Utensílios e utensílios de cozinha:
- fogão ou fogão;
 - copo medidor ou balança de cozinha;
 - panela
 - tigela funda;
 - tábua de cortar;
 - uma faca;
 - uma colher de sopa;
 - prato para servir pratos.
 
Os ingredientes
| Produto | Quantidade | 
| Couve-flor | 700 g | 
| Tomates | 2 peças | 
| Alho | 3 dentes | 
| Queijo | 75-80 g | 
| Sal | provar | 
| Pimenta preta moída | provar | 
| Maionese | provar | 
Etapa de cozimento
Couve-flor em ebulição
- Lave uma couve-flor pequena (aproximadamente 700 gramas) e divida-a em inflorescências.

 - Na panela, retire a água, coloque no fogo e deixe ferver.

 - Quando a água ferver, adicione uma colher de chá de sal e coloque o repolho.

 - Cozinhe a couve-flor até ficar cozida. Cerca de 10 a 15 minutos após a água ferver com o repolho. Após esse tempo, retire o repolho da panela e transfira para um prato. Deixe esfriar completamente.

 
Salada de cozinha
- Lave dois tomates em água corrente e seque. Primeiro, corte os tomates ao meio, removendo o núcleo. Em seguida, em quartos, em seguida, triturá-los com anéis de quarto. Coloque os tomates picados em uma tigela.

 - Rale 3 dentes de alho em um ralador fino. Envie para os tomates. Ajuste a quantidade de alho de acordo com as suas preferências de sabor.

 - Moer 75-80 gramas de queijo em um ralador grosso. Adicione à tigela.

 - Grandes inflorescências de couve-flor cozida cortadas em pequenas. Adicione o repolho à tigela de salada.

 - Salgue a salada, adicione pimenta do reino e outras especiarias favoritas da salada a gosto.

 - Tempere a salada com maionese. A opção alimentar para se vestir é iogurte grego ou creme azedo com ervas. O prato está pronto. Bom apetite!

 
Você sabe Observe que, se você não quiser servir toda a salada na mesa de uma só vez, é melhor não encher a tigela inteira de uma só vez, mas apenas a quantidade necessária. Isso manterá os alimentos frescos por um período mais longo, além de usar molhos diferentes para diferentes porções de salada.
Receita de vídeo
Confira a receita do autor para fazer uma salada fresca de couve-flor e tomate e queijo. Você pode ver todas as etapas do processo: do repolho fervente à salada.
						
						








