Delicioso com frango e gergelim

O artigo apresentado detalha a receita de rolos de frango, que é fácil de se repetir em condições domésticas padrão. Depois de ler e estudar cuidadosamente as instruções passo a passo, você aprenderá como preparar todos os produtos utilizados e também como amassar um molho de arroz perfeitamente equilibrado. Além disso, aprenda a técnica simples de montar e formar rolos recheados com frango, pepino, cebola verde e cream cheese.

40 min
160 kcal
4 porções
Dificuldade média
Delicioso com frango e gergelim

Utensílios e utensílios de cozinha

  • caldeira dupla ou panela;
  • uma frigideira;
  • tábua e faca;
  • balanças de cozinha e outros acessórios de medição;
  • várias tigelas espaçosas;
  • espátula de madeira;
  • toalhas de papel;
  • forno elétrico.

Os ingredientes

  • arroz - 450 g
  • água engarrafada - 40 ml
  • açúcar granulado - 50 g
  • sal de mesa - 20 g
  • vinagre de arroz - 20 ml
  • filé de frango frito ou peito de frango defumado - 2 un.
  • pepino - 2 unid.
  • cebolinha - 2 unid.
  • queijo creme - 150 g
  • nori - 4 unid.
  • sementes de gergelim - 100 g

Etapa de cozimento

Preparação de arroz

  1. Primeiro, lavamos 450 g de arroz com água fria corrente várias vezes. Em seguida, ferva o produto até que esteja cozido em banho-maria ou de qualquer outra maneira conveniente para você. Lave e ferva o arroz.
  2. Agora prepare um molho de arroz. Em uma tigela pequena e funda, misture 40 ml de água quente engarrafada, 50 g de açúcar, 20 g de sal e 20 ml de vinagre de arroz. Cozinhar molho de arroz.
  3. Despeje o molho no arroz e misture bem os ingredientes. Tempere o arroz e misture.

Preparação de outros produtos

  1. Dois filetes grandes de frango são lavados, secos e cortados em tiras compridas com cerca de 1 cm de largura.Frite a carne em uma panela até ficar cozida e uma crosta dourada rica aparecer. Em vez de frango frito, é bastante aceitável usar peito de frango defumado, que também precisa ser cortado em tiras longas e finas. Filé de frango cortado em tiras e frite.
  2. Cortamos dois pepinos médios ao longo de um canudo fino e longo. Cortamos pepinos frescos com tiras finas.
  3. Frite as sementes de gergelim em uma quantidade de 100-150 g até dourar em uma frigideira seca. Frite as sementes de gergelim em uma panela seca.

Rolos de cozinha

  1. Espalhamos o nori em uma superfície lisa e depois distribuímos uniformemente um pequeno pedaço de arroz. Colocamos o arroz de forma que, de um lado da nori, fique saliente 1 cm. Em nenhum caso, não o ramifique - ele deve permanecer solto e exuberante. coloque o arroz em uma folha de nori e distribua uniformemente.
  2. Viramos o nori para o outro lado e, com as mãos molhadas, não atingindo 1 cm de cada borda, colocamos cerca de 20 g de cream cheese, vários pedaços de frango, 6-8 palhas de pepino e 2-3 penas de cebola verde. Abaixamos a folha de nori com arroz e colocamos frango, pepino, cebola verde e queijo creme.
  3. Gire suavemente o rolo, em seguida, endireite as paredes laterais e role cuidadosamente o produto formado nas sementes de gergelim fritas. Formamos um rolo e enrolamos em gergelim.
  4. Da mesma forma, coletamos os rolos restantes. Cortamos cada rolo com uma faca molhada em 8 partes e depois servimos lindamente o prato. Sirva os rolos de frango tradicionalmente. com avsabi e gengibre.

Receita de vídeo

Depois de assistir a este vídeo, você descobrirá rapidamente qual é o segredo para fazer deliciosos e deliciosos pãezinhos com frango, creme de queijo, pepino e cebola verde.

Os rolos de frango preparados de acordo com esta receita serão um excelente presente para qualquer comemoração, além de um prato saudável para o cardápio diário. E que tipo de recheio para pães você cozinha? Compartilhe suas versões do preenchimento nos comentários e conte-nos em detalhes como você as cria? Bom apetite!

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