Aumento dos lábios com ginástica e simulador: um conjunto básico de exercícios

Complexo de exercícios

A ginástica especial ajudará a evitar os primeiros sinais de envelhecimento da pele dos lábios, manifestados na forma de rugas, cantos abaixados e perda de elasticidade da pele. O conjunto de exercícios proposto ajudará a manter o tom da pele, evitar a perda de elasticidade e forma, além de aumentar o volume.

Então, apresentamos o conjunto básico de exercícios para aumento labial.

1. "Apagando as velas". Imagine que você é uma aniversariante e tem que soprar as velas no bolo do feriado. Reúna mais ar na boca e sopre o máximo que puder. O exercício deve ser repetido dez vezes, pausando antes de cada respiração em 5 a 10 segundos.
2. "Letra O". Abra ligeiramente a boca e estique os lábios para a frente, depois abra-a lentamente, emitindo um som "O". Tente abrir a boca o máximo possível. Este exercício é necessário 15 vezes. Após um breve descanso e um relaxamento completo dos músculos da boca, repita o exercício 2-3 vezes mais.
3. "Letra p". Respire fundo, enchendo as bochechas de ar. Agora solte o ar gradualmente, pronunciando o som "P" enquanto expira. Repita 7-10 vezes.
4. "Sorriso do gato de Cheshire". Sorria o mais largo possível sem abrir a boca. Congele por alguns segundos e estique os lábios com um tubo (10 a 15 repetições).
5. "Beijos e rotações". Feche a boca e estique os lábios, como se fosse beijar alguém, depois mova os lábios para o lado e faça um círculo.

Os exercícios listados de ginástica para os lábios também podem ser complementados com uma pronúncia esticada das vogais "a", "e" ou "y".

Massagem e máscaras

Para obter o máximo efeito dos exercícios, é necessário combiná-los com a massagem. À noite, depois de remover a maquiagem, faça uma pequena massagem. Isso não apenas trará os lábios ao tom, estimulará a circulação sanguínea, mas também tornará a pele mais lisa e elástica.

Coloque algumas gotas de óleo essencial hidratante em um cotonete e bata suavemente com todos os músculos ao redor da boca. De manhã e à noite, massageie os lábios com uma escova de dentes macia ou com um canto de uma toalha de banho. A massagem pode ser combinada com esfoliantes caseiros, bálsamos e loções hidratantes.

Para aumentar o efeito da ginástica no aumento dos lábios, as máscaras ajudarão.

• Mel e limão. Misture bem em uma colher de chá de mel, suco de limão e açúcar. Adicione meia colher de glicerina e vaselina. Aqueça a mistura resultante em banho-maria. Após esfriar um pouco, aplique nos lábios. Após 15 minutos, lave com água fria.
• Mentol. Coloque algumas gotas de óleo de mentol em uma almofada de algodão e aplique nos lábios por 15 minutos. Depois de lubrificar a pele com um hidratante.
• Geléia de petróleo. Lubrifique as esponjas com vaselina regularmente. Isso os tornará macios, suaves e inchados. A vaselina também protege a pele delicada do ressecamento no tempo frio.

Treinador labial

Se o processo de aumentar o volume dos lábios com a ajuda da ginástica lhe parecer muito longo e você não tiver pressa de recorrer a medidas radicais da cirurgia estética, use o simulador para aumentar o lábio a vácuo.

A essência do método é uma massagem a vácuo que ativa a circulação sanguínea.O dispositivo em si é um pequeno tubo com uma ponta alongada que segue o formato da boca. Basta colocar o simulador nos lábios e fazer alguns movimentos de troca. Para melhorar o efeito, o procedimento pode ser repetido várias vezes ao dia.

Usando o simulador para aumento labial, você garante o resultado na forma de:

• aumento de volume em até duas vezes;
• suavizar rugas e rugas ao redor da boca;
• ativação de processos metabólicos e circulação sanguínea.

Recursos do aplicativo

O uso de uma bomba para aumento labial é absolutamente indolor, mas ainda possui características próprias. É muito importante não exagerar, caso contrário, em vez de um sorriso bonito, você corre o risco de ficar com os lábios com um tom azulado. O dispositivo não deve ser usado se houver lesões, cicatrizes, arranhões ou inflamação nos lábios, incluindo erupções herpéticas. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de usar o dispositivo de aumento labial.

As técnicas descritas ajudarão a tornar seu sorriso atraente e sexy, sem cirurgia e injeções. A escolha do método é puramente individual. A principal coisa a lembrar é que o aumento dos lábios com exercícios, massagens, um simulador de vácuo ou cosméticos é absolutamente real!