Utensílios e utensílios de cozinha: fogão, frigideira, tigela, ralador, faca, colher de cozinha, tábua.
Os ingredientes
filé de peixe | 500 g |
cenouras | 2-3 peças. |
curvar | 2-3 peças. |
salsa | 50 g |
pasta de tomate | 2 colheres de sopa. eu |
vinagre 9% | 2 colheres de chá |
folha de louro | 2 peças |
pimenta | 7 peças |
cravo inteiro seco | 3 peças |
sal | 1 colher de sopa. eu |
açucar | 2 colheres de chá |
óleo vegetal | 100 ml |
farinha | 150-200 g |
pimenta moída | 3 beliscões |
agua | 70 ml |
pimenta da Jamaica | 3-4 unid. |
Etapa de cozimento
- 500 gramas do meu filé de peixe em água corrente, cortados em fatias repartidas, reserve. Prosseguimos com a preparação da mistura para fritar peixe.
- Misture a farinha na quantidade de 150 gramas com três pitadas de pimenta moída e uma colher de chá de sal, misture bem.
- Enviamos a panela ao fogo, despeje 50 ml de óleo vegetal lá. Fatias de peixe mergulhadas em uma mistura de farinha, pimenta e sal, coloque em uma panela, frite em ambos os lados para uma crosta dourada rica.
- Três cenouras de tamanho médio são descascadas, lavadas com uma torneira, esfregadas em um ralador grosso e retiradas. Três cebolas médias são descascadas, lavadas em água corrente e cortadas em quartos. Precisamos desses vegetais para fazer uma marinada de peixe. Terminamos de fritar o peixe. Colocamos o prato com o produto de lado, na minha panela. Enviamos uma panela limpa ao fogo, adicione 50 ml de óleo vegetal. Quando a frigideira com óleo esquentar bem, adicione a cebola picada, frite um pouco e depois envie duas colheres de sopa de pasta de tomate para a panela com cebola. Misture, continue a fritar por alguns minutos.
- Cenouras raladas são enviadas para a panela, misture e adicione 50-70 ml de água. Não vamos fritar cenouras, vamos cozer. Reduza o fogo, cubra a panela com uma tampa e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
- Após 10 minutos, abra a tampa e adicione 50 gramas de salsa verde previamente picada, meia colher de chá de sal, duas colheres de chá de açúcar para melhorar o sabor do prato, 7 ervilhas de pimenta do reino, 3-4 pimenta da Jamaica, pimenta da Jamaica 3-4, duas colheres de chá de vinagre a 9%. Misture tudo bem e deixe ferver por 15-20 minutos. Isso é feito para que todas as especiarias sejam dispersas e a marinada tenha um bom sabor.
- Agora colocamos o filé frito em um recipiente separado, preenchemos com a marinada quente resultante, distribuindo-a por toda a superfície para que o peixe fique saturado e saturado com um molho delicioso.
Recomenda-se comer esse peixe frio. O filé de peixe pode ser substituído simplesmente por peixe, tendo-o previamente limpo e lavado. A salsa fresca é substituída com sucesso por salsa seca e o macarrão de tomate da loja é substituído por um tomate de sua própria produção.
Receita de vídeo
O vídeo contém informações sobre como selecionar e processar corretamente produtos para cozinhar peixe sob a marinada de cenoura e cebola. Esta informação é acompanhada por uma exibição detalhada de todo o processo de cozimento, desde o início até o recebimento do produto acabado.
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