Utensílios e utensílios de cozinha:
- forno;
- tábua de cortar;
- uma faca;
- descascador;
- uma tigela;
- um copo;
- almofariz com pilão;
- capacidade medida;
- uma colher;
- assadeira ou assadeira.
Os ingredientes
Nome | Quantidade |
Robalo | 3-4 unid. |
Batata | 5 unid. |
Cebolas | 2 peças |
Tomates frescos | 2 peças |
Azeite | 5 colheres de sopa. eu |
Suco de limão | 3-4 colher de chá |
Água filtrada ou caldo (qualquer) | ½ pilha. |
Sal | 2-3 pitada |
Tomilho seco (opcional) | 3-4 filiais |
Ervilhas de pimenta preta | 1 colher de chá |
Vinho branco seco | ½ pilha. |
Tempero "Ervas da Provença" | provar |
Salsa fresca (para decoração) | 3-4 filiais |
Etapa de cozimento
Fazemos uma preparação de vegetais - um “travesseiro” para robalo
- Descasque os legumes e descasque a cebola.
- Dissolva cinco batatas grandes em círculos, com 3-4 mm de espessura. Mergulhe as batatas picadas em uma tigela de água para que os tubérculos picados liberem excesso de amido.
- Duas cebolas grandes cortadas em quartos.
- No fundo da assadeira (ou em uma assadeira), despeje 1-2 colheres de sopa. eu óleo vegetal e distribuir uniformemente por toda a superfície interna.
- Escorra as batatas e coloque os círculos de batatas no fundo da panela.
- Coloque as cebolas picadas uniformemente em cima da camada de batata.
- Despeje o conteúdo da pilha de ½ molde. água filtrada ou qualquer caldo.
- Corte dois tomates de tamanho médio, como batatas, em fatias e distribua uniformemente sobre a camada de cebola.
- Regue os tomates picados com duas colheres de sopa de azeite, adicione uma pitada de sal e polvilhe com folhas de tomilho secas de três a quatro ramos.
- Esmagar em um almofariz 1 colher de chá. pimenta e salpicada com tomate e óleo vegetal aromatizado com especiarias. Coloque a preparação de vegetais no forno aquecido e asse por 55-60 minutos.
Trabalhando com peixes
- Três - quatro carcaças de robalo ou outro peixe nobre (truta, dorado, pelengas), limpas de escamas, tripas, barbatanas cortadas da barriga, costas e cauda. A cabeça pode ser removida ou você pode deixá-la após remover as brânquias.
- Na carcaça, de cada lado, faça 3-4 incisões rasas na diagonal.
- Salgue levemente o peixe por todos os lados. Despeje 1 colher de chá no interior do abdômen de cada peixe. suco de limão.
- Coloque as carcaças de peixe preparadas para assar em uma preparação de vegetais retirada do forno. Despeje sobre cada peixe 1 colher de sopa. eu azeite de oliva.
- Despeje o conteúdo da pilha de ½ molde. vinho branco seco.
- Polvilhe o peixe no tempero. Nesse caso, uma mistura apimentada de "ervas da Provença" é perfeita.
- Coloque a assadeira no forno. Mantenha por cinco minutos a uma temperatura de 180 ° C, aumente a temperatura para 220 ° C e asse por mais 10-15 minutos até dourar.
Serviço e decoração
Sirva o prato quente, decorando com folhas de salsa picada por cima, não dispostas em porções, pois o peixe preparado dessa maneira pertence à culinária da casa (em casa). O robalo assado com batatas é servido com legumes frescos - tomates e pepinos, também cortados em pedaços grandes. Além disso, você pode oferecer suco de tomate ou qualquer outra mistura de vegetais.
Receita de vídeo
O gráfico proposto para visualização demonstra em detalhes as etapas para cozinhar o peixe assado no forno.O processo não é totalmente rápido - leva cerca de uma hora e meia para assar um robalo em um travesseiro de legumes. No entanto, é muito simples, como, de fato, todos os pratos rústicos.
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