Sanduíche de atum - simples e delicioso

Este artigo apresenta um processo passo a passo para fazer um sanduíche de atum. Você aprenderá a preparar um delicioso aperitivo em um quarto de hora, o que é completamente diferente do fast food. Veja quais ingredientes adicionais adicionar e em que quantidade tornar o prato mais rico e saboroso. Esse prato é preparado rapidamente e pode ser servido no café da manhã ou servido em uma mesa de buffet.

20 min
117 kcal
2 porções
Fácil de cozinhar
Sanduíche de atum - simples e delicioso

Utensílios e utensílios de cozinha:

  • superfície de cozinha para cozinhar;
  • panela de grelhar;
  • faca de cozinha;
  • tábua de cortar;
  • Palitos de dente
  • panela pequena;
  • uma tigela funda de tamanho pequeno;
  • um garfo.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Atum em conserva 1/2 latas
Torradas de pão 2 fatias
Cebola vermelha 1/2 pcs.
O ovo 1 pc
Azeitonas pretas 5-6 pcs.
Salada de iceberg 1 folha
Pepino fresco ou em conserva 1/2 pcs.
Tomate 1 pc
Maionese 1 colher de sopa. eu
Tempero "VEGETA Natur" Provar

Etapa de cozimento

  1. Antes de começar a fazer um sanduíche, você precisa ferver 1 ovo de galinha.
    Cozinhe o ovo cozido.
  2. Começando a fazer um sanduíche de atum. Primeiro, descasque a cebola roxa e lave com água fria. Corte ao meio e pique finamente apenas metade da cebola. Será o suficiente para fazer dois sanduíches.
    Moer cebola vermelha.
  3. Cortamos 5-6 azeitonas em rodelas finas. Também é possível fazer um sanduíche usando azeitonas sem recheio.
    Pique as azeitonas.
  4. Para fazer um sanduíche, corte ao meio o menor possível, meio pepino. Você pode usar vegetais frescos ou salgados. Este último tornará o sanduíche mais salgado e, com o pepino verde, o sanduíche ficará mais rico e fresco.
    Corte o pepino em cubos.
  5. Usando um garfo, amasse metade do atum enlatado até que todos os pedaços grandes estejam picados. Assim, será mais fácil manchar o recheio no sanduíche. Não despeje o líquido da comida enlatada, pois com a ajuda dele o peixe ficará mais suculento.
    Amasse com um garfo de atum enlatado.
  6. Em uma tigela de purê de atum, adicione cebola picada, azeitonas, pepino e 1 colher de sopa. eu maionese. É melhor usar maionese caseira. Todos os produtos são bem misturados.
    Adicione a maionese, pepino, azeitonas, misture.
  7. Temperamos o atum com legumes com o tempero VEGETA Natur ao nosso gosto. Se esse tempero não puder ser encontrado, você pode ficar sem ele, adicionando um pouco de sal e pimenta ao recheio do sanduíche. Misture novamente os ingredientes com um garfo.
    Tempere a massa com tempero.
  8. Aquecemos a panela e fritamos 2 fatias de pão de forma por vários minutos dos dois lados.
    Em uma panela, grelhe o pão.
  9. Retiramos o ovo cozido da casca e cortamos em anéis com 3-4 mm de espessura. Da mesma forma, pique o tomate.
    Corte o ovo cozido.
  10. O atum com legumes é distribuído uniformemente por uma fatia de pão.
    Espalhe uma massa de atum no pão torrado.
  11. Espalhe por cima 2-3 fatias de ovo cozido e tomate. Coloque um pequeno pedaço de alface em cima.
    Em cima do atum, espalhamos as fatias de ovo, as fatias de tomate e uma folha de alface.
  12. Cubra o sanduíche com outra fatia de pão.
    Cubra o sanduíche com um segundo pedaço de pão.
  13. O sanduíche resultante com atum é cortado na diagonal e perfurado no meio com um palito de dente para que não se desfaça. Também é possível adicionar queijo, vários verdes ao seu gosto, alho e outros ingredientes no recheio. Este aperitivo não será como fast food, enquanto pode ser servido em qualquer mesa ou apenas cozinhar no café da manhã.
    Aqui temos um sanduíche de atum tão delicioso.

Receita de vídeo

Depois de assistir ao vídeo, você aprenderá a preparar rapidamente um delicioso sanduíche de atum. São fornecidas recomendações sobre quais outros produtos adicionar para tornar o sanduíche mais saturado. Seguindo as instruções passo a passo, você pode facilmente fazer um sanduíche.

Você gosta de cozinhar esses lanches? Você já tentou fazer um sanduíche de atum em lata por conta própria? Quais outros ingredientes você usa para fazer sanduíches? Compartilhe suas idéias culinárias e experiência em cozinhar lanches rápidos nos comentários.

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