Bacalhau polonês - um dos mais deliciosos pratos de peixe

Neste artigo, você aprenderá a receita do bacalhau em polonês. Peixe saboroso e macio cozinha rapidamente e sem esforço. O processo de cozimento é dividido em três etapas: ferver o peixe com legumes e especiarias, preparar o molho e aquecer o bacalhau cozido com o molho. Com essas etapas, você obterá um ótimo prato que pode se tornar um dos seus favoritos.

1 hora
94 kcal
4 porções
Dificuldade média
Bacalhau polonês - um dos mais deliciosos pratos de peixe

Utensílios e utensílios de cozinha: fogão, panela, faca, tábua, prato fundo, colher, frigideira.

Os ingredientes

Nome Quantidade
Filé de bacalhau 350 g
Raiz de aipo 20 g
Folha de louro 1 pc
Bow 1 pc
Sal provar
Pimenta da Jamaica provar
Agua 1,5 l
Manteiga 15 g
Caldo de peixe 150 ml
Ovos 2 peças

Etapa de cozimento

Peixe

  1. Despeje 1,5 litros de água na panela e coloque-a no fogão para ferver, cobrindo-a com uma tampa.
    Em uma panela, leve a água para ferver.
  2. Enquanto a água estiver fervendo, limpe e lave 350 g de filé de bacalhau. Corte em três partes iguais.
    Filé de bacalhau cortado em 3 pedaços bastante grandes.
  3. Descasque 1 cebola média e 20 g de raiz de aipo. Enxágue esses ingredientes em água corrente.
    descasque a cebola e a raiz de aipo.
  4. Mergulhe o peixe, cebola inteira, aipo, 1 folha de louro, sal e pimenta da Jamaica a gosto em água fervente.
    Na panela, espalhar o peixe, cebola, aipo, pimenta em uma panela, louro, adicione sal.
  5. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos. Despeje a água em que o peixe foi cozido em uma tigela separada, isso servirá como caldo para o molho.
    Colocamos o peixe para cozinhar por 20 minutos.

Molho

  1. Cozinhe 2 ovos cozidos. Descasque e pique finamente, você pode moer no liquidificador. Despeje os ovos picados em um prato ou tigela fundo.
    Pique finamente dois ovos cozidos.
  2. Adicione 15 g de manteiga em temperatura ambiente aos ovos picados. Mexa com uma colher até a manteiga derreter e se transformar em uma mistura homogênea com os ovos.
    Adicione a manteiga amolecida aos ovos esmagados.
  3. Despeje 150 g de caldo de peixe no qual o bacalhau foi cozido e adicione à louça os ovos com manteiga, misture bem. Os legumes cozidos no caldo devem ser removidos.
    Depois de misturar os ovos com o óleo, adicione o caldo restante depois de cozinhar o peixe.
  4. Coloque a panela no fogão em fogo médio, despeje o molho resultante.
    Transferimos o molho para a panela.
  5. Coloque os pedaços de bacalhau previamente cozidos lá. Aqueça o peixe com molho por 1-2 minutos.
    Coloque o peixe cozido no molho aquecido e aqueça por 2-3 minutos.
  6. Retire a panela do fogo. O prato está pronto para servir. Coloque o bacalhau em um prato com 2-3 colheres de sopa. eu molho por cima. Você pode polvilhar com ervas.
    O bacalhau polonês é muito macio.

Receita de vídeo

Este vídeo demonstra como cortar o bacalhau em pedaços. Também mostra como fazer o molho. Você pode ver sua consistência e aprender a servir peixe com o molho.

Você se familiarizou com a tecnologia para preparar bacalhau em polonês. Com esta receita, você pode cozinhar um peixe delicioso e suculento que derrete na boca. Cozinhar este prato não levará muito tempo e nem toda sua força, mas o resultado será positivo. A vantagem deste prato é que ele não é saudável e rico em calorias e é adequado para pessoas que perdem peso ou aderem à nutrição adequada. Portanto, será universal em sua mesa. Você gosta de bacalhau? Você já tentou cozinhar com esta receita? Como você gosta do resultado? Escreva nos comentários.

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