Utensílios e utensílios de cozinha: fogão, tigela, colher de sopa, bata, ralador, batedeira, frigideira.
Os ingredientes
| Produto | Quantidade | 
| Ovos de galinha | 4 pc | 
| Leite | 30 ml | 
| Queijo duro | 20 g | 
| Sal | provar | 
| Verduras frescas de endro | provar | 
| Óleo vegetal | 1 colher de sopa. eu | 
Etapa de cozimento
- Primeiro, quebre os ovos e separe as gemas das proteínas em diferentes pratos. As gemas podem ser colocadas em uma tigela ou prato, e os esquilos são quebrados nos pratos em que será conveniente vencê-los. Rale o queijo duro em um ralador grosso.

 - Pique finamente o endro. Nós despejamos nas gemas.

 - Lá nós adicionamos um pouco de sal e leite.

 - Misture tudo bem com um batedor até que as gemas se tornem uma massa homogênea.

 - Adicione um pouco de sal às proteínas também. Bata com uma batedeira ou liquidificador até obter picos sólidos. É quando as proteínas não se dispersam, mas se mantêm no lugar, formando uma espuma forte.

 - Aqueça a panela. Se você usar uma frigideira com um revestimento antiaderente para preparar uma omelete, não poderá derramar óleo vegetal. Se a panela for comum, é recomendável untar o fundo e as paredes com óleo vegetal. Você pode tomar girassol ou azeitona.

 - Mudar para um pequeno incêndio. Despeje a massa das gemas com verduras e aguarde até que agarre (coberta com um filme).

 - Colocamos proteínas batidas nas gemas acabadas e as distribuímos uniformemente com uma espátula. Cubra com uma tampa.

 - A prontidão pode ser verificada com o dedo. Se você colocar o dedo na massa protéica e nada grudar nela, nossa omelete estará pronta.

 - Desligue o fogo e leve a omelete em um prato.

 - Espalhamos o queijo ralado por metade da omelete. Isso deve ser feito rapidamente enquanto a proteína estiver quente.

 - Corte a omelete ao meio e cubra a metade com queijo com a segunda parte da omelete.

 - Sirva com legumes, azeitonas, ervas ou salada. Bom apetite!

 
Opções de cozinha
Existem outras opções para cozinhar omelete pulular:
- Você pode adicionar pimenta preta moída e outras especiarias ou ervas (salsa, alecrim, estragão, orégano, manjericão, coentro). Você pode experimentar especiarias ao seu gosto.
 - Às vezes, as proteínas são batidas com um pouco de água fria ou suco de limão.
 - Você pode preparar o recheio de linguiça defumada ou cozida, presunto.
 - Você pode preparar uma massa de vegetais com antecedência (tomate, pimentão, abobrinha, etc.) ou cogumelos.
 - Há também uma versão doce desta omelete com adição de açúcar e especiarias (canela, cardamomo, açafrão, noz-moscada).
 - Você pode cozinhar essa omelete no forno.
 
Receita de vídeo
Oferecemos a você uma receita em vídeo para fazer uma omelete pulular. Este vídeo mostra como você pode cozinhar este prato original e delicioso. Não demora muito tempo para prepará-lo e, como resultado, você obtém uma omelete magnífica e incomum popular.
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