Кухненски уреди и прибори
- дъска за рязане;
 - нож;
 - съд за печене;
 - кулинарна четка;
 - фина ренде;
 - хранително фолио;
 - фурната.
 
Съставките
- Тиква - ¼ среден плод
 - Зехтин на вкус
 - Мед - 3-4 супени лъжици. л.
 - Индийско орехче - ¼ бр. / 1/2 ч.л. приземен
 - Пържени тиквени семки - за украса
 
Стъпка готвене
- Квартална средна тиква, обелена от семена и кожи.

 - Нарежете тиквената каша на филийки (сякаш нарежете малка пъпеш).

 - Разпределяме филийките в тава за печене в един слой.

 - Намазваме всяка резен тиква с мед (общо ще са му необходими 3-4 с. Л.), Това е удобно да се направи с кулинарна четка.

 - Обърнете парчетата от другата страна и също намажете с мед.

 - На ситно ренде разтрийте една четвърт от индийското орехче (или вземете 1/2 ч. Л. Смляно) и поръсете тиквата.

 - Поръсете съдържанието на формата със зехтин.

 - Покриваме формата с фолио и я изпращаме във фурната, предварително загрята до 200 ° С, за 30 минути.

 - След това махнете фолиото и омесете тиквата за около четвърт час.

 - Сервирайте тиквени филийки, като добавите мед и гарнирате с пържени тиквени семки.

 
Полезни съвети
- Когато купувате, изберете средно голяма кръгла тиква (3-5 кг) - тя е най-вкусна. Корите му трябва да са плътни и гладки, без недостатъци.
 - Ако вашият мед е захарен, можете да го върнете в течно състояние, като го държите малко в гореща вода или половин минута в микровълнова.
 - Можете също да поръсите тиквени клинове с канела.
 
Видео рецепта
Авторът на видео рецептата показва процеса на приготвяне и печене на тиква с мед във фурната в собствената му кухня.