Como aprender a cozinhar uma deliciosa sopa de feijão 🍲

Neste artigo, você aprenderá a cozinhar uma sopa de feijão nutritiva, mas ao mesmo tempo leve. Familiarize-se com os recursos do processamento de grãos que garantirão sua maciez no prato acabado. Seguindo as instruções passo a passo, você poderá rapidamente preparar uma sopa maravilhosa com base na quantidade mínima dos produtos mais simples.

1,5 horas
142 kcal
6 porções
Dificuldade média
Como aprender a cozinhar uma deliciosa sopa de feijão 🍲

Utensílios e utensílios de cozinha:

  • panela
  • uma tigela ou tigela;
  • tábua (para cortar legumes);
  • ralador;
  • uma faca;
  • uma colher;
  • uma frigideira;
  • fogão.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Agua 4 l
Feijões 1 pilha
Batata média 5-6 pcs.
Cenoura média 1 pc
Cebola grande 1 pc
Grãos de pimenta 5 unid.
Folha de louro 2 peças
Sal provar
Óleo vegetal 3-4 colheres de sopa. eu
Verdes 5 g

Etapa de cozimento

  1. Poucas horas antes de cozinhar, o feijão deve ser lavado e deixado na água (o tempo de imersão do feijão depende do seu tipo). Então você pode deixar essa água e colocar fogo. É necessário ferver, escorrer a água, coletar uma nova e colocar no fogo novamente. Esta será a nossa base para a sopa. Enquanto o feijão está fervendo, você precisa descascar 5-6 batatas, uma cebola grande e cenoura. Corte as batatas em cubos médios. Pique a cebola e rale as cenouras em um ralador grosso.
    Corte batatas, pique cenouras, cebolas.
  2. Em seguida, coloque a panela no fogão, despeje 3-4 colheres de sopa. eu óleo vegetal e, quando aquecer, coloque a cebola na panela primeiro. Frite até dourar. Em seguida, adicione as cenouras à cebola. Misture os ingredientes em uma panela e frite por mais 3-4 minutos em fogo médio.
    frite as cebolas com as cenouras em uma panela.
  3. Quando o feijão estiver quase pronto (após 40-45 minutos de cozimento), despeje as batatas picadas na panela.
    Adicione as batatas à panela com o feijão.
  4. Depois que a sopa ferver, adicione temperos e sal a gosto. As batatas são cozidas por cerca de 15 minutos. Em seguida, adicione as cebolas e as cenouras fritas.
    Mudamos a fritura para a sopa.
  5. Pique finamente as ervas frescas (pode ser salsa ou endro, ou ambas à sua escolha). Provamos a sopa, se necessário, adicione mais especiarias e sal. E 2-3 minutos antes de desligar, despeje as verduras lá.
    No final, adicione as verduras picadas à sopa quase pronta.
  6. Você pode servir esta maravilhosa sopa ao almoço, adicionando uma colher de creme de leite e enfeitando com uma folha de salsa por cima. Além do excelente sabor e valor nutritivo (esta sopa não é inferior à sopa de carne), a sopa de feijão contém muitas vitaminas e elementos úteis necessários para o funcionamento normal do corpo. Esse jantar é especialmente bom para as crianças, porque elas simplesmente comem legumes muito mal cozidos. E na sopa eles são perfeitamente combinados e ganham novos tons de sabor que seu filho definitivamente gostará.
    Sirva a sopa de feijão com creme de leite.
Um pequeno segredo: após a imersão, o feijão branco deve ser fervido por 50 minutos. Mas no caso do vermelho - vai demorar um pouco mais (cerca de 60 minutos). E se você decidir cozinhar o feijão sem pré-molhar, levará cerca de 4 horas (feijão vermelho) em fogo baixo ou 1,5 a 2 horas (branco).

Receita de vídeo

O vídeo complementará perfeitamente as instruções passo a passo descritas acima. De fato, todo o processo de cozinhar sopa com feijão em casa é muito colorido e compreensível. Prepare essa sopa para o almoço para seus entes queridos e certifique-se de que eles a apreciem o máximo possível.

Como mencionado acima, todos os tipos de feijão podem ser usados ​​para sopa. Eles serão igualmente saborosos se cozidos corretamente, é claro. E que tipo de feijão você prefere adicionar à sopa?

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