Кухненски уреди и прибори
- готварска печка;
 - тиган;
 - тиган;
 - лъжица;
 - размахване;
 - чиния за сервиране на ястия.
 
Съставките
- Варено цвекло - 300 g
 - Лук - 1 бр.
 - Заквасена сметана - 150 гр
 - Ghee - 20 g
 - Пасирано брашно - 7 g
 - Млян черен пипер на вкус
 - Сол на вкус
 - Вода - 2 супени лъжици. л.
 
Стъпка готвене
- За тази рецепта цвеклото се вари предварително. Прецедете брашното в тиган без олио.

 - Обелете лука и го нарежете наполовина. Всяка половина отново нарязваме наполовина и нарязваме на тънки ивици.

 - Сложете тигана на огъня да загрее. Разпределяме разтопеното масло.

 - Добавете лука към загрятото олио за пържене до прозрачен.

 - Изсипете заквасена сметана в тиган, изсипете в нея пасирано брашно, добавете сол и черен пипер. Смесваме всичко добре с размах, за да получим еднородна смес без бучки.

 - Слагаме тенджера със сос на огъня и при непрекъснато бъркане довеждаме до кипене. Щом сосът заври, го отстранете от котлона. Тя трябва да е достатъчно дебела.

 - Нарежете свареното цвекло. Можете да го натрошите на кубчета или на тънки ивици.

 - Нарязаното цвекло се изпраща в тигана към соса от заквасена сметана.

 - Добавете запържения лук в тенджерата.

 - Слагаме тигана отново на огъня, постоянно разбъркваме и довеждаме до кипене. Ако сосът със заквасена сметана е твърде гъст, тогава можете да добавите вода в тигана.

 - Щом сосът с цвекло в тигана заври, подпалете огъня на минимално ниво. Покрийте тигана с капак и оставете да къкри 20 минути.

 - След това изключете огъня и оставете цвеклото в тигана за още 10 минути, за да настоявате.

 - Сложете готовото цвекло в чиния и сервирайте. Приятен апетит!

 
Опции за готвене
Има и други възможности за готвене на задушено цвекло:
- Можете да запържите малко моркови с лук.
 - В някои рецепти към готовото цвекло се добавя сурова ябълка.
 - Можете да добавите малко доматено пюре.
 - Някои стюардеси използват маслина, слънчоглед или друг зеленчук вместо масло.
 - Ако харесвате ядки, можете да ги добавите към такова предястие.
 - Ще бъде вкусно и ако добавите нарязан чесън.
 - Можете да добавите пресни домати.
 - Според полската рецепта брашното се пасира върху свинската мас, лимонов сок и малко захар се добавят към цвеклото.
 - Можете също така да украсите със зелени стръкове магданоз, копър, лук или кінза.
 - От подправките, освен черен пипер, можете да използвате червен и люспи, както и карамела, кориандър, мащерка.
 
Видео рецепта
Гледайте тази чудесна видео рецепта за приготвяне на вкусно задушено цвекло в сос от заквасена сметана. Авторът на сюжета демонстрира и описва всеки етап от подготовката. Можете също да видите как изглежда готовото ястие при сервиране.