Como aprender a cozinhar deliciosos mingau de milho com abóbora no leite 🥣

Você aprenderá como preparar mingau de milho com abóbora no leite em apenas 25 minutos. Abaixo, você encontrará instruções passo a passo, uma lista de ingredientes e utensílios de cozinha necessários. Você descobrirá quantas calorias há nesse mingau, o que acaba sendo muito saboroso e útil para as crianças. Você pode cozinhar mingau com vários aditivos e agradar sua família com este prato.

25 min
116 kcal
6 porções
Dificuldade média
Como aprender a cozinhar deliciosos mingau de milho com abóbora no leite 🥣

Utensílios e utensílios de cozinha:

  • Recipientes para ingredientes;
  • panela
  • fogão;
  • escápula ou concha;
  • uma colher;
  • uma tigela;
  • uma faca;
  • placa.

Os ingredientes

Abóbora 500 g
Leite Pilha 3
Millet 1 pilha
Sal provar
Açúcar provar

Etapa de cozimento

  1. Nós preparamos os ingredientes. Para fazer isso, pegue o leite 15-20 minutos antes de fazer o mingau, para que fique à temperatura ambiente. Lavamos a abóbora, removemos o caroço e descascamos a pele. Corte a abóbora em cubos.
    Como preparar mingau de milho com abóbora no leite
  2. Despeje o milho com água fervente e deixe por alguns minutos. Então nós lavamos. Despeje o leite na panela e deixe ferver.
    Prepare os ingredientes para cozinhar.
  3. Quando o leite ferve, enviamos a abóbora para ele. Misture bem.
    Ferva uma abóbora para cozinhar
  4. Depois de alguns minutos, adicione o milho e misture tudo bem.
    Adicione grãos para cozinhar
  5. Cozinhe o mingau em fogo médio por cerca de 15 a 20 minutos, mexendo sempre, para que o mingau não queime.
    Misture os ingredientes para cozinhar.
  6. Mingau está pronto! Sal a gosto e adicione o açúcar no final. Bom apetite!
    mingau de milho com abóbora no leite está pronto

Variações de culinária e decoração

O mingau é saboroso, rico e doce, graças à abóbora na composição; no entanto, você sempre pode diversificar a receita e torná-la mais interessante. É especialmente importante adicionar vários ingredientes adicionais se você oferecer esse mingau para crianças. Eles irão certamente apreciar se você adicionar chocolate ou o deleite favorito deles ao mingau. Aqui estão alguns alimentos que você pode usar como aditivo:

  • amêndoas;
  • noz;
  • avelãs;
  • passas;
  • damascos secos;
  • pedaços de chocolate;
  • amendoim
  • datas;
  • figos;
  • maçãs
  • mel;
  • banana
  • kiwi

Você pode adicionar doces a esse mingau - as crianças vão gostar! Além disso, qualquer aditivo no mingau servirá como decoração do prato, e as crianças adoram quando a comida parece bonita e apetitosa. Certifique-se de cozinhar esse mingau para você e sua família, seja criativo e use ingredientes incomuns.

Receita de vídeo

Assista a este vídeo se quiser aprender um pouco mais sobre como cozinhar adequadamente o milho com abóbora no leite. O autor do vídeo compartilhará algumas dicas e ensinará como cozinhar mingau. Tenha uma bela vista!

Agora você sabe como cozinhar mingau de milho com abóbora no leite, de acordo com uma receita tão simples e rápida. O mingau é muito rico em sabor e atrai não apenas os adultos, mas também as crianças. É muito útil, o que significa que você pode comê-lo com segurança se estiver de dieta. Você gosta de cereais doces ou prefere salgado? Quais ingredientes você adicionaria no mingau de milho? Compartilhe suas respostas abaixo nos comentários e diga-nos se você gostou da receita?

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