Кухненски уреди и прибори: дъска за рязане, нож, купа или купа, размахване или вилица, тиган, шпатула, плоска чиния, хартиени кърпи.
Съставките
| Филе от морския език (или пангасиус) | 500 g | 
| Пшенично брашно | 200 g | 
| Пилешко яйце | 1 бр | 
| Растително масло | 50 мл | 
| сол | на вкус | 
Стъпка готвене
- Нарежете филето на парчета със същия размер.

 - Добра сол.

 - Разбийте яйцето в купа или купа. Добавете сол и разбийте до гладкост.

 - Потопете всяко парче риба в яйце и след това оваляйте в брашно.

 - Добавете малко количество растително масло в тигана и го загрейте. Разпределяме обезкостените парчета риба в загрят тиган. Огънят не трябва да бъде прекалено силен, в противен случай тестото ще започне да гори отвън, а вътре рибата ще остане влажна.

 - Пържат се 5-7 минути от всяка страна. Поставете готовата риба върху хартиена кърпа. Приятен апетит!

 
Ето няколко съвета за правилния избор:
- На първо място, обърнете внимание на цената: морският език не може да бъде евтин;
 - филето на морския език няма ясно изразен цвят, почти е бяло и почти прозрачно, но цветът на филето пангасиус може да бъде от бяло-розово и дори сиво (колкото по-тъмна е рибата, толкова по-лошо е в качеството си);
 - по-тънко морско филе;
 - пангасиус има изразена неприятна миризма;
 - върху филето на пангасиус се забелязва розово-кафява лента от билото, която е почти невидима на филето на морския език;
 - пангасиусът има мастен слой от страните си и не бива да е на морския език.
 
Методи за украса и опции за сервиране
- Сервирайте готовото ястие само върху възглавница от задушени зеленчуци или аспержи.
 - Можете да поставите парче риба в центъра на чинията, да добавите малко гарнитура и да украсите с образно нарязани зеленчуци, стрък зелен лук или лимонови резенчета.
 - Доста често пангасиус в тесто се поръсва с нарязани билки преди сервиране.
 - Сосът обикновено се сервира отделно.
 - Като гарнитура перфектните печени картофи, картофено пюре или задушени зеленчуци са идеални.
 - Понякога това ястие се сервира на маруля с резени лимон.
 - Можете също така да го поставите на кръгла чиния, да украсите със зеленина и да поставите малка купа със сос в центъра.
 - Като алтернатива, рибата в тесто може да се постави отгоре върху зеленчукова салата, за която зеленчуците се търкат на ренде от корейски моркови.

 
Видео рецепта
В това видео ще намерите подробни инструкции за готвене на риба в тесто. Авторът ясно демонстрира как да готвите тесто, как да потопите риба в него и да го запържите. И за да премахнете излишното растително масло, след пържене парчета рибно филе се разстилат върху хартиени кърпи.
Други рецепти за риба
Сом пържола в тесто в тиган
Норвежка сьомга от риба със сметана
Розова сьомга в кремообразен сос
Кисела розова сьомга у дома
						
						





