Como aprender a cozinhar uma deliciosa salada com feijão e cogumelos 🥗

Depois de ler o artigo, você pode fazer um prato tão saboroso e saudável em casa como uma salada com feijão e cogumelos. É preparado de forma relativamente rápida e fácil, uma vez que cada etapa é descrita em detalhes e acompanhada de uma foto. Você pode encontrar todos os ingredientes necessários para a salada na tabela, indicados nas proporções corretas. A salada de feijão é bastante nutritiva e nutritiva, portanto pode ser servida mesmo como um prato independente.

50 min
107 kcal
5 porções
Dificuldade média
Como aprender a cozinhar uma deliciosa salada com feijão e cogumelos 🥗

Utensílios e utensílios de cozinha:

  • faca afiada;
  • tábua de cortar;
  • ralador grosso;
  • fogão;
  • uma frigideira;
  • escápula;
  • tigela funda;
  • espremedor de alho;
  • uma colher de sopa;
  • pratos para dar.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Feijões enlatados vermelhos 1 lata
Cogumelos champignon 400 g
Cenouras grandes 1 pc
Cebolas 1 pc
Alho 1-2 dentes
Endro fresco 1/2 feixe
Maionese 1 colher de sopa. eu
Sal provar
Óleo vegetal 1-2 colheres de sopa. eu

Etapa de cozimento

  1. Começamos a preparação da salada descascando 1 cebola grande da casca. Se você tem uma cebola pequena, use 2 cabeças. Corte a cebola em cubos pequenos.
    Pique finamente a cebola.
  2. Limpamos as cenouras de tamanho médio e esfregamos em um ralador grosso.
    Três cenouras em um ralador grosso.
  3. Prosseguimos com a preparação de cogumelos champignon. Precisamos deles 400 g. Bem lavados com sujeira e areia. Corte a perna e limpe a tampa de cada cogumelo, removendo a bola superior. Cogumelos devem ficar completamente brancos. Champignon processado cortado em placas.
    Pique finamente os cogumelos.
  4. Colocamos a panela no fogão e despeje 1-2 colheres de sopa. eu óleo vegetal inodoro. Espalhamos cubos de cebola em óleo quente e fritamos até a metade.
    Frite as cebolas em uma panela até ficarem macias.
  5. Se a cebola já estiver transparente, adicione as cenouras raladas. Misture os legumes e frite por vários minutos em fogo médio.
    Adicione as cenouras à cebola e passe os legumes juntos.
  6. Após 2-3 minutos, espalhe os pratos de cogumelos em uma panela para legumes e frite até ficarem cozidos, até todo o líquido evaporar.
    Adicione cogumelos aos legumes.
  7. Alguns minutos antes de cozinhar, salgue os legumes em uma panela a gosto. Desligue o fogo e deixe os ingredientes esfriarem um pouco. Transfira os cogumelos refrigerados com legumes em uma tigela funda.
    Mudamos os legumes resfriados com cogumelos para uma saladeira espaçosa.
  8. Acrescente ao prato 1 lata de feijão enlatado em nosso próprio suco. Você pode usar um produto doméstico ou adquirido.
    Adicione o feijão enlatado aos legumes com cogumelos.
  9. Usando a prensa de alho, moa 1-2 dentes em uma salada.
    Adicione o alho à futura salada.
  10. O endro fresco lavado e picado é adicionado a uma tigela com o restante dos ingredientes. Em média, leva cerca de meio bando, mas se você gosta de verduras, pode usar o todo.
    Adicione o endro picado.
  11. Para uniformizar a salada, adicione cerca de 1 colher de sopa. eu maionese. Todos misturam bem.
    Vestir salada com maionese.
  12. Salada de feijão e cogumelos está pronta. Você pode colocá-lo em um prato bonito e servi-lo no almoço ou jantar. O prato é bastante nutritivo, então você pode servi-lo sem qualquer acompanhamento ou carne.
    Salada apetitosa com feijão e cogumelos está pronta.

Receita de vídeo

O vídeo é dedicado ao processo de preparação de uma salada deliciosa e gratificante com feijão e cogumelos. No início do vídeo, todos os ingredientes necessários são apresentados e a quantidade necessária é indicada. Todo o processo é descrito em detalhes, para que você possa repetir facilmente esse prato em sua cozinha e servi-lo no jantar ou no almoço.

Você faz saladas de feijão? Você já tentou fazer uma salada de acordo com a receita descrita acima e está satisfeito com o resultado? O que você costuma servir salada com feijão e cogumelos ou prefere usá-lo como prato? É interessante saber nos comentários sobre sua experiência na preparação dessa salada.

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