Como aprender a cozinhar deliciosas almôndegas com trigo sarraceno 🥩

Neste artigo, você aprenderá a cozinhar almôndegas com trigo sarraceno ou, como também são chamadas de "gregas", em apenas uma hora. Seguindo as instruções passo a passo descritas abaixo, você pode recriar exatamente o mesmo prato em sua cozinha. No artigo, você encontrará uma lista detalhada de todos os ingredientes e utensílios de cozinha que você pode precisar. Descubra também quantas calorias estarão contidas nessas almôndegas.

1 hora
90 kcal
8 porções
Dificuldade média
Como aprender a cozinhar deliciosas almôndegas com trigo sarraceno 🥩

Utensílios e utensílios de cozinha:

  • Recipientes para ingredientes;
  • copo medidor;
  • liquidificador
  • uma faca;
  • ficha;
  • uma colher;
  • escápula;
  • fogão;
  • uma frigideira;
  • placa;
  • panela com tampa.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Carne picada 400-500 g
Mingau de trigo sarraceno 400-500 g
Ovos 1 pc
Bow 1 pc
Pasta de tomate 2 colheres de sopa. eu
Alho 1 dente
Óleo vegetal provar
Farinha 150 g
Sal provar
Pimenta preta moída provar
Caldo de carne temperado "Rolton" provar
Verdes provar

Etapa de cozimento

  1. Ferva o trigo sarraceno sem adicionar sal e pimenta.
    Ferva o trigo sarraceno.
  2. Misture a carne picada e o trigo sarraceno em proporções iguais.
    Misture o trigo sarraceno com a carne picada.
  3. Pique metade da cebola e alho, pique tudo no liquidificador.
    Moer a cebola com um liquidificador em mingau.
  4. Adicione a cebola picada com alho à carne picada, coloque o ovo. Adicione pimenta e sal a gosto.
    Adicione a cebola à carne picada com trigo sarraceno, bata o ovo.
  5. Misture bem até ficar homogêneo.
    Depois de adicionar sal e pimenta, misture a carne picada.
  6. Se o recheio ficar líquido, adicione um pouco de farinha.
    Se o recheio for muito fino, você pode adicionar um pouco de farinha.
  7. A partir do recheio resultante, formamos costeletas. Pão-los em farinha.
    Formamos almôndegas e enrolamos em farinha.
  8. Ligue o fogão e coloque a panela em fogo forte. Quando a panela esquentar, adicione duas colheres de sopa de óleo vegetal e deixe aquecer. Coloque as almôndegas em uma panela e frite em ambos os lados até ficarem cozidas. Retire as almôndegas, fritas até ficarem macias, retire da panela e coloque em um prato. Frite as almôndegas restantes.
    Em ambos os lados, frite as almôndegas em uma panela.
  9. Cozinhando o molho. Corte a segunda metade da cebola com uma faca em pedaços pequenos.
    Moa a cebola.
  10. Em um copo de água (aproximadamente 150 mililitros), misture 3 colheres de chá de farinha. Adicione um pouco de sal também. Misture bem para que não haja grumos.
    Dissolva a farinha e um pouco de sal na água.
  11. Aquecemos a panela com o mesmo óleo em que as almôndegas foram fritas, frite a cebola até dourar.
    Frite as cebolas picadas em uma panela.
  12. Adicione 2 colheres de sopa de pasta de tomate à cebola frita.
    Adicione a pasta de tomate à cebola.
  13. Frite a massa de tomate com cebola por 2 minutos. Encha tudo com água quente (cerca de 250 mililitros) e deixe ferver o líquido.
    Em seguida, adicione água, misture o molho.
  14. Adicione sal, pimenta a gosto. Lá nós adicionamos um pouco de tempero de "Rolton".
    Adicione pimenta e temperos ao molho.
  15. Adicione verduras, frescas ou secas. Cerca de 2-4 colheres de sopa a gosto e desejo. Misture tudo bem.
    Adicione verduras também.
  16. Adicione água com farinha e sal ao molho. Despeje o líquido em uma corrente fina, mexendo continuamente.
    Em seguida, adicionamos água com farinha ao molho para engrossá-lo.
  17. Leve o molho para ferver, mexa constantemente.
    Ferva o molho por mais alguns minutos.
  18. Adicione as almôndegas fritas a uma panela funda. Encha as almôndegas com molho, cubra e leve ao fogo baixo.
    Molho denso despeje as almôndegas dispostas em uma panela funda ou panela.
  19. Cozinhe as almôndegas em molho por cerca de 10 a 15 minutos. Quando as almôndegas forem cozidas no vapor, elas estarão prontas. Pode ser servido. Bom apetite!
    Almôndegas apetitosas e suculentas com trigo sarraceno estão prontas.

Receita de vídeo

Para saber mais sobre esta receita, assista a este vídeo. Nele, você pode acompanhar a execução passo a passo de todos os itens e, neste vídeo, você pode recriar facilmente as mesmas almôndegas deliciosas e suculentas com molho. Tenha uma bela vista!

Agora você sabe que cozinhar almôndegas com molho não é nada difícil. Basta usar todos os ingredientes necessários e seguir as instruções passo a passo. Você gosta de almôndegas? Já cozinhou almôndegas com trigo sarraceno? Você sabia que este prato também é chamado de "grego"? Compartilhe suas impressões da receita nos comentários abaixo e diga-nos quais almôndegas você mais gosta e por quê?

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