Кухненски уреди и прибори: дъска за рязане, нож, купа, купа, пасатор, тиган, тиган, лъжица, вилица, чиния за сервиране.
Съставките
| продукт | номер | 
| Големи вилици от карфиол | 1 бр | 
| сол | на вкус | 
| вода | 1 литър | 
| мляко | 1 литър | 
| лук | 2 бр | 
| Растително масло | за пържене | 
| масло | 50 g | 
| Млян черен пипер | на вкус | 
| чесън | 1 скилидка | 
| Зелените (магданоз, копър, маруля) | за сервиране | 
Стъпка готвене
- Зеле трябва да вземете една голяма вилица или две малки. Тя трябва да е красива и гъвкава. Сортираме вилиците от карфиол в съцветия с нож.

 - Нарежете съцветия на малки парченца. Те трябва да са с еднакъв размер. Това трябва да се направи, така че картофеното пюре да се готви по-бързо. Добре измиваме съцветия от карфиол под течаща вода.

 - Слагаме тигана на печката, наливаме вода и включваме огъня. Водата трябва да се осоли. Добавете мляко в тигана. Може да се готви напълно в мляко. Зелето е по-вкусно и по-нежно.

 - Прехвърляме натрошените съцветия в тиган. Добавете вода, ако е необходимо. Покрийте тигана с капак и донесете до кипене. След като течността заври, продължете да готвите 10-15 минути. Трябва да проверите зелето с вилица за готовност. Готовите съцветия стават меки.

 - Обелете лука и нарежете на половин пръстени.

 - Слагаме тигана на огъня, наливаме малко растително масло и заливаме лука. Пържете, като бъркате постоянно, до златисто кафяво.

 - От готовото зеле изсипете част от течността в купата, просто изсипете останалата част.

 - Добавете маслото към горещото зеле и изчакайте, докато се разтопи.

 - Изсипете пържен лук към зелето. Ако не харесвате пържен лук или бързате, изобщо можете да готвите без лук.

 - Смелете цялата маса с пасатор или обикновена дробилка за картофено пюре.

 - Консистенцията на пюрето трябва да е подобна на картофената. Ако е суха, тогава трябва да добавите бульона, в който беше варено зелето.

 - Опитваме готовите картофено пюре на вкус, по желание добавяме сол, черен пипер. Също така с помощта на преса можете да изцедите чесън. Поставяме готовите картофено пюре върху чинии, по желание украсяваме със стръкове зеленина. Приятен апетит!

 
Видео рецепта
Друг лесен начин за пюре от карфиол е демонстриран в това кратко видео. Вижте колко лесно е да направите такова ястие.
						
						










