Salada de verão com lulas, pimentão e pepino fresco 🥗

Esta receita descreve como fazer uma salada com lula e pepino fresco. A seguir, serão destacados os detalhes do processo e os componentes necessários, como ingredientes e utensílios de cozinha. Além disso, você descobrirá quanto tempo será gasto em tudo, bem como quantas calorias estão no prato e qual é a sua produção. Para preparar independentemente uma salada com lula e pepino fresco, você precisa ler as instruções passo a passo com a foto descrita abaixo.

20 min
80
5 porções
Dificuldade média
Salada de verão com lulas, pimentão e pepino fresco 🥗

Utensílios e utensílios de cozinha: fogão, panela ou panela, argamassa, luva de látex, tábua, faca, ralador, peneira, várias tigelas, colher de chá.

Os ingredientes

Os componentes Quantidade
Lula 4 pc
Pepino pequeno 1 pc
Pimentão 1/2 pcs. de preferência 1/4 vermelho e 1/4 verde
Chalotas, alternativas 1 pc
Talos de aipo 2 peças
Cebolinha 2-3 penas
Menta 10 folhas
Molho de peixe 100 ml
Alho 2 dentes pequenos
Pimenta quente 1 cápsula pequena
Alternativa de limão e limão 1 pc
Açúcar 1 colher de chá
Alface romana 4 pc

Etapa de cozimento

  1. O alho descascado é cortado em vários pedaços e enviado para uma argamassa.
    Cozinhar uma salada com lulas e pepino fresco
  2. Para processar a pimenta, uma luva é colocada na mão que leva o ingrediente. Primeiro, uma parte próxima ao pedúnculo é cortada e removida da pimenta. A pimenta é cortada ao meio no plano longitudinal. As sementes são cuidadosamente esfregadas com uma faca. A pimenta é cortada em meias argolas e enviada para uma argamassa com alho. Cerca de 1 colher de chá de açúcar é adicionada à argamassa. Os ingredientes são esmagados para um estado pastoso. Haverá pouca pasta, então você precisa coletar cuidadosamente tudo o que resta nas paredes. A massa é transferida para a tigela.
    Para preparar a salada, prepare o ingrediente
  3. Em uma tigela, 100 mililitros de molho de peixe são adicionados à pasta.
    Para preparar a salada, prepare o recheio
  4. Os ingredientes da tigela são bem misturados. Antes do processamento, você precisa rolar o limão sobre a mesa, pressionando firmemente com a mão por cima. A casca é lavada com limão por meio de um ralador fino, embora seja importante não capturar a parte branca - é amarga. Portanto, ao esfregar, muitas vezes é necessário girar o feto. As raspas raladas são derramadas em uma tigela com molho de peixe.
    Para a salada, prepare as raspas
  5. O limão é cortado ao meio, após o qual o suco é espremido e derramado em uma tigela para o molho.
    Misture os ingredientes para fazer uma salada.
  6. Lulas cruas são dispostas em uma tigela e vertidas com água fervente. O tempo todo eles precisam ser agitados, por isso será melhor deixar a pele deles.
    Para preparar a salada, prepare a lula
  7. Cada pedaço de lula entregue em uma tigela é cortado ao meio, as entranhas são limpas e a placa de quitina é removida. A água na qual a lula foi processada é vertida através de uma peneira de volta para uma panela ou panela e fervida novamente.Para preparar uma salada, prepare todos os ingredientes
  8. Pepinos descascados são cortados em dois longitudinalmente, após o que são cortados em fatias oblíquas em um ângulo de 45 °.
    Para fazer uma salada, corte um pepino
  9. Quando a água ferver, ela deve ser derramada em uma tigela com lulas processadas e mantida em água fervente por cerca de 2 minutos.
    Para preparar uma salada, prepare tudo o que você precisa
  10. Neste momento, a cebola é picada e despejada no pepino processado.
    Para fazer uma salada, pique a cebola
  11. Metade do pimentão, descascado do pedúnculo, septo e sementes, é picado com um canudo fino.
    Para fazer a salada, pique a pimenta
  12. Os talos de aipo precisam ser descascados da casca dura do lado de fora. Depois disso, as hastes são empilhadas e cortadas como pepinos em ângulo em tiras finas.
    Para fazer uma salada, pique a cebola
  13. A água da lula é novamente despejada na panela através de uma peneira, um pouco de novo é adicionada a ela, após a qual precisa ser fervida novamente. Quando a água ferve, ela deve ser derramada em lulas pela terceira vez. As lulas são retiradas da água quente para um recipiente separado, após o qual um pouco de água fria é derramada sobre elas. Uma película fina é removida da lula.
    Para limpar a salada, limpe a lula
  14. As lulas são cortadas em tiras e polvilhadas em uma tigela com os ingredientes processados.
    Para fazer uma salada, pique os ingredientes
  15. 10 folhas de hortelã picada grosseiramente são adicionadas à tigela. Há molho derramando do molho de peixe.Os ingredientes são bem misturados.
    Para fazer salada, pique as verduras
  16. A alface é colocada em um prato forrado com folhas de alface. Isso completa o processo de cozimento, aproveite a sua refeição.
    salada com lula e pepino fresco está pronto

Receita de vídeo

O vídeo aborda todos os momentos da preparação de uma salada com lula e pepino fresco, com comentários e conselhos detalhados do autor. Depois de assistir ao vídeo, ficará claro com antecedência o que, como e em qual sequência você precisa fazer. Você também pode sempre pedir ajuda a ele se tiver dificuldades com a orientação passo a passo.

Salada com lulas e pepino fresco é um clássico da culinária tailandesa. Ele se deliciará com delicada carne de lula, um componente vegetal e molho à base de molho de peixe. O mais interessante é que o prato combina 4 sabores: azedo, doce, salgado e picante, o que não é característico da nossa culinária e, portanto, você pode surpreender qualquer um com esse prazer. Outro ponto original é o curativo, no qual não existem ingredientes gordurosos, o que reduz o teor calórico e facilita o produto.

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