcal
Caserola cu brânză de vaci ca în grădiniță - rețete clasice. Cum să gătești caserola perfectă - sfaturi și principii de bază. Reteta de mannica fara cascaval, o reteta rapida pentru caserola cu 3 componente. Reteta de calorii scazute la cuptor.
2294525
20 min
279 kcal
Aflați cum puteți prepara aluat pentru produse de patiserie în lapte, kefir, vodka sau apă clocotită, astfel încât produsele de patiserie să devină delicioase delicioase!
2265924
2 ore
195 kcal
Cum să gătești pui la cuptor rețetă pentru prepararea puiului întreg, cum să gătești un pui delicios
Aflați cum coaceți puiul în cuptor și obțineți o crustă de aur superbă! Oferim 3 rețete simple și originale pentru feluri de mâncare cu pâine cu legume turcești și sos de lămâie.
1873602
10 min
186 kcal
Cum să gătești o omletă cu lapte într-o tigaie. Reteta de omleta gatita. Subtilități culinare și sfaturi de gătit. Cum să plutești o farfurie. Conținut de calorii, beneficii, daune și valoare nutritivă.
Aflați mai multe despre rețetele vegetariene
În fiecare an, tot mai mulți refuză să mănânce carne. Vegetarianismul este deosebit de popular în țările occidentale. Multe restaurante au de mult timp un meniu pentru vegetarieni și vegani. Există diferențe foarte semnificative între cele două grupuri: veganii nu mănâncă carne, fructe de mare și pește, dar în același timp consumă lapte și ouă, iar veganii mănâncă doar alimente pe bază de plante, doar ocazional permițându-și mierea. Contrar credinței populare, mâncarea vegetariană nu trebuie să fie proaspătă și fără gust. Ca, totuși, și mâncăruri vegane. Alimentele vegetale sunt exclusiv produse vegetale: cereale, legume, fructe, nuci.Rețetele pentru vegani sunt adesea foarte simple, iar pentru a pregăti prânzul sau cina, uneori nici nu necesită tratament termic al produselor.
Bucătăria vegană este atât de populară, încât în multe orașe există restaurante și cafenele întregi care servesc doar preparate vegane sau cel puțin un meniu vegetarian. În vastele zone ale rețelei, puteți găsi site-uri întregi dedicate vegansilor și vegetarienilor. Există rețete pentru vegetarieni pentru fiecare zi și chiar mâncăruri festive pentru vegani. De asemenea, pe site-uri similare veți găsi o listă de produse care sunt permise veganilor și vegetarienilor, ceea ce este foarte convenabil dacă o persoană care nu mănâncă carne apare în mediul dvs. Puteți găti cu ușurință o cină vegetariană, iar această mâncare va fi cu siguranță delicioasă, dacă este gătită cu drag. Nu este un secret faptul că produsele vegetariene cu nota corespunzătoare sunt ceva mai scumpe decât de obicei, astfel că prețul mâncărurilor în restaurante este, de asemenea, peste medie. Dar site-urile culinare au și rețete pentru vegetarieni pentru fiecare zi, foarte des ilustrate și fotografii pas cu pas. Prin urmare, dacă doriți, puteți găti nu numai cele mai simple, dar și mâncăruri mai complicate acasă. Principalul lucru este să respectăm anumite principii. În mod similar, puteți găsi rețete vegane pentru fiecare zi.
Dacă cineva de la cei dragi a decis să renunțe la produsele de origine animală sau a apărut un vegan în împrejurimile tale, acest lucru nu îți va produce deloc inconvenient dacă arăți un pic de răbdare. Rețetele vegetariene sunt simple și gustoase, așa că vă este ușor să gătiți mai multe dintre aceste feluri de mâncare, în special pentru o astfel de persoană. De fapt, nu este dificil să-i mulțumești unui vegan, principalul lucru este să nu acorzi o atenție enervantă preferințelor sale culinare.
Hrișcă cu un ou în conformitate cu o rețetă pas cu pas 🥣 cu fotografie
Salată cu bețișoare de crab și calmar 🦑 o rețetă simplă