O fígado é considerado um dos alimentos mais nutritivos. Seu valor nutricional é alto devido ao conteúdo da massa de substâncias úteis envolvidas nos processos de formação de sangue humano. Recomenda-se comer pratos de fígado regularmente, pelo menos 1 vez por semana. E dado o fato de serem incrivelmente saborosos, adultos e crianças os amam.
O que cozinhar do fígado? Claro, patê!
A maneira mais fácil de fazer um fígado delicioso é fazer uma pasta dele. Ao contrário de pratos exóticos como Julienne, Terin ou Lula kebab, este prato nos é familiar desde a infância e é muito popular em nosso país. Prepare uma pasta de fígado de peru, frango, carne, porco. Mais delicioso é considerado uma pasta de fígado de coelho e o famoso foie gras.
Existem 2 técnicas de cozimento.
- Europeu. O fígado é pré-frito ou cozido, triturado em um moedor de carne, o sabor é adicionado com especiarias, cebolas e cenouras, às vezes ovos, creme, bebidas alcoólicas (conhaque, champanhe ...). Após o qual a massa é colocada em uma forma refratária (ou moldes repartidos) e assada.
- Russo. O fígado é esmagado, cozido demais com salsa, cenoura e cebola. Os produtos acabados são moídos em um moedor de carne. Muito sal e pimenta, adicione gradualmente a manteiga, deixe esfriar e sirva.
Cada dona de casa armazena suas receitas de patê de fígado e cada prato é obtido com um sabor especial. Felizmente, quase sempre é bem-sucedido, é claro, se você conhecer algumas sutilezas de sua preparação.
As sutilezas de preparar patê de fígado
- Escolha um fígado fresco. Deve ter uma “cor” uniforme, sem manchas escuras ou esverdeadas, com um cheiro levemente adocicado. Se você usar um fígado congelado, o prato pode ser amargo ou, por outro lado, ficará doce.
- Não digere o fígado. Caso contrário, o prato ficará seco. A prontidão para fritar é determinada por piercing. Se não sangrar, você pode atirar do fogo.
- Ao usar fígado bovino e bovino, pré-mergulhe-os no leite (cerca de uma hora). Isso removerá o sabor amargo.
- Não use um liquidificador, mas um moedor de carne. Portanto, a consistência do prato ficará uniforme e a pasta não desmoronará.
- Moer a massa pelo menos 3 vezespara conseguir uma estrutura de manchas do prato.
Algumas receitas para patê de fígado
Donas de casa experientes dizem que o mais delicioso é um prato de vários tipos de fígado. Mas tentaremos cada produto individualmente e depois decidiremos o que é melhor!
Receita de patê de fígado de galinha
Você precisará de:
- fígado de frango fresco - 600 g;
- cebola branca - 2 cabeças grandes;
- alho - 1 dente de alho;
- manteiga - 150 g;
- azeite de oliva - 1 colher de sopa. l.;
- vinho ou rum - 100 ml;
- ervas secas: orégano e salsa - 0,5 colher de chá;
- mostarda em pó, pimenta da Jamaica moída, pimenta do reino - uma pitada;
- o sal.
Cozinhar
- Pique o alho e a cebola, frite em fogo baixo em uma frigideira funda em uma mistura de azeite e manteiga por 10 minutos. Adicione as ervas secas e frite por mais 5 minutos.
- Lave o fígado, seque, corte. Coloque em uma panela com legumes, feche a tampa e cozinhe por 3 minutos. Adicione o tipo selecionado de álcool e especiarias, feche a tampa e cozinhe por mais 3 minutos.
- Mexa, sal, retire do fogão e deixe esfriar por pelo menos uma hora.
- Moer a uma massa homogênea, colocar em um molde, leve à geladeira por um dia.
Da mesma forma, você pode cozinhar o patê de frango com cogumelos. A diferença na receita é que você precisa fritar os cogumelos e o fígado em diferentes frigideiras até cozinhar e, quando combinados, adicionar manteiga amolecida à massa. Muitas donas de casa experimentam álcool quando cozinham patê de fígado, uma receita de fígado de galinha com um porto português, noz-moscada ou madeira dará um sabor doce. Gin dá o cheiro de bagas de zimbro e amargura apimentada de rum dourado. A receita para fazer pasta de fígado de peru também é idêntica.
Receita de patê de fígado de carne
Você precisará de:
- fígado bovino ou bovino - 300 g;
- creme gordo - 200 ml;
- ovos - 2 unid .;
- manteiga - 200 g;
- noz-moscada, manjerona, sel e pimenta.
Cozinhar
- Limpe o fígado dos filmes, remova os dutos e corte em pedaços com cerca de 1 cm de espessura.
- Coloque o fígado, o creme de leite e os ovos em uma tigela, adicione noz-moscada, manjerona, sal e pimenta. Moer em uma massa homogênea.
- Despeje a massa em um molde (ou moldes repartidos) untado com manteiga. Coloque em uma panela cheia de água quente.
- Coloque no forno, pré-aquecido a 160 °, por 40 minutos.
- Legal. Derreta a manteiga e, quando esfriar, despeje a pasta. Você pode armazená-lo na geladeira por até 10 dias.
Receita de patê de fígado de porco
Você precisará de:
- fígado de porco - 1kg;
- cebola - 2 cabeças;
- cenouras - 2 peças .;
- alho - 3 dentes;
- manteiga - 200 g;
- sal e pimenta.
Cozinhar
- Limpe o fígado, corte, coloque em uma panela bem aquecida, frite até dourar. Em seguida, reduza o fogo e cozinhe até ficar cozido sob a tampa.
- Separadamente, frite as cebolas e as cenouras, adicione o alho.
- Misture as duas massas, deixe esfriar e moa com um moedor de carne.
- Bata a massa com um liquidificador, adicione a manteiga e bata novamente.
A receita para fazer uma pasta de fígado de porco com um sabor original pode incluir a adição de álcool ou especiarias (orégano, manjericão, tomilho).
Esses são todos os segredos deste prato simples. Agora você sabe cozinhar patê de fígado e pode estragar seus entes queridos nos feriados e dias da semana!
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