Vitamina A para cabelos: o que procurar na dieta e como adicionar aos cosméticos

A beleza das mulheres é diariamente exposta a inúmeras ameaças na forma de tensões, ecologia deficiente, produtos de baixa qualidade, estilos de vida inadequados e muitos outros fatores negativos. O cabelo sofre mais com isso. Ao aplicar bálsamos, soros e outros cosméticos, você apenas mascara o problema. E precisamos de mais ajuda global. Por exemplo, a vitamina A para cabelos é útil, pois restaura os cachos no nível celular e resolve o problema na raiz.
Menina com cabelo bonito

Qual é o nome da vitamina A em ampolas? Nas farmácias, você pode encontrar vitamina A chamada Retinol Acetate. É uma substância solúvel em gordura sintética que geralmente é vendida em forma de óleo para melhorar a absorção do corpo. Pode ser frascos ou cápsulas de vidro. O produto concentrado é embalado em ampolas. A vitamina A para o crescimento do cabelo pode e também deve ser consumida com produtos naturais:

  • cenouras;
  • pimentão;
  • Espinafre
  • óleo de peixe;
  • o fígado;
  • manteiga;
  • queijo duro;
  • ovos de galinha;
  • óleo vegetal.

Como ajuda o cabelo

Se o corpo tem uma deficiência de nutrientes, ele afeta instantaneamente os cachos na forma de ressecamento, fragilidade e perda. O papel mais importante na manutenção da beleza do cabelo é o retinol. Pode ser usado em gotas. Seus benefícios são os seguintes:

  • ativa crescimento;
  • restaura cachos um brilho saudável;
  • torna o cabelo mais volumoso;
  • cria uma barreira confiável contra a radiação ultravioleta;
  • lutas com secura;
  • dá elasticidade e resiliência ao eixo do cabelo;
  • trata a caspa;
  • interfere na seção transversal das pontas.
Os proprietários de cachos gordurosos devem limitar o uso de máscaras com retinol. Caso contrário, as glândulas sebáceas começarão a trabalhar ainda mais intensamente e os cachos serão salgados mais rapidamente.

Menina mantém cápsula na mão

Vitamina A para cabelos: Usos

Depois de estudar as instruções para o uso do retinol de várias formas, você provavelmente não encontrará informações sobre cabelos. Afinal, sua aplicação é uma interpretação popular. Portanto, vale a pena prestar atenção à experiência de outras belezas no uso dessa ferramenta.

Shampoo saudável

Se você tem um tempo limitado e não pode se dar ao luxo de evocar por muito tempo a preparação de máscaras, você pode simplesmente enriquecer seu shampoo favorito adicionando vitamina a ele. Isso deve ser feito da seguinte maneira.

  1. Em um recipiente separado (por exemplo, em um copo), despeje tanto shampoo que você tenha o suficiente para dois ensaboar o cabelo.
  2. O conteúdo de uma ou duas cápsulas de vitaminas deve ser espremido em um xampu e misturado com um dedo ou pau de madeira.
  3. Parte do shampoo, ensaboar a cabeça e enxaguar para remover a maior parte da sujeira.
  4. Aplique o shampoo restante e deixe por três minutos.
  5. Enxágue bem os cachos e deixe secar naturalmente.
A vitamina A em cápsulas ou em qualquer outra forma deve ser adicionada ao shampoo imediatamente antes do uso. Se você injetar imediatamente muita substância no frasco com xampu, a substância oxidará rapidamente e não trará nenhum benefício ao seu cabelo.

Ampolas com vitamina

Opções de máscara: tabela

Uma máscara com vitamina A para o crescimento do cabelo, causada pela queda de cabelo e outros problemas comuns, é usada ativamente pelos fãs da cosmetologia popular. Você pode enriquecer qualquer máscara natural com retinol ou usar receitas comprovadas nas quais as proporções já estão selecionadas.

Tabela - Receitas de Vitamina A para Máscara Capilar

NomeaçãoComposição:Tempo
Para brilhar - Uma colher de chá de vitamina A oleosa;
- a mesma quantidade de vitamina E líquida;
- a mesma quantidade de vitamina B12;
- 3 fatias de pão preto (somente migalhas são necessárias);
- meio copo de decocção concentrada de urtiga, camomila e rabo de cavalo
50 minutos
De pontas duplas- Uma colher de sopa de óleo de abacate;
- uma colher de chá de vitamina A oleosa;
- a mesma quantidade de vitamina E;
- 8 gotas de óleo de ylang-ylang
30 minutos
Para pentear facilmente- Uma colher de sopa de azeite;
- uma colher de chá de vitamina A oleosa;
- mesma quantidade de vitamina E
60 minutos
Para um crescimento rápido- gema;
- 4 colheres de sopa de água mineral sem gás;
- uma colher de sopa de mostarda em pó;
- uma colher de chá de óleo de bardana;
- a mesma quantidade de vitamina A oleosa;
- mesma quantidade de vitamina E
sair durante a noite
Contra a perda de cabelo- Uma colher de chá de vitamina A oleosa;
- a mesma quantidade de óleo de bardana;
- uma colher de sopa de suco de cebola;
- a mesma quantidade de tintura de pimenta vermelha;
- a mesma quantidade de óleo de mamona;
- gema
35 minutos
Para suavidade- 2 colheres de chá de amido de batata;
- 2 folhas de couve (ferver e moer no liquidificador);
- uma colher de sopa de azeite;
- uma colher de chá de vitamina A oleosa
40 minutos
Para cabelos danificados- 2 batatas (ferva e amasse no purê de batatas);
- um terceiro copo de creme;
- uma colher de sopa de vitamina A oleosa
40 minutos
Secura- abacate;
- pepino;
- meio copo de creme de leite;
- ampola de vitamina A
40 minutos
Antes de usar a vitamina A para cabelos e uma máscara à base, é recomendável realizar um teste de alergia. O retinol é geralmente bem tolerado, mas em casos raros, são possíveis efeitos colaterais. Para ter certeza de que estão ausentes, aplique um pouco na dobra interna do cotovelo e avalie a reação após dez minutos.

Outros métodos de uso externo

Em casa, o retinol pode ser usado não apenas em xampus ou máscaras. Existem várias maneiras mais comprovadas.

  • Massagem Molhe os dedos em uma solução oleosa de vitamina A e massageie o couro cabeludo por um quarto de hora. Depois disso, você pode lavar imediatamente os fios ou deixar o produto em seus cabelos por mais meia hora, aquecendo a cabeça.
  • Processamento da ponta. O agente em ampolas é eficaz contra a seção de extremidades. Depois de lavar o cabelo, aplique retinol nos cachos úmidos e não enxágue.
  • Irrigação. Encha um recipiente com um pulverizador com água mineral sem gás e adicione o conteúdo de uma ampola de vitamina. Se você precisar passar muito tempo ao sol ou em uma sala aquecida, irrigue os cabelos com o produto obtido três a quatro vezes durante o dia, após agitar o balão.

Garota com cabelo comprido bonito

Retinol em uma bolsa de cosméticos: mais 6 dicas

Apesar de todas as vantagens da vitamina A, se usada incorretamente, será inútil para a saúde e a beleza dos cachos. Com base nas avaliações de belezas, seis dicas úteis podem ser distinguidas.

  1. Nutrir de dentro para fora. Não basta aplicar vitamina A ao cabelo. Você também deve levá-lo para dentro. Pelo menos com comida. Mas, de acordo com o médico, você também pode beber a vitamina separadamente ou como parte de um complexo de substâncias na empresa com a qual o retinol é melhor absorvido.
  2. Faça uma massagem. Ao aplicar um produto à base de retinol nas raízes do cabelo, certifique-se de massagear sua pele. Isso aumentará o fluxo sanguíneo.
  3. Quente. Substâncias benéficas penetram melhor na estrutura da pele e do cabelo se você isola a cabeça com polietileno e uma toalha grossa.
  4. Tome seu tempo. Para que a máscara capilar com vitamina A atue adequadamente, ela deve ser mantida por pelo menos meia hora. 60 minutos é o melhor horário.
  5. Armazene corretamente. O recipiente com retinol, a embalagem com cápsulas ou ampolas deve ser armazenado em local fresco e protegido da luz solar. Os compostos prontos devem ser utilizados imediatamente, não estão sujeitos a armazenamento.
  6. Use corretamente. Aplique máscaras no cabelo seco antes de lavar. Primeiro, as raízes são tratadas e depois os cachos ao longo de todo o comprimento.
Um único uso de vitamina A da perda de cabelo não trará nenhum efeito pronunciado, exceto os cosméticos.Para melhorar o cabelo, você precisa realizar procedimentos pelo menos duas vezes por semana. Se os problemas forem graves, o curso pode durar até três meses.

Se seu cabelo estiver danificado e enfraquecido devido a manchas freqüentes, efeitos térmicos constantes, efeitos climáticos externos e outros fatores negativos, não se apresse em gastar dinheiro em procedimentos caros para o salão de beleza e cosméticos. A vitamina A para cabelos pode ser uma verdadeira salvação se aplicada externamente e ingerida.

Caros usuários!

Os materiais desta página são para fins informativos e são apenas para fins educacionais. Por favor, não os use como recomendações médicas! Antes de qualquer ação, obtenha uma consulta especializada.

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