Sopa de tomate italiano

No artigo proposto, uma receita interessante para cozinhar sopa de purê de tomate de baixa caloria, que é muito simples de realizar em condições domésticas comuns, é considerada em etapas. Depois de ler e estudar cuidadosamente as recomendações, você aprenderá a descascar rapidamente os tomates e a composição dos ingredientes que permite cozinhar um prato muito saboroso e perfumado.

50 min
40 kcal
6 porções
Dificuldade média
Sopa de tomate italiano

Utensílios e utensílios de cozinha: forno elétrico, balança de cozinha e outros acessórios de medição, uma panela com fundo grosso ou revestimento antiaderente, uma espátula de madeira ou silicone, uma tábua e uma faca afiada, um liquidificador manual.

Os ingredientes

os componentes proporções
tomate 1 kg
cebolas 2 peças
alho 1 cabeça
manjericão 5 filiais
sal à vontade
pimenta do reino à vontade
orégano seco 10-15 g
azeite de oliva 30-40 ml
água engarrafada 200-300 ml

Etapa de cozimento

Prepare os produtos

  1. Primeiro, descasque as duas cebolas médias e a cabeça de alho.
    Cozinhar sopa de purê de tomate
  2. Cortamos os dois ingredientes em pedaços de forma arbitrária. Não importa como você corta esses ingredientes, porque, no final, trituramos tudo com um liquidificador, o principal é que os legumes podem ser fritos na consistência desejada. Medimos 1 kg de tomate, lave bem as frutas com água corrente e seque-as com papel toalha. Na área do caule de cada tomate, fazemos uma incisão cruciforme rasa. Mergulhamos os tomates em água fervente por literalmente 1 minuto, depois os retiramos e os deixamos em um recipiente com água fria.
    Branquear tomates para cozinhar
  3. Remova a casca de cada fruta, puxando a pele na área da incisão. Cortamos um talo de tomate pelado e cortamos cada fruta em quatro partes.
    Para limpar o prato, descasque o tomate
  4. Lavamos cuidadosamente 5 ramos de manjericão fresco e, em seguida, cortamos-os grosseiramente com uma faca.
    Para cozinhar, pique manjericão

Cozinhar sopa

  1. Despeje 30-40 ml de azeite em uma panela com um fundo grosso.
    Aqueça a panela para cozinhar
  2. Assim que o óleo esquentar bastante, coloque a cebola e o alho picados.
    Torradas, frite as cebolas
  3. Frite os legumes em fogo médio com agitação vigorosa até a cebola parecer transparente. Adicione o manjericão picado e o tomate no mesmo local, depois mexemos bem tudo.
    Prepare os ingredientes para cozinhar.
  4. Reduza o fogo para abaixo da média e deixe os produtos cozer sem tampa por 10 a 15 minutos. Não se esqueça de misturar periodicamente o conteúdo da panela para que os produtos não queimem. Despeje cerca de 200-300 ml de água engarrafada na massa vegetal fervente e mexa tudo bem.
    Misture os ingredientes para cozinhar.
  5. Depois de ferver novamente, sal, pimenta a gosto e adicione 10-15 g de orégano seco.
    Adicione temperos para cozinhar
  6. Cobrimos a panela com uma tampa e fervemos o produto por mais 10 minutos. Deixe a sopa esfriar um pouco e depois moa-a com um liquidificador até obter uma consistência homogênea.
    Sopa passo a passo de purê de tomate com foto
  7. Despeje a sopa em pratos e polvilhe levemente com azeite de oliva.
    sopa de tomate amassado

Receita de vídeo

Para descobrir rapidamente como preparar o purê de tomate, assista ao vídeo apresentado. Nele, um especialista em culinária novato demonstra seu sucesso na preparação deste prato e dá muitos conselhos valiosos.

Agora, não há problema em você fazer um rápido purê de sopa com produtos simples que uma boa dona de casa sempre tem à mão. Este prato é um enorme sucesso e demanda na Itália. Para entender o porquê, você precisa se esforçar um pouco e gastar um pouco do seu tempo livre. Garantimos que o resultado será uma surpresa agradável. Bom apetite!

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