Utensílios e utensílios de cozinha:
- frigideira antiaderente com lados altos;
- uma faca;
- tábua de cortar;
- capacidades profundas;
- recipiente fundo com tampa para o prato acabado;
- um copo
Os ingredientes
Produto | Quantidade |
Filé de Pollock | 400 g |
Cebolas | 2 peças |
Cenouras | 1 pc |
Pasta de tomate | 40 g |
Farinha de trigo | 100 g |
Sal | provar |
Ervilhas de pimenta preta | 4-5 unid. |
Açúcar | provar |
Folha de louro | 2-3 peças. |
Óleo vegetal | 90 g |
Vinagre 9% | 1,5 colher de chá |
Água morna limpa | 170 g |
Etapa de cozimento
- Despeje sal e açúcar em um recipiente fundo a gosto. Encha com água e mexa bem. Além disso, de acordo com a receita, não salgaremos o peixe.
- Corte 400 gramas de filé de escamudo em pedaços pequenos e coloque na água. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
- Descascamos dois bulbos de cebola e uma cenoura grande. Lave bem os legumes e pique a cebola em fatias ou pétalas, e as cenouras em tiras pequenas.
- Drenamos a água do peixe e secamos levemente.
- Despeje 40 gramas de óleo vegetal em uma panela antiaderente e coloque-a no fogão. Misture todas as fatias de escamudo em 100 gramas de farinha e coloque delicadamente em óleo aquecido. Frite até dourar dos dois lados.
- Passamos da panela para uma tigela de vidro funda.
- Despeje mais 50 gramas de óleo vegetal na frigideira antiaderente, espere até que aqueça e espalhe as cebolas picadas.
- Cozinhe levemente a cebola, adicione a cenoura picada e cozinhe por 4-5 minutos em fogo médio.
- Adicione o açúcar a gosto e cozinhe por 3 minutos para dissolver.
- Dilua em 70 gramas de água pura uma colher e meia de vinagre a 9% e despeje em uma frigideira.
- Adicione 4-5 ervilhas de pimenta preta, 2-3 folhas de louro, 40 gramas de pasta de tomate e um pouco de sal e 50 gramas de água. Misture tudo bem e deixe ferver por cerca de 7 minutos e retire do fogão.
- Quando a marinada estiver pronta, encha-a com o nosso peixe frito, deixe o prato esfriar, cubra com uma tampa e coloque na geladeira por um dia. Obviamente, você pode servi-lo imediatamente após o cozimento, mas o peixe não terá tempo para absorver os aromas e sucos da marinada.
Métodos de decoração e opções de servir
- O peixe sob a marinada vai bem com arroz friável com legumes, batatas cozidas e cozidas.
- Sinta-se livre para servir vinho branco seco como uma bebida. Ele acentua perfeitamente o sabor do peixe e adiciona sofisticação ao seu jantar.
- Esse prato é servido frio, mas, se desejar, você pode aquecê-lo um pouco.
Receita de vídeo
Neste vídeo, você pode ver como cozinhar um peixe perfumado e delicioso sob a marinada. Este prato irá deliciar seus entes queridos não apenas durante a semana, mas também decorar qualquer mesa de férias.
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