Salada leve com berinjela e tomate🥗

Hoje você aprenderá a cozinhar salada de berinjela e tomate em casa. Leia sobre os ingredientes da salada, familiarize-se com sua quantidade, veja todo o processo de cozinhar salada de legumes, toda a tecnologia de cortar legumes, assar berinjela. Obtenha algumas dicas sobre a substituição de componentes e maneiras de preparar vegetais. Todos esses pontos e uma receita passo a passo, que será acompanhada de fotografias de todas as etapas da preparação, ajudarão você se você quiser preparar um prato para sua família.

35 min
61 kcal
4 porções
Fácil de cozinhar
Salada leve com berinjela e tomate🥗

Utensílios e utensílios de cozinha

  • um forno;
  • uma assadeira;
  • tábua de cortar;
  • uma faca;
  • espremedor de alho;
  • tigela de salada;
  • tanque para reabastecimento;
  • escova de cozinha;
  • uma colher de sopa.

Os ingredientes

  • Berinjela fresca - 2 unid.
  • Tomates frescos - 2 un.
  • Pimenta búlgara - 1 un.
  • Dill greens - ¼ bunch
  • Alho - 2 dentes
  • Açúcar - 1 colher de chá.
  • Sal - ½ colher de chá
  • Azeite - 2 colheres de sopa. eu
  • Vinagre de vinho 6% - 1 colher de sopa. eu
  • Óleo vegetal - 2-3 colheres de sopa. eu
  • Cebolas - 1 un.

Etapa de cozimento

  1. Duas berinjelas de tamanho médio embaixo da torneira, secas. Corte o caule. Corte os legumes em círculos com cerca de um centímetro de espessura. Vamos assar berinjela no forno. círculos modo berinjela
  2. Retiramos a assadeira do forno, unte-a com óleo vegetal. Para fazer isso, precisamos de uma ou duas colheres de sopa deste produto. untar uma assadeira com óleo
  3. Depois de untar a assadeira com óleo, coloque cuidadosamente os círculos de berinjela na superfície do recipiente. Coloque a berinjela em uma assadeira
  4. Quando as berinjelas estiverem dispostas em uma assadeira, use uma escova de cozinha para untar com óleo vegetal. graxa de berinjela com óleo
  5. Depois disso, enviamos a panela com legumes ao forno pré-aquecido e asse por 15-20 minutos a uma temperatura de 100 graus. enviamos berinjelas no forno
  6. Após esse tempo, tiramos a assadeira do forno, vemos que as fatias do vegetal são douradas e ficam macias. Espalhe-os em um prato e deixe até esfriar completamente. deixe a berinjela esfriar
  7. Enquanto a berinjela estiver esfriando, prepare um molho para salada. Para fazer isso, despeje duas colheres de sopa de azeite em uma saladeira pequena, despeje uma colher de chá de açúcar granulado, meia colher de chá de sal e adicione uma colher de sopa de vinagre de vinho a 6%. preparando um posto de gasolina
  8. Usando um batedor, misture bem todos esses ingredientes em uma saladeira. misture o batedor
  9. Em seguida, descasque dois dentes de alho, descasque-o em uma prensa, adicione a uma tigela de salada e misture. O molho para salada está pronto enquanto o deixamos de lado. adicione alho ao molho
  10. Lave um pimentão grande em água corrente. Retiramos o talo, cortamos ao meio, removemos as sementes internas, cortamos em tiras em uma tábua, retire até o momento. modo de pimenta
  11. Lavo dois tomates de tamanho médio, corte ao meio, retiro o caule, corte em meia fatias em uma tábua. pique o tomate
  12. Limpamos uma cebola do meio da casca, lave-a com água da torneira, corte em meias argolas em uma tábua. pique a cebola finamente
  13. Cortamos a quarta parte de um monte de endro verde com uma faca em uma tábua de cortar. pique finamente os verdes
  14. Em uma saladeira, colocamos pimenta búlgara picada, depois meia fatias de tomate, cebola picada em meias argolas, endro verdes por cima. Por fim, coloque os anéis de berinjela resfriados. envie todos os legumes para uma saladeira
  15. Legumes de água de topo preparados molho de azeite, vinagre, açúcar e sal. Misture os ingredientes em uma saladeira com muito cuidado com uma colher de sopa. salada de berinjela e tomate

Espalhamos a salada em pratos repartidos, servimos na mesa de jantar. É muito saboroso, saudável, parece apetitoso e certamente será a decoração de qualquer mesa de jantar.

Dicas úteis

  • Para preparar a salada, você pode usar suco de limão em vez de vinagre de vinho e substituir o azeite por qualquer outro óleo vegetal.
  • Berinjela para salada não é necessário assar no forno, eles podem simplesmente ser fritos em uma panela no fogão.

Vídeo

Se você deseja cozinhar uma salada simples, mas muito saborosa, de berinjela e tomate, é melhor dominar todo o processo de cozimento; será útil que você se familiarize com os materiais deste vídeo.

Caros leitores, todos sabem que as saladas de vegetais ocupam um lugar imenso na nutrição humana; elas se tornam um prato obrigatório nas mesas de jantar. Existem muitas receitas para essas saladas. Tente fazer salada de berinjela. É muito fácil de cozinhar, mas incrivelmente saboroso. Escreva nos comentários, você gostou deste prato? Como sua família reagiu à salada? Conte-nos sobre suas receitas para saladas de vegetais.

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