Lasanha vegetal vegetariana - até os comedores de carne vão adorar 🍲

Se você estiver procurando uma receita para um ótimo prato sem carne, preste atenção à lasanha vegetariana, cujo processo de cozimento é descrito abaixo. Depois de ler este artigo, você aprenderá como fazer o molho bechamel e o molho de vegetais, como dobrar a lasanha corretamente e o quanto ela precisa ser assada. Depois de olhar as fotos que acompanham a receita, você pode formar sua opinião sobre o prato até o momento em que começar a cozinhá-lo.

1,5 horas
310 kcal
8 porções
Dificuldade média
Lasanha vegetal vegetariana - até os comedores de carne vão adorar 🍲

Utensílios e utensílios de cozinha:

  • um forno;
  • fogão;
  • liquidificador
  • uma frigideira;
  • uma panela com fundo grosso;
  • uma faca;
  • tábua de cortar;
  • uma colher;
  • ficha;
  • balanças de cozinha;
  • copo medidor;
  • ralador;
  • bata.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Folhas de lasanha 1 embalagem
Squash 800 g
Pimenta doce 5 unid.
Cenouras 1 pc
Bow 2 peças
Queijo 200 g
Tomate picado 400 g
Vinho tinto seco 70 ml
Alho 3 dentes
Açúcar 1 colher de sopa. eu
Orégano 1 colher de sopa. eu
Leite 600 ml
Óleo 60 g
Farinha 2 colheres de sopa. eu
Noz-moscada ½ colher de chá
Sal 1 colher de chá
Óleo vegetal para fritar
Agua Ok 100 ml

Etapa de cozimento

  1. Primeiro, prepare um molho de vegetais (este é o que em vez de carne). Lave todos os vegetais em água corrente. Descasque a cebola (2 unid.) E corte em cubos iguais.
    Pique finamente a cebola.
  2. Descasque as cenouras (1 unid.) E corte em cubos também.
    Corte as cenouras em cubos pequenos.
  3. Retire a casca da abobrinha, se necessário, limparemos as sementes (isso se aplica a vegetais velhos, os jovens, como regra, não formaram sementes). Dados 800 g de abobrinha.
    Corte a abobrinha em cubos.
  4. Pimenta (5 unid.) Limpada a partir do núcleo. A maneira mais fácil de fazer isso é cortar o grão de pimenta inteiro e apenas torcer as duas metades, rompendo a partir do núcleo. Corte a pimenta em cubos também.
    Cortamos pimentão no mesmo cubo.
  5. Colocamos a panela no fogo e despejamos um pouco de óleo vegetal. Quando a panela estiver aquecida, coloque a cebola e frite-a em um estado de translucidez.
    Frite as cebolas picadas em uma panela.
  6. Espalhamos cenouras e pimentões sobre as cebolas. Misture tudo bem. Frite até os legumes ficarem macios, cerca de 5 minutos.
    Adicione a cenoura e a pimenta à cebola.
  7. Adicione a abobrinha aos legumes e frite, mexendo, por 2-3 minutos.
    Adicione a abobrinha à panela.
  8. Retiramos os tomates das peles e os cortamos de qualquer maneira (você pode picar finamente, pode bater no liquidificador). Despeje 400 g de tomate picado em legumes em uma panela.
    Em seguida, adicione os tomates picados.
  9. Despeje 1 colher de sopa. eu açúcar para remover o ácido dos tomates.
    Também adicionamos um pouco de açúcar para equilibrar o sabor.
  10. Sal, pimenta a gosto. Despeje 1 colher de sopa. eu orégano. Pique finamente o alho. Misture tudo bem.
    Tempere o molho de alho.
  11. Se durante o cozimento notarmos que o líquido está saindo, adicione cerca de 100 ml de água.
    Para suculência, adicione um pouco de água.
  12. Medimos 70 ml de vinho tinto seco e colocamos na panela. Novamente interferimos.
    Adicione vinho tinto.
  13. Agora cubra, deixe o fogo mais silencioso e cozinhe por 20 minutos.
    Cubra a massa vegetal com uma tampa e cozinhe.
  14. Começamos a preparar o segundo molho - bechamel. Para fazer isso, coloque uma panela com fundo grosso em fogo médio e derreta 60 g de manteiga.
    Coloque a manteiga na panela e deixe derreter.
  15. Despeje 2 colheres de sopa. eu farinha, misture bem e frite por 2 minutos.
    Adicione a farinha ao óleo, misture.
  16. Despeje o leite e, com a ajuda de um batedor, misture o molho muito ativamente.
    Em seguida, adicione o leite e misture com um batedor.
  17. Estamos esperando o molho começar a engrossar, depois esfregamos a noz-moscada e adicionamos sal a gosto. Misture e retire do fogo.
    Adicione a noz-moscada ao molho espessado.
  18. Rale o queijo em um ralador fino e comece a coletar lasanha. A forma da lasanha não é muito grande e de preferência quadrada. No final do formulário, aplique um pouco de molho bechamel.
    No fundo da assadeira, espalhamos um pouco de molho bechamel.
  19. Em seguida, espalhe as folhas de lasanha, por cima - molho de vegetais.
    depois espalhe a camada de folhas com lasanha e cubra-a com a massa vegetal.
  20. Então queijo ralado.
    Polvilhe a camada vegetal com queijo ralado.
  21. Bechamel novamente, cubra com folhas de lasanha. E assim por diante até o final do formulário.
    Em seguida, cubra o queijo com molho bechamel, coloque as folhas de lasanha novamente e repita todas as camadas.
  22. Cubra com molho bechamel e leve ao forno. O forno deve ser pré-aquecido a 180 ° C. Asse por 30-40 minutos.
    A última camada do prato deve ser molho bechamel.
  23. 15 minutos antes do final, temos lasanha para polvilhar com queijo. Quando o tempo acabar, deixe a lasanha esfriar um pouco para que o queijo agarre e mantenha sua forma. Isso é tudo, bom apetite!
    Lasanha vegetariana perfumada pronta.

Receita de vídeo

A receita de vídeo de um chef muito positivo é exatamente o que você precisa para considerar todos os detalhes da culinária de lasanha vegetariana.O mestre irá compartilhar com você os segredos de assar este prato popular. Olha - você não vai se arrepender.

A lasanha é um dos pratos mais satisfatórios e deliciosos do mundo. Obviamente, tradicionalmente é cozido com carne, mas às vezes você pode cozinhar a opção descrita acima. Trate seus convidados ou mime sua família - todos serão gratos e “engolirão línguas” de um gosto indescritível. Você precisa mexer um pouco, mas o resultado vale a pena. Você já cozinhou lasanha? Como foi sua experiência?

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