Pizza de abobrinha rápida e fácil 🍕

Em seguida, você encontrará uma receita para pizza de abobrinha rápida e muito simples. Ele irá ajudá-lo a entender todas as nuances deste prato. Você terá a oportunidade de se familiarizar com as listas de produtos e utensílios de cozinha que são úteis no processo de cozimento. Você aprenderá sobre o conteúdo calórico da pizza de abóbora. Quanto tempo é necessário para todas as etapas do cozimento. Como posso complementar e decorar o prato.

45 min
130 kcal
6 porções
Dificuldade média
Pizza de abobrinha rápida e fácil 🍕

Utensílios e utensílios de cozinha

  • balança de cozinha
  • peneira fina
  • ralador
  • assadeira redonda,
  • uma faca
  • tábua de cortar
  • forno, tigela,
  • papel pergaminho
  • uma colher

Os ingredientes

  • Abobrinha - 2 un.
  • Tomates - 1 un.
  • Ovos de galinha - 3 unid.
  • Farinha de trigo - 45 g
  • Sal a gosto
  • Queijo duro - 50 g

Etapa de cozimento

  1. Lavamos duas abobrinhas e esfregamos em um ralador grosso. Costeleta de abobrinha
  2. Abobrinha de sal a gosto e enviar para uma peneira fina. Esprememos bem o líquido que é liberado do vegetal. remova o excesso de água da abobrinha
  3. Nós mudamos a abobrinha em uma tigela, adicione 45 gramas de farinha de trigo e 3 ovos de galinha para eles. Misture completamente esses ingredientes. adicione farinha
  4. Lave e corte em círculos 1 tomate fresco. picar tomates
  5. Em um ralador grosso, esfregamos 50 gramas de queijo duro, que derrete bem. ralar queijo
  6. Cobrimos a assadeira redonda destacável com papel manteiga e espalhámos a base de abobrinha para pizza. Distribuído uniformemente ao longo do fundo. prepare os ingredientes
  7. Espalhe fatias de tomate por cima. coloque os tomates na massa
  8. Polvilhe pizza com queijo ralado. ralar queijo
  9. Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius e envie nossa pizza para assar por 30 minutos. Retiramos a pizza preparada do forno, deixe esfriar um pouco e retire-a do molde. Corte em pedaços e sirva. pizza de abobrinha pronta

Métodos de decoração e opções de servir

  • Para cozinhar este prato, é recomendável usar abobrinha jovem. Eles dão mais umidade, mas a base da pizza será mais macia e saborosa.
  • Esta opção é a mais simples, mas você pode adicionar outros ingredientes ao prato, se desejar. Por exemplo, lingüiça ou pedaços de carne.
  • Para tornar a pizza ainda mais saudável, adicione pimenta e cogumelos.
  • Você também pode untar com segurança a base com molho de tomate e maionese. Mas neste caso, é importante não exagerar, caso contrário, a base de abobrinha é mal assada.
  • Sirva pizza de abobrinha quente. Será um jantar maravilhoso, um café da manhã saudável e um complemento para o jantar.
  • Além disso, se desejar, você pode adicionar mais queijo à pizza.
  • Recomenda-se não deixar a pizza para mais tarde, pois ao esfriar, a palatabilidade dos pratos fica menos brilhante e interessante.

Receita de vídeo

Este vídeo facilitará o cozimento de pizza de abobrinha, porque mostra todo o processo de cozimento. Você pode facilmente preparar este prato interessante para o jantar ou até o café da manhã para toda a família.

Se você gosta de pratos incomuns, mas não gosta de cozinhar e mexer muito na cozinha, definitivamente vai gostar desta receita. Além disso, a pizza de abobrinha não é apenas muito saborosa, mas também saudável, pois possui vegetais suficientes para reter suas vitaminas e minerais.

Como você se sente com as receitas originais? Gostaria de fazer uma pizza assim? Conte-nos sobre suas impressões e experiências nos comentários!

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