Sopa de peixe no poleiro - um prato delicioso e leve, com um aroma encantador

Agindo de acordo com esta receita, você pode cozinhar uma deliciosa orelha do poleiro do rio em casa. Duas etapas (preparação dos produtos e sopa de cozinha) são completamente pintadas passo a passo para facilitar o processo de cozimento. Você descobrirá quais peixes são ricos em substâncias úteis, como é fácil limpá-lo de escamas, familiarizar-se com as maneiras de uma bela porção de um prato

1 hora
80 kcal
4 porções
Fácil de cozinhar
Sopa de peixe no poleiro - um prato delicioso e leve, com um aroma encantador

Utensílios e utensílios de cozinha: panela de tamanho médio, tábua de cortar, faca,

Os ingredientes

Produto Quantidade
Água purificada 1,5 l
Poleiro (tamanho pequeno) 3 peças
Batata média 3 peças
Cebolas 1-2 pcs.
Cenouras 1 pc
Pimenta doce 1 pc
Pimenta 1-2 peças
Sal, especiarias provar
Você sabeA carne do peixe do rio que usamos contém os macro e microelementos mais valiosos: ferro, fósforo, potássio, cálcio, zinco, etc. Todas as vitaminas de B, C, E, PP, D podem ser distinguidas das séries de vitaminas e também são muito ricas em proteínas.

Etapa de cozimento

Preparação de ingredientes

  1. Três peixes devem ser eviscerados, limpos de escamas, brânquias removidas e cabeças cortadas. Enxágue as carcaças em água corrente.
    Limpe o poleiro da balança, enxágue, tripa.

    Você sabe Para simplificar a limpeza das escamas de peixe, mergulhe-as em água fervente por alguns segundos. Após este procedimento, será muito mais fácil remover escamas indesejadas com uma faca convencional.
  2. Descasque 3 batatas e corte em cubos de tamanho médio.
    Descasque e corte as batatas.
  3. Pique finamente duas cebolas pequenas ou uma grande em cubos.
    Pique a cebola.
  4. Descasque e corte uma cenoura em cubos ou em um canudo fino. Pimenta vermelha doce também é cortada em tiras.
    Cenouras podem ser cortadas em tiras.
  5. Coloque no fogo um litro e meio de água potável.
    Encha a panela com água e leve ao fogo.

Sopa de cozinha

  1. Em água fervente, coloque batatas picadas, cebola, cenoura.
    Adicione batatas, cebolas, cenouras à água.
  2. Adicione o pimentão ao caldo fervente e faça um gosto quente. Adicione também sal e especiarias. Cozinhe até que os ingredientes estejam prontos - cerca de 20 minutos.
    Adicione pimenta e sal a gosto.
  3. Após o tempo especificado, coloque os poleiros preparados na panela e cozinhe por cerca de 15 minutos.
    Quando os legumes estiverem prontos, coloque o poleiro em uma panela.
  4. Orelha do peixe do rio está pronta, bom apetite! Essa sopa é rica, aromática e de baixa caloria.
    Como você pode ver, a orelha do poleiro é preparada tão fácil quanto descascar peras.

A sopa de peixe caseiro é uma refeição deliciosa e leve. É considerado dietético e é muito bem absorvido pelo organismo. É preparado rapidamente e com os ingredientes disponíveis.

Servindo e servindo métodos

Certifique-se de derramar a sopa para você e seus parentes em belos pratos afiados e, ao servir, você pode polvilhar com endro picado ou salsa para obter uma aparência brilhante e contrastante. Cada prato deve ter um peixe pequeno ou uma parte significativa dele. Coma com uma fatia de pão de centeio preto, farinha de rosca ou croutons. Essa combinação não deixará ninguém indiferente, e sua família sempre pedirá que você faça sopa.

Receita de vídeo

Para um conhecimento mais detalhado das etapas da preparação do peixe do rio, veja o vídeo abaixo. Você verá como limpar as carcaças, cortar legumes e ferver a orelha.

Certifique-se de tentar cozinhar em casa poleiro de poleiro rio. Acontece que não é pior do que aquele que é cozido nas margens do rio. Um prato leve, mas saudável, é bastante simples de preparar, mesmo um chef iniciante pode lidar com isso. Quais ingredientes você adicionou à sopa ou isso é suficiente para você na receita? Compartilhe suas dicas sobre limpeza de peixe e culinária deliciosa sopa de peixe.

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