Utensílios e utensílios de cozinha:liquidificador submersível, faca, frigideira, espátula, tigela, espremedor de alho, assadeira, papel manteiga, anel de moldagem.
Os ingredientes
| Cenouras | 450-500 g |
| Cebolas | 2 cebolas médias |
| Ovo de galinha | 1 pc (se pequeno, você pode levar 2 peças.) |
| Queijo duro | 80 g |
| Sêmola | 6 colheres de sopa. eu |
| Óleo de girassol | 3-4 colheres de sopa. eu (para fritar) |
| Sal | provar |
| Pimenta preta (moída) | provar |
| Alho | 2-3 dentes |
Etapa de cozimento
Fase preparatória
- Enxágüe e descasque 450-500 gramas de cenoura e rale em um ralador grosso.

- Descasque as cebolas e corte-as em cubos.

- Despeje o óleo de girassol na panela. Coloque cebolas e cenouras lá. Refogue em fogo baixo até ficar macio.

- Deixe esfriar um pouco a massa de cenoura. Coloque-o em um prato de vidro e moa-o com um liquidificador de imersão.

- Passe o alho (2 dentes) por uma prensa e adicione-o à tigela.

- Adicione sal, pimenta e um ovo de galinha.

- Adicione 6 colheres de sopa de sêmola e misture bem com uma espátula.Rale o queijo duro (80 gramas) em um ralador médio, adicione a uma tigela e misture tudo novamente. Deixe a massa cozida por meia hora para fazer a sêmola inchar. A massa resultante não deve ser muito grossa.

Costeletas de cozimento
- Cubra a assadeira com papel manteiga. Coloque 1 colher de sopa de caldo de cenoura no centro do anel de moldagem e bata bem.

- Coloque no forno, pré-aquecido a 180 graus e asse por 25 a 30 minutos.

Importante! Se não houver anel de formação, as costeletas podem ser formadas com as mãos molhadas.
Receita de vídeo
Este vídeo demonstrará o processo de fazer costeletas de cenoura a partir dos produtos que estão em todas as casas.
Sirva essas costeletas apenas com creme de leite. E você pode fazer um molho simples de creme de leite, endro picado e raiz-forte. Este molho apimentado enfatizará apenas o sabor das costeletas de cenoura.
Outras receitas de costeleta
Costeletas de trigo sarraceno
Costeletas de peru no forno
Costeletas picadas
Costeletas de Pike








