Utensílios de cozinha:tábua, faca, frigideira, prato.
Os ingredientes
Carne de bovino | 500-600 g |
Bow | 1 pc |
Cenouras | 1 pc |
Ameixas secas sem caroço | 50-70 g |
Alho | 1 dente |
Tomates | 2 peças |
Sal | 1 colher de sopa. eu |
Pimenta | provar |
Óleo de girassol | 50-70 ml |
Agua | 200 ml |
Etapa de cozimento
Preparação do Produto
- Minha carne de bovino está embaixo d'água, tapamos a água com guardanapos. Removemos veias, graxa, filmes. Cortamos 500 g de carne bovina em pedaços - cubos de tamanho aproximadamente igual.
- Cortamos uma ou duas cebolas médias ao meio.
- Cortamos uma cenoura em tiras longas.
- 2 tomates cortados em cubos. Se não houver tomate, substitua por 2 colheres de sopa. eu pasta de tomate ou ½ xícara de suco de tomate.
- Corte 1 dente de alho em cubos pequenos. 70 g de minhas ameixas secas, deixe de molho em água morna por 15 a 20 minutos. Corte as ameixas em pedaços, 1 pc. em 4-5 partes.
Cozinhar
- No óleo de girassol, frite as cebolas e as cenouras por alguns minutos, misture para que as cebolas não queimem.
- Adicione a carne aos legumes levemente fritos. A carne deve deixar o suco ir, então cozinhe o maior tempo possível sem adicionar água. Carne e legumes salgados, pimenta.
- Despejamos ameixas secas na carne.
- Adicione o tomate e o alho. Misture tudo bem e deixe fritar um pouco. Despeje 1 copo de água na panela.
- Cubra com uma tampa, coloque o fogo no mínimo e cozinhe em fogo baixo por 40-45 minutos.
- Se a carne estiver dura, cozinhe por mais 15 minutos.
Dicas úteis de culinária
- Para a saúde, o ensopado é mais saudável que o frito.
- Ao escolher a carne, escolha uma que esteja mais próxima do osso. É mais gostoso.
- A carne deste prato é cortada do tamanho de uma noz.
- A carne é sempre cebola frita para não perder o suco.
- Quando a carne é levemente frita, só então pode ser misturada com cebola.
- Não é necessário misturar a carne com frequência, caso contrário, o suco da carne evapora e fica seco.
- Depois de fritar em uma panela, é aconselhável colocar a carne para estufar em uma panela.
- Vinho tinto, maçã ou suco de laranja podem ser adicionados à água. A principal coisa é que você tem o suficiente deste líquido para encher quando ele se extingue quando extinto.
Opções de cozinha
- A carne com ameixas pode ser cozida em uma panela, em uma panela, em uma panela lenta, no forno, no microondas.
- Para forno e microondas, use utensílios adequados.
- Se você estiver assando carne no forno, coloque a carne e as ameixas em um prato ou mofo resistente ao calor, cubra com papel alumínio para que a umidade não evapore.
- Se ensopar carne em panelas, despeje um pouco de água no fundo, coloque a carne com legumes e coloque as ameixas por cima, cubra com uma tampa.
Opções de comida
- Um bom complemento para a carne serão batatas cozidas ou purê de batatas.
- Qualquer acompanhamento de cereais é adequado para a carne ao seu gosto: arroz cozido, trigo sarraceno, mingau de trigo, etc.
- Ao servir, o prato pode ser decorado com ervas picadas ou raminhos de salsa, endro.
Receita de vídeo
Neste vídeo de treinamento, você aprenderá a cozinhar carne estufada com ameixas secas, quais alimentos são melhores para tomar e como prepará-los para estufar.