Vedeți și alegeți rețete pentru preparate cu legume pentru fiecare gust și culoare. Această secțiune prezintă cele mai delicioase, simple și rapide rețete pentru preparate cu legume cu fotografii pentru gătit acasă. Mai multe despre legume ...
Retete de legume
Selectarea după criterii
79785
50 min
190 kcal
Cascavalul de brânză și morcov: rețete la cuptor și aragaz lent. Învățăm să gătim plăcintă cu coajă de morcovi și, de asemenea, alegem morcovii potriviți pentru a face mâncărurile să fie gustoase și sănătoase.
74121
45 min
97 kcal
Cum să gătești terci de orez în lapte și apă? Cum să gătești terci de porc „ca la grădiniță” și un fel de mâncare plin de carne? Înțelegem complexitatea orezului și ne amintim rețete noi cu lapte, tocană, un preparat secundar de succes.
66293
20 min
130 kcal
Cele mai bune rețete pentru omleta cu legume: congelate și proaspete, într-o tigaie, la cuptor, aragaz lent și cuptor cu microunde. Combinații optime de ingrediente și secrete de rețete.
64566
20 min
83 kcal
Retete simple si originale de omleta cu ciuperci. Secrete și subtilități ale gătitului. Proprietățile utile ale ciupercilor și caracteristicile combinației lor cu alte ingrediente.
60819
5 min
kcal
Este dificil să gătești pui cu mere la cuptor? Pentru o rețetă pentru un fel de mâncare simplu și gustos, precum și variații de cartofi și mânecă, consultați ladies.decorexpro.com/ro/.
60108
5 min
kcal
Aflați cum să gătiți grătarul într-un aragaz lent. Și cum se prepară din diferite soiuri de carne: pui, curcan, porc, carne de vită!
51469
40 min
250 kcal
Pasta caserole cu carne: cum se gătește într-un aragaz lent și la cuptor. Sfaturi pentru alegerea ingredientelor. Rețeta clasică pentru caserole și originalul - cu carne tocată și legume, carne tocată și ciuperci. O rețetă simplă pentru un multicooker.
37547
45 min
250 kcal
Pastați caserola într-un aragaz lent. Cum să gătești caserole dulci și de carne în aragazele lente „Redmond”, „Panasonic” și „Polaris”. Rețete cu brânză de căsuță, cu carne tocată și ou. Secretele maronii aurii.
37020
10 min
151 kcal
Rețete simple pentru salate dietetice cu pui, ton, ficat, porumb, castraveți. Caracteristici de preparare a mâncărurilor legume ușoare fără maioneză. Opțiuni „panicule”, „Frumos”, „Grazio”. Șase reguli de nutriție pentru pierderea în greutate.
35147
45 min
165 kcal
Caserola de cartofi cu brânză - secrete de gătit, rețete de caserole tradiționale naționale. Opțiuni gustoase pentru preparate familiare. Subtilitățile alegerii brânzei bune.
32263
30 min
132 kcal
Cum să gătești terci de hrișcă? Cum să-l gătești în lapte, cu legume, cu carne ca comerciant? Aflați rețete delicioase și tehnici de gătit într-un vas, cuptor cu microunde și cuptor.
23699
1 oră
115 kcal
Retete de muraturi pentru iarna in borcane: cum se face un rotit cu rosii, orez, orz, dovlecel, fara otet. Opțiuni cu muraturi proaspete și murături. Cum să gătești într-un aragaz lent. Modalități de biciuire și fără castraveți.
Retete populare
8237104
1,5 ore
233 kcal
În articol veți învăța cum să faceți aluatul de clătite. Oferim rețete simple și rapide pentru aluat cu lapte, chefir și apă!
5765222
1 oră
167 kcal
Caserola cu brânză de vaci ca în grădiniță - rețete clasice. Cum să gătești caserola perfectă - sfaturi și principii de bază. Reteta de mannica fara cascaval, o reteta rapida pentru caserola cu 3 componente. Reteta de calorii scazute la cuptor.
2293437
20 min
279 kcal
Aflați cum puteți prepara aluat pentru produse de patiserie în lapte, kefir, vodka sau apă clocotită, astfel încât produsele de patiserie să devină delicioase delicioase!
2264886
2 ore
195 kcal
Cum să gătești pui la cuptor rețetă pentru prepararea puiului întreg, cum să gătești un pui delicios
Aflați cum coaceți puiul în cuptor și obțineți o crustă de aur superbă! Oferim 3 rețete simple și originale pentru feluri de mâncare cu pâine cu legume turcești și sos de lămâie.
1873300
10 min
186 kcal
Cum să gătești o omletă cu lapte într-o tigaie. Reteta de omleta gatita. Subtilități culinare și sfaturi de gătit. Cum să plutești o farfurie. Conținut de calorii, beneficii, daune și valoare nutritivă.
Mai multe despre legume
Prezența fructelor și legumelor în dieta zilnică este o necesitate pentru o dietă sănătoasă, deoarece acestea sunt prezente pentru micul dejun, prânz și cină. Rețetele de legume au fost întotdeauna pe masă, deoarece dotate cu o utilitate excepțională și ușor în accesibilitatea lor, mâncărurile din legume și fructe joacă un rol important în formarea unei diete zilnice. Bucatele de carne și pește sunt mai bine absorbite dacă sunt consumate cu legume. Dar nu toate legumele pot fi consumate crude. Anterior, majoritatea necesită gătit, astfel încât să puteți prepara mâncăruri delicioase din legume.
Există multe rețete delicioase pentru prepararea legumelor. De exemplu, mâncărurile cu legume fierte sunt de mare utilitate, deoarece în legumele fierte se păstrează o cantitate mare de fibre, minerale și vitamine, precum și alte substanțe complexe utile pentru sănătate. Printre numeroasele feluri de mâncare din legume fierte, merită să fie atentă la zrazy, vinetă sau heringul preferat al tuturor sub o haină de blană. Pentru persoanele care doresc să slăbească, legumele cu aburi sunt o opțiune excelentă.
Dacă vă întrebați ce se poate prepara din legume, atunci salatele ușoare, care nu numai că păstrează majoritatea proprietăților utile ale legumelor, vor fi o alegere excelentă, dar pot fi gătite foarte repede și simplu. Când căutați rețete pentru legume, ar trebui să acordați atenție multor preparate calde, cum ar fi tocanele, rulourile de varză sau clătitele. Mâncărurile simple din legume, de exemplu, salata Caprese, sunt foarte populare, deoarece nu necesită mult timp și resurse.Un bun exemplu din ceea ce se poate face din legume este rețeta de varză, care servește ca o sursă excelentă de vitamina C.
Bucatele de legume care nu sunt supuse unui tratament termic, cum ar fi morcovii coreeni sau varza de Bruxelles cu fasole, sunt cele mai utile dintre toate rețetele pentru preparate din legume.
Dacă sunteți în căutarea legumelor delicioase, grătarul este o opțiune excelentă. Succesul și popularitatea considerabilă sunt mâncărurile cu legume coapte la cuptor.
În mod nesperat de puțin în prepararea rețetelor de legume, se folosesc o varietate de verzi: ceapă verde, salată verde, spanac, rubarbă etc. Nu uitați de primele feluri de mâncare printre multe rețete cu legume, de exemplu, borș, ciorbă de mazăre, supă de dovleac sau ciorbă de sfeclă.
Toate legumele sunt sănătoase în felul lor. Care dintre rețetele alese pentru a-ți hrăni familia în mod delicios. Pentru a afla ce să gătești cu legume, îți recomandăm să te uiți la rețetele noastre pentru preparate din legume cu o fotografie.
Salată de varză cu creveți și Peking 🥗 rețetă pas cu pas
Vinetă cu roșii și usturoi: rețete într-o tigaie, la cuptor și aragaz lent, în amestec și rulouri
Azu din carne de vită rețetă pas cu pas cu fotografie