Peixe inteiro grelhado - uma deliciosa receita

Uma ótima opção para um piquenique é peixe grelhado. No artigo, você aprenderá sobre a receita para fazer dorado. Todos os ingredientes necessários e sua quantidade são indicados. Você aprenderá a cozinhar o peixe na grelha em 30 minutos para torná-lo suculento e saboroso. Devido ao seu baixo teor calórico, este prato é adequado para pessoas que monitoram sua nutrição e seu peso.

30 min
420
2 porções
Dificuldade média
Peixe inteiro grelhado - uma deliciosa receita

Utensílios e utensílios de cozinha:

  • grelha;
  • prancha para peixe;
  • faca afiada;
  • tesoura de cozinha;
  • espetos;
  • pinças para churrasco;
  • pulverizador de óleo;
  • folha de alumínio;
  • escápula;
  • um prato para servir peixe acabado.

Os ingredientes

Peixe Dorado 2 peças tamanho médio
Lemon 1 pc
Alho 1 dente
Tomilho 4 filiais
Alecrim 2 filiais
Espinafre 50 g
Sal marinho grande 4-6 g
Pimenta preta moída Provar
Azeite 1-2 colheres de sopa. eu

Etapa de cozimento

Você pode cozinhar qualquer peixe grelhado que desejar. Esta receita descreve o processo de fazer dorado. Anteriormente, qualquer peixe precisa ser limpo por dentro e retirado. Sob água corrente, 2 peixes são bem lavados das entranhas. Se isso não for feito, o peixe terá um sabor amargo desagradável.
  1. As barbatanas são removidas de todos os lados, pois queimam imediatamente e o peixe cheira mal. Recomendamos o uso de tesouras de cozinha para esse procedimento.
    Prepare os ingredientes para grelhar peixe
  2. A cavidade de ambos os peixes é salgada com uma pitada de sal marinho de tamanho grande. Metade do dente de alho esmagado é colocada em cada barriga do peixe. Assim, o prato ficará perfumado. Dentro do peixe dorado coloque 1 raminho de alecrim e 2 raminhos de tomilho.
    Prepare ervas para grelhar peixe
  3. Corte 1 limão ao meio e corte ao meio círculos. Cada peixe é obrigado a colocar 2-4 fatias de limão. Sourness irá adicionar sofisticação ao prato.
    Para grelhar peixe, corte um limão
  4. Dorado também é preenchido com espinafre jovem. Cada peixe precisará de aproximadamente 25 gramas de vegetação. Para garantir que todo o recheio não caia do peixe, são usados ​​espetos de comprimento médio. Eles são cortados ao meio com uma tesoura de cozinha. Em vários lugares, eles perfuram a barriga do peixe.
    Para cozinhar o peixe na grelha, cozinhe os espetos
  5. Enquanto a grelha está esquentando, de ambos os lados pulverize o peixe com azeite em uma quantidade de 1-2 colheres de sopa. eu Na grelha, coloque papel alumínio, que protegerá o peixe de grudar. Coloque o dorado na grelha, polvilhando com um pouco mais de sal marinho grosso.
    Para grelhar peixe, pré-aqueça a grelha
  6. O prato é cozido por cerca de 10 a 15 minutos, sem necessidade de virar o peixe. Você pode determinar o peixe acabado por uma batata frita. O produto acabado é removido da grelha e colocado em pratos bonitos para servir, ligeiramente salgados e pimenta por cima. Meio limão é cortado em fatias e servido com peixe grelhado. Você pode temperar o produto acabado com outras especiarias que desejar. Você também pode servir peixe com um prato, por exemplo, arroz ou purê de batatas.
    peixe grelhado está pronto

Receita de vídeo

Assistindo ao vídeo, você aprenderá a cozinhar peixe na grelha. Todos os produtos necessários e sua quantidade são indicados. Graças às instruções passo a passo, não será difícil cozinhar tal prato, mesmo que você não tenha usado a churrasqueira anteriormente e não tenha cozinhado nada parecido.

Você já tentou cozinhar peixe grelhado sozinho e gosta de pratos semelhantes? Você já teve alguma dificuldade no processo de cozimento? Que tipo de peixe você mais gosta e quais ingredientes adicionais você usa? Compartilhe sua experiência culinária nos comentários.

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