Кухненски уреди и прибори:
- печка или котлон;
- хладилник;
- Тиган 2 литра;
- размахване;
- дъска за рязане;
- хартиена кърпа;
- супена лъжица;
- нож;
- дълбок капацитет;
- покрие;
- 1,5 литров буркан с капак;
- чиния за вечеря.
Съставките
| продукт | номер |
| Прясно замразена херинга | 800 g |
| лук | 5 бр. |
| Грах от кориандър | 1 ч.л. |
| Черен грах от люспи | 1 ч.л. |
| Червен смлян лют пипер | 1,5 ч.л. |
| Доматена паста | 75 g |
| Оцет 9% | 80 мл |
| Рафинирано слънчогледово масло | 100 мл |
| сол | 1,5 с.л. л. |
| вода | 1,5 л |
Стъпка готвене
марината
- В 2-литров тиган сложете 75 г доматено пюре, добавете 1,5 с.л. л. сол, 1 ч.л. грах от черен пипер от черен пипер, 1 ч.л. грах от кориандър, 1,5 ч.л. люта червена смлян пипер, изсипете 80 мл оцет 9% и 100 мл рафинирано слънчогледово масло.

- С размахване разбъркайте всички съставки.

- Слагаме тигана с маринатата на среден огън и довеждаме до кипене, като периодично разбъркваме с размах. Когато сместа ни заври, изключете огъня и оставете маринатата да изстине.

Приготвяне на филе от херинга
- Изплакваме 800 г херинга под студена течаща вода и премахваме излишната влага с хартиена кърпа. Отрязваме главата и опашката на рибата с нож, правим разреза на корема и внимателно изваждаме всички вътрешности. Измиваме трупа на херинга под течаща вода вътре, след което отстраняваме влагата от външната и вътрешната страна. С парче хартиена кърпа почистваме тъмния филм от вътрешната страна на трупа.

- Вътре, по билото, нарисувайте пръст, отделяйки филето от костта, след това по подобен начин нарисувайте пръст по ребрата.

- С нож изрежете частта от филето, отделена от билото, докато втората половина се оставя настрана.

- С пръст внимателно отделете кожата с остатъците от перките и отстранете костите от месото с пръсти. Извадете и останалите ребра във филето.

- Прекарайте филето с пръст, като проверите за кости. Ако усетите кост, извадете ги с пръсти.

- Взимаме втората половина на рибата с билото и, извивайки с пръст, отделяме билото заедно с ребрата от месото. Начертаваме пръстите на повърхността на филето и отстраняваме останалите кости.

Мариноване на риба
- Обелваме от лука 5 лука и ги нарязваме на тънки полукръгчета.

- Изсипете леко охладената марината в дълбок съд, добавете лука, нарязан на половин пръстени и разбъркайте старателно със супена лъжица.

- Нарежете филето от херинга на филийки с дебелина около 1,5 cm.

- Разпределяме 1/3 от маринатата на равен слой в 2-литров тиган, поставяме рибата отгоре в един слой, покриваме я със слой от още 1/3 от маринатата, отново рибата и завършваме с останалата марината.

- Изсипете 1 литър вода в литров буркан и го затворете плътно с капак. Върху горния слой слагаме капак, чийто диаметър е малко по-малък от диаметъра на тигана, поставяме 1,5-литров буркан с вода отгоре на капака и натискаме малко надолу. Слагаме тигана под пресата в хладилника за 12 часа.

- След 12 часа изваждаме тигана, изваждаме буркана и капака, поставяме маринованата херинга върху чинията за вечеря до гарнитурата и сервираме.

Видео рецепта
За да научите повече за това как изглежда маринатата, последователността на полагане на пластовете риба и марината или за да изясните как да поставите товара върху положените слоеве, трябва да гледате видео рецептата.
Други рецепти за риба
Студено пушена скумрия
Шкембе от капелин у дома
Скумрия Сагудай
Солен нос














