Café da manhã saboroso e nutritivo: ovos mexidos com creme de leite ou creme

Hoje vamos falar sobre a receita de omeletes com creme azedo. O creme de leite torna a omelete mais magnífica, densa e alta. Ele não assenta, mas permanece o mesmo que você tirou do forno ou da multicooker. Mas esse prato conterá mais calorias do que leite ou kefir. Afinal, o teor calórico deste produto lácteo é de 180 a 320 kcal por 100 g.

10 min
197
2 porções
Fácil de cozinhar
Café da manhã saboroso e nutritivo: ovos mexidos com creme de leite ou creme

Se ovos fritos no café da manhã, almoço e jantar na forma de ovos fritos estão cheios de você, e você não quer cozinhar pratos complexos - existe uma saída! Vamos fazer uma omelete com creme de leite - simples, rápido e muito saboroso. E nossas receitas passo a passo com fotos o ajudarão.

A receita de omelete no creme de leite é bastante simples, mas existem algumas nuances na preparação.

Segredos de cozinha

  • Omelete com creme azedo é bastante denso. Mas se você deseja obter uma densidade ainda maior, cozinhe uma omelete com creme de leite e farinha.
  • Quanto mais gordo o creme de leite, a omelete mais magnífica. Portanto, se você não tem medo de calorias, escolha-o com um alto percentual de conteúdo de gordura.
  • Tempo de cozimento. Leva apenas 10 minutos para cozinhar a omelete com creme de leite.
  • Se você não gosta de creme de leite, pode usar creme. São mais espessas que o leite e o prato será mais arejado e macio.

Receitas fáceis de omeletes com creme de leite

Com verduras

Esta é uma versão fácil e saudável do prato. Verdes podem ser adicionados a uma espécie ou várias.

Omelete com ervasVocê precisará de:

  • farinha - 1 colher de sopa;
  • creme de leite - 40 g;
  • ovos - 3 pedaços;
  • verduras, sal, pimenta.

Cozinhar

  1. Mexa bem os ovos, adicione sal e pimenta.
  2. Adicione gradualmente o creme azedo e depois a farinha.
  3. Pique as verduras e misture a massa do ovo.
  4. Frite a omelete com creme de leite em uma panela por 10 minutos.
Verdes não podem ser misturados na mistura. Quando os ovos começarem a assar, despeje por cima e adicione um pouco de creme de leite. Dobre a omelete ao meio e aqueça por mais 3 minutos.

Com queijo

Outra receita fácil é uma omelete com creme de leite e queijo. Um prato com ele será saboroso e picante.

Omelete de QueijoVocê precisará de:

  • farinha - 1 colher de sopa;
  • creme de leite - 40 ml;
  • queijo - 30 g;
  • ovos - 3 pedaços;
  • salsa, endro, sal e óleo.

Cozinhar

  1. Moer verduras.
  2. Rale o queijo.
  3. Bata os ovos com creme de leite e farinha, sal.
  4. Misture as ervas e o queijo.
  5. Asse no forno por cerca de 15 minutos.

Em um fogão lento

Você pode cozinhar uma omelete em um fogão lento. Esta opção é muito útil, pois quando cozinhar não requer uma gota de óleo.

Peças de omeleteVocê precisará de:

  • ovos - 3 pedaços;
  • creme de leite - 100 ml;
  • sal, verduras.

Cozinhar

  1. Bata os ovos bem com sal, adicione gradualmente o creme de leite. Chicote novamente.
  2. Adicione as verduras picadas à massa de creme de leite.
  3. Despeje na tigela e cozinhe no modo “Assar” por 15 minutos.

Com creme

Se não houver creme azedo na geladeira, você pode fazer uma omelete no creme.

Omelete com queijo e creme de leiteVocê precisará de:

  • ovos - 4 pedaços;
  • creme - 100 ml;
  • sal, óleo e pimenta.

Cozinhar

  1. Bata os ovos com creme. Creme é melhor usar 10% de gordura.
  2. Frite a omelete até engrossar sob a tampa.
  3. Ao servir, polvilhe com ervas.

Esta é uma receita simples de omelete de creme. Mas você pode diversificá-lo adicionando vários vegetais, produtos à base de carne ou frutos do mar.

Ovos fritos

Para variar, você pode cozinhar ovos mexidos com creme de leite.

Ovos fritos com creme de leiteVocê precisará de:

  • ovos - 3 pedaços;
  • verduras, sal;
  • creme de leite - 3 colheres de sopa.

Cozinhar

  1. Coloque o creme de leite em uma panela e espere até ferver.
  2. Bata os ovos em creme de leite. Faça isso com cuidado, sem danificar a gema.
  3. Sal e feche a tampa.
  4. Corte as verduras.
  5. Se você gosta de gema líquida, aguarde 2 minutos e o prato está pronto.
  6. Prefira obter uma gema fresca, aguarde 4 minutos.
  7. Polvilhe com ervas ao servir.

Receitas sofisticadas de omeletes

Com tomates

Omelete com tomate será suculento e bonito.

Você precisará de:

  • creme de leite - 30 ml;
  • tomate - 2 pedaços;
  • farinha - 1 colher de sopa;
  • queijo mole - 30 g;
  • cebola - 1 peça;
  • ovos - 2 pedaços;
  • cebolinha, sal e pimenta.

Cozinhar

  1. Omelete com tomatePique e frite as cebolas.
  2. Corte os tomates em círculos, retirando previamente a casca.
  3. Pique a cebola verde finamente.
  4. Bata os ovos bem, adicione cuidadosamente creme de leite e farinha. Sal e pimenta.
  5. Misture a cebolinha na massa do ovo.
  6. Despeje tudo em uma panela com cebola.
  7. Coloque as fatias de tomate por cima.
  8. Cozinhe o prato por 5 minutos, depois vire e frite por mais 2 minutos.
  9. Sirva com queijo fatiado.

Com linguiça

Em vez de salsichas, você pode comer carne, salsichas, frutos do mar.

Omelete com linguiçaVocê precisará de:

  • ovos - 2 pedaços;
  • creme de leite - 40 ml;
  • linguiça - 50 g;
  • mostarda granular - 2 colheres de chá;
  • pimenta, óleo e sal.

Cozinhar

  1. Corte a linguiça em fatias finas.
  2. Bata os ovos com uma porção de creme de leite, adicione pimenta e sal.
  3. Despeje a mistura na panela.
  4. Quando a superfície endurecer, espalhe a segunda parte de creme de leite e mostarda. Coloque a linguiça na metade e feche a segunda.

Este prato é adequado não apenas para o café da manhã, mas também para o jantar.

Com fígado de galinha

Essa omelete é perfeita para adultos e crianças. O fígado contém muitos minerais e vitaminas, incluindo ácido fólico, necessário para crianças e mulheres grávidas. Este produto tem um efeito benéfico na glândula tireóide e no cérebro, suporta a visão, evita a aterosclerose e a osteoporose.

Omelete de fígado de galinhaVocê precisará de:

  • ovos - 2 pedaços;
  • cenouras - 1 peça;
  • fígado - 500 g;
  • farinha - 2 colheres de sopa;
  • creme de leite - 200 ml;
  • cebola - 1 peça;
  • sal e verduras.

Cozinhar

  1. Corte as cebolas e as cenouras.
  2. Refogue os legumes.
  3. Corte o fígado em pedaços pequenos e adicione aos legumes. Frite até que esteja pronto.
  4. Bata os ovos com a adição de farinha e creme de leite. Sal.
  5. Moer verduras, misture para misturar.
  6. Coloque os legumes com um fígado em uma assadeira.
  7. Cubra com a mistura de ovos.
  8. Asse por 25 minutos em temperatura baixa.

Omelete "Semáforo"

Esta é uma omelete brilhante feita de creme de leite e ovos. Tem cor verde - cebola verde, vermelho - ketchup, amarelo - a própria omelete.

Omelete ScrambleVocê precisará de:

  • ovos - 3 pedaços;
  • creme de leite - 2 colheres de sopa;
  • cogumelos - 3 pedaços;
  • cebolinha - algumas penas;
  • queijo - 50 g;
  • farinha - 1 colher de sopa;
  • ketchup - 3 colheres de sopa;
  • pimenta, sal, óleo.

Cozinhar

  1. Corte os cogumelos e refogue.
  2. Misture o ovo, a farinha, o creme de leite. Pimenta e sal. Bata bem.
  3. Pique as cebolas finas e adicione à mistura.
  4. Despeje tudo em uma panela e polvilhe com queijo ralado.
  5. Quando o prato estiver pronto, coloque em um prato e despeje a ketchup.

Ketchup pode ser substituído com pasta de tomate.

Com legumes e bacon

Esta omelete é melhor para cozinhar no verão e outono, quando existem muitos vegetais diferentes.

Omelete com bacon e legumesVocê precisará de:

  • ovos - 3 pedaços;
  • creme de leite - 4 colheres de sopa;
  • abobrinha - 1 peça;
  • bacon - 60 g;
  • queijo - 40 g;
  • tomate - 2 pedaços;
  • verduras, óleo, sal.

Cozinhar

  1. Abobrinha cortada em cubos pequenos e frite.
  2. Corte as fatias em tomates e adicione à panela.
  3. Corte o bacon em cubos e frite com legumes por 10 a 15 minutos.
  4. Rale o queijo em um ralador grosso.
  5. Bata os ovos com creme de leite, sal. Adicione o queijo e misture bem.
  6. Despeje a mistura sobre os legumes e polvilhe com ervas picadas.

Omelete com creme de leite - delicioso e magnífico. Você pode cozinhá-lo de acordo com a receita clássica ou diversificar adicionando vários ingredientes a gosto. Bom apetite!

Outras receitas de ovos

Molho de fígado de porco: passo a passo 🥘 receita com foto

Receitas de sobremesas 🍲 como cozinhar sobremesas, receitas passo a passo rápidas e fáceis com fotos

Como conservar o alho 🥫 receita passo a passo com foto

Rolos de camarão de acordo com uma receita passo a passo 🍱 com foto

Beleza

Moda

Dietas