Purê de couve-flor saboroso 🍵

Neste artigo, você encontrará uma receita passo a passo para fazer um delicioso e original purê de couve-flor. Você ficará surpreso com a rapidez e simplicidade em cozinhar este prato, e no sabor não é inferior a todos os purê de batatas familiares. Couve-flor tem muitas propriedades úteis, então este prato também é muito saudável. Esse purê de batatas pode ser servido com almôndegas, peixe, costeletas, carnes, saladas e outros lanches ao seu gosto. Cozinhe e surpreenda seus entes próximos e queridos.

45 min
55 kcal
5 porções
Dificuldade média
Purê de couve-flor saboroso 🍵

Utensílios e utensílios de cozinha: tábua, faca, tigela, tigela, liquidificador, panela, frigideira, colher, garfo, prato para servir.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Garfos grandes de couve-flor 1 pc
Sal provar
Agua 1 litro
Leite 1 litro
Cebolas 2 peças
Óleo vegetal para fritar
Manteiga 50 g
Pimenta preta moída provar
Alho 1 dente
Verdes (salsa, endro, alface) para servir

Etapa de cozimento

  1. Repolho você precisa tomar um garfo grande ou dois pequenos. Ela deve ser bonita e flexível. Separamos os garfos de couve-flor em inflorescências com uma faca.
    Cabeça de couve-flor cortada em inflorescências.
  2. Corte as inflorescências em pedaços pequenos. Eles devem ter aproximadamente o mesmo tamanho. Isso deve ser feito para que o purê de batatas cozinhe mais rápido. Lavamos bem as inflorescências da couve-flor em água corrente.
    Cortamos cada inflorescência em pedaços menores.
  3. Colocamos a panela no fogão, despejamos água e acendemos o fogo. A água deve ser salgada. Adicione o leite à panela. Pode ser cozinhado completamente no leite. O repolho é mais saboroso e macio.
    Despeje água na panela, salgue e adicione leite.
  4. Mudamos as inflorescências esmagadas em uma panela. Adicione água se necessário. Cubra a panela com uma tampa e deixe ferver. Depois que o líquido ferver, continue cozinhando por 10 a 15 minutos. Você precisa verificar o repolho com um garfo para prontidão. Inflorescências prontas ficam macias.
    Em uma mistura fervente de leite e água, espalhe a couve-flor e cozinhe.
  5. Descasque a cebola e corte em metade dos anéis.
    Corte a cebola em meias argolas.
  6. Colocamos a panela no fogo, despeje um pouco de óleo vegetal e despeje a cebola. Frite, mexendo sempre, até dourar.
    Frite a cebola em uma panela.
  7. A partir do repolho acabado, despeje parte do líquido na tigela, apenas despeje o resto.
    Despejamos um pouco do líquido depois de cozinhar o vegetal, ele ainda será necessário.
  8. Adicione a manteiga ao repolho quente e espere até derreter.
    Adicione a manteiga ao repolho.
  9. Despeje a cebola frita no repolho. Se você não gosta de cebola frita ou está com pressa, pode cozinhar sem cebola.
    Mudamos as cebolas fritas em repolho.
  10. Moa a massa inteira com um liquidificador ou um triturador de purê de batatas regular.
    Interrompemos os legumes com um liquidificador.
  11. A consistência do purê deve ser semelhante à batata. Se estiver seco, adicione o caldo em que o repolho foi cozido.
    Se necessário, adicione água amassada com leite, no qual o repolho foi cozido.
  12. Tentamos o purê de batatas acabado a gosto, se desejar, adicione sal, pimenta. Além disso, usando uma prensa, você pode espremer alho. Colocamos o purê de batatas acabado em pratos, se desejado, decoramos com raminhos de verdura. Bom apetite!
    delicado purê de couve-flor pronto.

Receita de vídeo

Outra maneira fácil de purê de couve-flor é demonstrada neste pequeno vídeo. Veja como é fácil fazer esse prato.

Caros leitores, você gosta de pratos de couve-flor? Oferecemos para cozinhar purê de batatas muito saboroso e original, de acordo com uma receita passo a passo com uma foto. Você e seus entes queridos gostaram deste prato? O que você gostaria de substituir na receita? Que especiarias, na sua opinião, são ideais para couve-flor? Na sua opinião, qual é a melhor maneira de servir esse purê? Estamos aguardando suas recomendações, comentários e comentários.

Dietas terapêuticas para várias doenças e após a cirurgia

Dieta da Apple para perda de peso - seu caminho para uma figura esbelta!

Manchas marrons no rosto: causas e tratamento no salão e em casa, cosméticos especiais, prevenção

Biscoitos Beijos receita passo a passo com foto

Beleza

Moda

Dietas