Ensopado de abobrinha saboroso com carne

Graças ao artigo, você se familiarizará com uma receita simples para um ensopado de abobrinha perfumado e saboroso com carne. Você aprenderá a fazer um prato saudável e saudável para toda a família usando ingredientes simples. Com uma simples instrução passo a passo com uma foto, você pode lidar facilmente com cada etapa da culinária e economizar seu tempo.

40 min
76 kcal
5 porções
Dificuldade média
Ensopado de abobrinha saboroso  com carne

Utensílios e utensílios de cozinha

  • balanças de cozinha;
  • copo medidor;
  • tábua de cortar;
  • uma faca;
  • uma colher de sopa;
  • uma colher de chá;
  • toalha de papel;
  • espátula de madeira;
  • frigideira funda;
  • fogão.

Os ingredientes

  • carne de porco - 300 g
  • cebolas - 1 pc.
  • cenouras - 1 pc.
  • pimentão - 2 un.
  • batatas - 4 unid.
  • abobrinha - 2 un.
  • tomates - 2 unid.
  • óleo de girassol - 100 ml
  • verduras a gosto
  • pimenta do reino a gosto
  • sal a gosto

Etapa de cozimento

  1. Tomamos 300 g de carne, lavamos, secamos com uma toalha de papel e cortamos em pedaços médios. corte a carne em fatias.
  2. Despeje 100 ml de óleo de girassol na panela e frite a carne preparada até que apareça uma crosta dourada. Frite a carne até dourar.
  3. Em cubos pequenos, cortamos 1 cabeça de cebola. Pique finamente a cebola.
  4. Palhas cortadas 1 cenoura média. Pique finamente as cenouras.
  5. Adicione os legumes à carne e passe-os juntos por cerca de 2 minutos. Adicione cenouras e cebolas à carne.
  6. Liberte 2 pimentas búlgaras das sementes e corte-as em pedaços pequenos. pique o pimentão.
  7. Adicione pimenta ao conteúdo da panela e cozinhe por mais 2 minutos. Adicione o pimentão na panela.
  8. Pedaços de tamanho médio cortam 2 abobrinhas e 4 batatas. Envie-os para a panela. corte abobrinha, batatas e adicione à panela.
  9. Após 5 minutos, adicione 2 tomates picados ao ensopado. Adicione o tomate fatiado ao ensopado.
  10. Adicione pimenta e sal à carne e legumes a gosto. Cozinhe o prato em fogo baixo com uma tampa fechada por 10 minutos. Guisado por 10 minutos, sal e pimenta.
  11. Se desejar, adicione as verduras picadas ao ensopado. Delicioso ensopado de abobrinha está pronto.
Você sabeSe você quiser descascar tomates, mergulhe-os em água fervente por apenas alguns segundos.

Graças ao método de cozimento proposto, as fatias de carne de porco fritas em uma crosta dourada são cozidas em um molho agridoce. Portanto, a carne é incrivelmente suculenta e macia, e o restante dos ingredientes complementa perfeitamente seu sabor. Opcionalmente, você sempre pode experimentar um conjunto de produtos adicionando seus vegetais e especiarias favoritos.

Receita de vídeo

Se você ainda tiver dúvidas sobre como cozinhar ensopado de legumes aromáticos com carne, sugerimos que assista ao vídeo com uma receita passo a passo para este prato. Você aprenderá a cortar legumes e poderá obter recomendações úteis durante o processo de cozimento.

Ensopado de legumes com carne é o almoço ou jantar perfeito para a família que você e sua família certamente apreciarão. Agora você sabe como cozinhar rápida e facilmente este prato saudável e de dar água na boca. Talvez você tenha decidido usar outra carne e temperos adicionais na receita? Não se esqueça de compartilhar seus comentários nos comentários.

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