Salada saborosa e saudável com cevada para o inverno 🥫

Como preparar um orçamento, mas uma salada de legumes muito saborosa com cevadinha para o inverno, de acordo com uma receita acessível e compreensível com uma foto. Usando a receita e dicas de culinária, você aprenderá como processar vegetais e cevadinha. Em que sequência colocar os produtos na panela. Prepare este delicioso prato para o inverno, que é uma ótima opção para uma salada para vegetarianos nos dias de jejum e jejum.

4 horas
85 kcal
4 porções
Dificuldade média
Salada saborosa e saudável com cevada para o inverno 🥫

Utensílios e utensílios de cozinha: panelas com capacidade de 5 litros ou mais e capacidade de 3 litros, faca, tábua de corte, liquidificador ou moedor de carne, balanças de cozinha, escumadeira, fogão, tigela, copo medidor, potes com tampas para salada.

Os ingredientes

Título Quantidade
Cevadinha 1 pilha
Tomates 0,5 kg
Cenouras 0,5 kg
Cebolas 0,5 kg
Pimentão 1 kg
Açúcar granulado 3 colheres de sopa. eu
Sal comum 1-2 colheres de sopa. eu
Vinagre de mesa 9% 25 ml
Óleo vegetal 150 ml
Pimenta preta 1 colher de chá
Folha de louro 3 peças
Dill greens pequeno cacho
Água potável 350 ml

Etapa de cozimento

  1. Despeje 1 xícara de cevadinha em uma tigela funda e lave em água fria até que a água que flui do cereal fique clara.
    Cevada cuidadosamente lavada.
  2. Despeje a cevada lavada com água fria da torneira e deixe descansar por 2 horas. Enquanto o cereal for infundido, faça o processamento de vegetais.
    Despeje a cevada com água e deixe repousar assim
  3. Descasque 0,5 kg de cebola. Apare o fundo e rabos de cavalo secos, corte as cabeças de cebola em meias argolas com cerca de 3-4 mm de espessura. Transfira as cebolas picadas para a panela em que irá preparar a salada.
    Pique a cebola, coloque na panela
  4. Lave e descasque 0,5 kg de cenoura. Corte as cenouras em fatias médias. Despeje os legumes picados na panela.
    Corte as cenouras em tiras.
  5. Despeje 350 ml de água potável e 150 ml de óleo vegetal na panela. Qualquer óleo pode ser tomado, na maioria das vezes as donas de casa tomam óleo de girassol refinado.
    Adicionamos água e óleo vegetal às cenouras.
  6. Coloque os tomates em água fervente por 30-40 segundos, retire os legumes com uma escumadeira da água fervente, colocando-os em água fria.
    Despeje os tomates com água fervente e transfira-os para água fria.
  7. Descasque os tomates da pele, corte a fixação do caule. Moa os tomates com um liquidificador ou moedor de carne em purê de batatas.
    Depois de descascar os tomates da pele, nós os interrompemos com um liquidificador.
  8. Coloque uma panela com cebola e cenoura em fogo médio, cozinhe, mexendo por 8-10 minutos. Em seguida, adicione à mistura de cevada lavada, jogada em uma peneira. Mexa, cubra a panela com uma tampa e cozinhe a mistura em fogo baixo por 15 minutos.
    Guisado de cenoura com cebola, adicione cevada a eles.
  9. Adicione o purê de tomate à panela, misture bem os ingredientes.
    Adicione a massa de tomate à panela.
  10. Adicione o pimentão julienne (previamente lavado e limpo de partições, caules e sementes).
    Adicione o pimentão julienne.
  11. Adicione 3 colheres de sopa de açúcar granulado e 1-2 colheres de sopa de sal de mesa com uma lâmina na salada. Determine a quantidade de sal, com base no seu gosto e preferências. Mexa bem a salada, cozinhe em fogo baixo por 25-30 minutos sob a tampa. Vire a mistura várias vezes.
    Adicione sal e açúcar, misture tudo.
  12. Após 15 minutos, apimente a salada com 1 colher de chá de pimenta do reino, despeje 25 ml de colher de sopa de vinagre a 9%.
    Pimenta o prato.
  13. Lave e pique finamente um pequeno monte de endro verde, despeje verduras em uma panela, misture bem a salada.
    Moer verduras e coloque em uma salada.
  14. Coloque 3 folhas de louro (pequenas) em uma panela, cozinhe a peça por cerca de 10 a 15 minutos até que todos os componentes estejam prontos. No final do cozimento, experimente a salada de sal, tempero, ácido. Se necessário, adicione o ingrediente necessário. Você também pode adicionar suas ervas ou especiarias favoritas.
    Adicione uma folha de louro a uma salada quase pronta.
  15. Esterilize bem os frascos e as tampas de salada, coloque a salada fervendo em frascos e enrole-os imediatamente. Mantenha suas peças em um local fresco. Use como prato independente, com um prato lateral, como molho para o primeiro ou o segundo prato.
    resta apenas enrolar uma salada com cevadinha e inverno em potes.

Receita de vídeo

Como preparar este trabalho simples, mas saboroso, em etapas, você verá no vídeo abaixo. Fazer uma salada será mais fácil e compreensível depois de assistir ao enredo.

Use a descrição detalhada do cozimento da peça e as recomendações do cozinheiro e cozinhe para o futuro uma deliciosa salada de legumes com cevadinha. E que preparativos de inverno com cevada você está preparando?

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