Utensílios e utensílios de cozinha:
- forno;
- um microondas;
- prato fundo;
- bata;
- saco de celofane ou filme plástico;
- faca de cozinha;
- uma assadeira;
- papel pergaminho;
- um garfo.
Os ingredientes
Farinha de centeio | 250-270 g |
Kefir | 200 ml |
Sal | 1/2 colher de chá |
Refrigerante | 1 colher de chá |
Mel ou açúcar natural | 1-2 colheres de chá |
Óleo vegetal | 1 colher de sopa. eu |
Etapa de cozimento
- Para preparar bolos de centeio, você precisa de 200 ml de kefir. É importante que o leite fermentado esteja quente e não na geladeira. Para aquecer um pouco, você pode usar o microondas. Despeje o kefir aquecido em uma tigela funda e adicione 1 colher de sopa. eu óleo vegetal e meia colher de chá de sal. Além disso, no iogurte, você precisa adicionar 1-2 colheres de chá. mel natural, mas se você não tiver esse produto em casa, ele será substituído por açúcar. Todos os ingredientes são bem mexidos com um batedor.
- Em uma tigela, misture 250 g de farinha de centeio com 1 colher de chá. refrigerante.
- Farinha com refrigerante é gradualmente adicionada ao kefir, mexendo regularmente com um garfo ou batedor.
- Depois que a massa se tornar uma consistência mais uniforme, coloque-a em uma superfície plana. Polvilhe previamente a mesa com a farinha restante para que a massa não grude. Amasse a massa com as mãos por 5-7 minutos. A massa pronta acaba sendo bastante macia e resistente, embora não grude nas mãos e na mesa.
- Enrole a massa em um saco plástico ou filme plástico e deixe repousar por 30 minutos em temperatura ambiente. Isso é necessário para que o glúten inche.
- Com uma pequena quantidade de farinha de centeio, cerca de 15 a 20 g, unte a massa e forme uma salsicha grossa e oblonga. Divida em 6 partes iguais. Isso pode ser feito com uma faca de cozinha ou um raspador especial projetado para separar a massa.
- Cada pedaço de massa é levemente mergulhado em farinha e amasse com as mãos até formar um bolo com cerca de 1 cm de espessura.Não é necessário fazer um bolo redondo, você pode fazê-lo de qualquer forma. Repita da mesma forma com os 7 bolos restantes.
- Em uma assadeira coberta com papel manteiga, coloque os bolos formados. Antes de assar, você precisa furar com um garfo por cima em vários lugares.
- Pré-aqueça o forno a 220 graus e ajuste a panela com bolos de centeio por 15-20 minutos. Tiramos os bolos acabados do forno e transferimos para um lindo prato. Você pode servi-los nos primeiros pratos em vez de pão. Você também pode comer bolos de farinha de centeio com chá, untando-os com mel ou geléia.
Receita de vídeo
Depois de assistir ao vídeo, você pode cozinhar bolos de centeio em casa usando a quantidade mínima de comida. A receita é descrita passo a passo, o processo é comentado, portanto, não devem surgir dificuldades na preparação dos bolos. Recomendações são dadas sobre a melhor forma de servir tortilhas.